好吃的干煸胡萝卜怎么做美味好吃

干煸胡萝卜是一道美味可口的家常菜，营养美味又健康，又香又甜，十分的好吃。让你赞不绝口，无法抵挡它的美味诱惑。众所周知，胡萝卜中 含有大量的胡萝卜素，不仅能降脂降血压以及补肝名目，还能止咳化痰润肠通便，更能达到强化身体的作用。

主料

辅料

具体步骤

1.红萝卜洗净去头尾

2.边切的同时左手不停转动胡萝卜！这就是所谓的滚刀

3.切好的红萝卜

4.蒜切粒

5.葱切小段

6.烧热锅放适量油烧热

7.放入红萝卜中火翻炒（不要加水哟）翻炒几分钟后转小火慢慢炒

8.待红萝卜开始变干时加入蒜一起翻炒！

9.用铲子轻轻插红萝卜如果能轻松的插断证明红萝卜熟了，这时加入盐，鸡金，葱翻炒，即可出锅装盘