营养健康的烤薯条怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.57W
准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料
土豆 :3个辅料
盐 :2.5g油 :10
黑胡椒粉 :适量
孜然粉 :适量
1.土豆洗洗削皮
2.切条,拌上油和盐
3.烤盘铺层锡纸,用筷子将薯片整齐码上
4.洒上黑胡椒粉和孜然粉,量不要多,尽量洒均匀
5.烤箱预热,中层190度30分钟
6.成品,非高热量食品,尽量吃
码薯条时,用筷子一两根夹起整齐码起,这样洒料会均匀。洒黑胡椒粉和孜然粉别洒太多,尽量控制洒均匀,做到每条都洒到