自制甜辣巴沙鱼柳魔芋怎么做美味好吃
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自制甜辣巴沙鱼柳魔芋是简便易学的一道家常菜品，具有丰富的营养成分。其中巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。魔芋也是一种一种低热量、高纤维素的营养食品，有促进肠胃蠕动、降低胆固醇、防治高血压等功效。适当食用对人身体大有裨益。
主料
巴沙鱼柳 ：280魔芋 ：220
辅料
油 ：适量盐 ：适量
海鲜酱 ：少许
耗油酱 ：少许
辣豆豉 ：适量
具体步骤
先将魔芋加水放少许盐煮熟 后沥水装盘备用
放少许食用油热锅，后放入切好块的鱼柳煎熟
后放入少许水制作酱汁，放入海鲜酱，蚝油酱，辣豆豉，后加热，收汁装盘即可（可按个人口味放少许盐进行调味）
