消食止咳的猪骨莲藕汤怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料
猪骨 :500g胡萝卜 :1根
莲藕 :500g
辅料
葱 :适量盐 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.猪骨泡血水洗干净
2.莲藕去皮切块,泡水中防变黑
3.猪骨焯水洗净浮沫
4.胡萝卜去皮切块
5.把猪骨莲藕胡萝卜放入汤锅,加入没过食材的水
6.放入拍好的葱姜
7.大火煮二十分钟,小火炖煮一个小时
8.加盐在煮五分钟就可以出锅了
莲藕去皮切块,泡水中防变黑