不用烤的叉烧一一健康又好味怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.65W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
五花肉或猪颈肉或梅头肉 :500葱 :一条
姜 :一块
干葱头 :2个
酱油 :适量
片糖或冰糖 :1小块
酒 :适量
辅料
1. 五花肉洗干净备用.
2. 放在盘子里加入所有辅料(糖除外),腌两小时入味。
3. 腌好的五花肉用平底祸放油两面煎香一下,铁锅放入一些之前的腌肉汁,加少许清水,加糖后放入五花肉慢火煮约三至四十分钟直至汁浓。根据个人口味试味调整酱汁。
4. 上盘
5. 沾上汁吃,下饭一流!
五花肉最好选一层肥一层瘦的,个人口味用猪颈肉最好吃。