养生杯糕的做法 创意低脂养生杯糕 养生杯糕怎么做
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“最近有点小嘴馋,时不常想吃一下蛋糕之类的东西。虽然知道很不健康,但是很难抗拒啊~既然要吃,我们就吃点健康,低脂的吧!一样很美味哦~希望大家喜欢。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 烘焙 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
养生杯糕的做法步骤
- 1、准备动作,先把红枣,无花果,杏仁统统切碎,备用
- 2、把所有粉状食材,以及切碎的食材统统放在一起,搅拌均匀
- 3、把鸡蛋打均匀,倒入两杯(60mL)低脂酸奶和油,搅拌均匀
- 4、把两部分的食材混合均匀
- 5、烤箱预热375C侯,把食材放入烤盘中2/3满,烤20分钟至金黄。可以用牙签检查是否完全烤熟哦~
- 6、大功告成~可以开动了
小窍门
酸奶-任何口味都可以
杏仁/大枣-可以用任何坚果/干果代替,但是本人喜欢红枣的香味,配合玉米粉正好