汤羹 红枣杏仁杂粮羹的做法 - 红枣杏仁杂粮羹怎么做 来源:飘香吧 1.93W “非常简单的杂粮羹,一家人就爱这一口,好喝又顶饱,都是粗纤维,易消化,润肠排毒,肠胃也舒坦。” 食材明细主料小米 (50g)玉米碴子 (50g)辅料大枣 (5枚)杏仁 (适量)高粱米 (适量)甜味 (口味)榨 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)红枣杏仁杂粮羹的做法步骤1、这几种食材除了杏仁和红枣,其余都是姐姐自家菜园子里产的,都是纯绿色食材哈,尽可以放心吃,不长肉肉。小米和高粱米淘洗干净,杏仁淘洗干净。2、再加些玉米碴子,常吃黄色的玉米碴子对眼睛有好处,将玉米碴子淘洗干净。大枣提前浸泡两小时以上,泡开了好清洗,然后反复冲洗干净。去核切片。3、将所准备好的所有食材丢进豆浆机,加入适量的水,根据人数确定加水量。4、豆浆机接通电源,选择五谷功能,等待豆浆机自动完成的时间可以用来做其他的事情了。5、时间到,豆浆机自动完成,打开看看,有红枣和高粱米,颜色就深,可以享用了。6、出锅。 红枣杏仁杂粮羹怎么做 红枣 红枣杏仁杂粮羹的做法 红枣杏仁杂粮羹的家常做法 首发 红枣杏仁杂粮羹怎么做好吃 杏仁 红枣杏仁杂粮羹的最正宗做法 杂粮 红枣杏仁杂粮羹 红枣杏仁杂粮羹的做法步骤