火龙果燕窝的做法 火龙果燕窝,只需10分钟 火龙果燕窝怎么做
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“我们没有办法改变现在雾霾的状况,但我们可以依靠养生食材让自己变得强大,至少可以多活几年;
《本草从新》记载:“燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。”如果吃燕窝坚持三个月以上,对呼吸道会有明显的改善。”
食材明细
- 果味 (口味)
- 焖 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
火龙果燕窝的做法步骤
小窍门
1、燕窝放入保温杯后要上下摇晃两次;
2、根据个人喜好,喜欢吃Q弹一点的就冲泡10分钟,喜欢软糯一点的可以冲泡三十分钟;
3、燕窝不可冲泡过长的时间,以免化成水;
4、冰糖一定要后放,否则影响口感