有关番薯甜汤的精选大全
“经常煲汤的人,肯定会问番薯甜汤明明适合冬季喝,你怎么在夏季煲来喝了?相同的事物,只要稍作改变,结果也会不同即便是炎热的夏季,太过贪凉也会患上感冒,有别于热感冒;因为熬夜,吃夜宵,导致脾胃疲劳,便秘;因为温度高,导致食欲不振…...
食材明细主料姜薯(适量)辅料芋圆(适量)莲子(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)姜薯甜汤的做法步骤1、在处理姜薯前先把莲子煮熟。2、姜薯削皮泡水里防氧化,处理姜薯最好戴手套哦,不然手会痒。3、煮一锅糖水,水量...
“汤果是宁波人冬至必吃的食品。宁波人有“吃了汤果大一岁”的说法。汤果跟汤团类似,都取“团圆”、“圆满”的意思,只是汤果要小一些,里面没有馅。”食材明细主料糯米粉(适量)红薯(适量)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟...
食材明细主料番薯(300克)桂圆肉(50克)辅料冰糖(50克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆番薯汤的做法步骤1、食材:番薯、桂圆肉、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切成小块,待用。4、将桂圆肉和冰糖下入锅中。5、接...
“今天是冬至,早晨要吃什么呢?阿拉宁波人当然还是最为传统的美食那就是【甜酒酿番薯年糕】喽~~~番薯是代表来年翻身的意思,年糕当然是代表年年高啦,甜酒酿则代表甜甜蜜蜜,但可放也可不放。”食材明细主料番薯(560克)年糕片(23...
食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6...
食材明细主料新西兰花胶(30克)辅料番薯(300克)百合(30克)枸杞(5克)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤1、百合提前3小时浸泡备用;2、新西兰花胶提前泡发好切块备用;3、番薯洗净,去皮切块...
“研究发现,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。本菜送:味甘甜,开胃下饭,清淡”食材明细主料番薯叶(1...
“甜薯汤圆可以当甜点,也可以当晚餐,因为淀粉质比较多。总结一下,这个方子做出来的姜味淡淡的,喝起来的汤水也是小辣。喜欢姜味浓些的可以多放些姜片,怕辣的可以多放些糖中和中和。选料方面,番薯可以用紫薯,黄薯,什么都行,但一...
食材明细主料鱼胶(3个)番薯(1个)辅料红枣(5粒)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼胶番薯甜品的做法步骤1、鱼胶先放锅里蒸软,然后,拿出来放装有冷水的容器里,放进冰箱冷藏格,泡发一晚2、泡发好后的鱼胶,把表面的鱼油、...
食材明细主料汤圆(10个)番薯(500克)辅料红糖(200克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)汤圆番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块!2、番薯放到电力高压煲加适量水和红糖煮!3、煮好了番薯糖水!4、煮汤圆!5、把煮好的汤圆放到番薯糖...
食材明细主料番薯(一个)绿豆(适量)辅料冰糖(两块)原味(口味)未知(难度)绿豆番薯汤的做法步骤1、绿豆泡半个钟这样下锅煮。2、番薯去皮切块。3、绿豆水开5分钟这样放番薯,冰糖下去煮,这时候放冰糖,糖分可以渗入到绿豆跟番薯中去,更好...
“番薯本身是含有糖分的,所以有人说吃番薯会发胖,其实不然,如果以番薯或芋头、山药、土豆等代替主食摄入,不仅不会发胖,还有助于肠胃蠕动,让身体的运转更加轻松呢!这和有人说吃西餐或者吃西点容易发胖的道理是一样的,西点绝对...
“番茄汤很多人都会做,这个口感比较适中,酸酸甜甜的很不错~!”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)水(适量)辅料香菜(适量)蒜(1瓣)配料鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸甜番茄汤的做法步骤1、番茄洗净切块备用。2、鸡...
食材明细主料番薯叶(半斤)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番薯叶汤的做法步骤1、番薯叶洗干净。2、水烧开,放适量油,盐。3、放番薯叶。4、煮熟。5、成品图。...
“在广东喜欢用大芥菜煲番薯汤,我自己种的只是普通芥菜而已,用来煲番薯其实也很不错的。”食材明细主料番薯(适量)辅料芥菜(适量)配料橄榄油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯芥菜汤...
“清淡,快手营养汤品。”食材明细主料番薯叶(适量)鸡蛋(1个)辅料蒜末(少许)葱头(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番薯叶鸡蛋汤的做法步骤1、备好食材。2、番薯叶泡洗干净。3、热锅放油,下鸡蛋煎熟。4、...
番薯是我国种植范围最广的一种植物之一了,最主要的是怎么做都好吃哦!北方的小朋友们都知道番薯甜蜜好吃,但是他是不是也能减肥瘦身呢?这篇文章我们就来探究一下这种美味的食材是不是也有瘦身的效果,以及怎样做才能既瘦身又...
食材明细主料红薯(二个)辅料白糖(三匙)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯甜汤的做法步骤1、把红薯切小块放在装了一半水的平底锅,用大火煮大约半小时转小火熬,中间放薯圆少许。2、煮好后放三匙白糖。3、成品图...
食材明细主料番薯(两条)辅料水(1500毫升)调料黄糖块(30g)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番薯汤的做法步骤1、番薯洗干净。2、去皮切块,放1500毫升水,30g黄糖块。3、大火煮开转中火煮5分钟关火。4、成品。...
“这是LG家乡的一道经典菜,既是汤也是菜。家乡菜让人怀念,不是因为它是山珍海味,也不是因为用料名贵,它代表了家乡,是游子对家乡的思念之情。有一个朋友是LG的同乡,当他吃到这菜的时候,感叹地说:“真是满足又幸福!”此家伙家里...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟香甜的番薯汤圆汤水外形小巧可爱,颜色鲜艳,让人看了很舒畅。制作过程简单时间短,它的味道让人赞不绝口。吃到嘴里软香可口,里面的营养价值也不可小觑。娇...
食材明细主料番薯(290克)年糕片(260克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯年糕汤的做法步骤1、材料:番薯、年糕片、冰糖2、将番薯洗净、去皮。3、放在案板上切开。4、将切好的番薯下入清水锅中,搁入冰糖。5...
“红薯叶营养丰富,翠绿鲜嫩,香滑爽口。在香港乃至世界被誉为“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”。今天我用番薯叶做了一道简简单单的汤。”食材明细主料猪瘦肉(300克)番薯叶(200克)姜(两片)辅料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味...
“中医说夏天汤品宜轻清淡甜;夏日暑热,人体各种能力发挥的多,适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高,人的汗挥发多容易便秘,用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水,而番薯是广东人的叫法,其它地方有很多叫...
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