有关百合炒瘦肉怎么做好吃的精选大全
食材明细主料鲜百合(适量)瘦肉(适量)辅料青豆(适量)配料生抽(适量)盐(适量)姜沫(适量)白糖(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百合炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉和鲜百合。2、把鲜百合去掉杂质洗净用开水焯熟。3、...
食材明细主料瘦肉(100g)百合(100g)辅料青椒(2只)调料食用油(少许)食盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合炒肉的做法步骤1、百合掰成小片,瘦肉切片。2、锅中烧开水,放入百合焯水。3、捞出沥干水份。4、青椒放油锅中煸炒...
“百合是一种很美的花,既能观赏又能药用,它的益处不胜枚举,尤其是食用新鲜的百合,它不但能润肺止咳还能美白养颜,具说还有一定的防癌抗癌作用。双节期间吃完月饼再喝上一碗清爽的百合青菜瘦肉粥,拉开被子睡一觉比出游凑热闹...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瘦猪肉:60胡萝卜:100辅料干百合:20荷叶:半张盐:适量具体步骤1.准备原料:瘦猪肉,胡萝卜,干百合和荷叶。瘦猪肉洗净,切成小块块。胡萝卜洗净去皮,滚刀法切成小碎...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我妈很喜欢用百合来做各种菜,包括可以用百合来煮粥喝,说是对于健康很好的,所以今天我买了百合回来,打算自己在家来做一道百合炒瘦肉吃,可能有些人会吃不惯...
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个)瘦肉(250g)辅料生姜丝(少许)生抽(少许...
“这次到货的兰州新鲜百合特别好,粉糯微甜一点都不苦,孩子也很喜欢!只有孩子喜欢我才有动力各种造。9月孩子就要去学校晚自习了,晚餐要带饭菜,感觉今天这道菜也很适量带餐用。”食材明细主料牛肉(300g)兰州新鲜百合(1头)辅料生...
“天太热了,厨房如汗蒸房。”食材明细主料牛肉(200g)辅料豌豆(100g)鲜百合(20g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆百合炒牛肉的做法步骤1、牛肉是超市买的半成品,所以是懒人版哈哈2、豌豆和百合分别焯水一下。3、锅内放入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料黑木耳:10百合:20猪里脊:500辅料盐:适量麦冬:适量芡实:适量姜:适量新会陈皮:适量南北杏:适量具体步骤1.猪里脊切一口大小,并切姜三片,陈皮提前泡软去白络切成...
“煎了一份饼,就用破壁机打了一份薄绵粥,配入百合及瘦肉味儿好鲜。”食材明细主料百合(1个)瘦肉(100克)辅料大米(半杯)葱(适量)细盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合瘦肉绵粥的做法步骤1、备好所用食材。2、将瘦肉及大...
“百合瘦肉汤不仅营养丰富,而且润燥养肺,瘦肉里含有丰富的蛋白质和矿物质,是非常好的肉食品之一,两者结合,具有健脾润肺,养阴,清心安神的功效。”食材明细主料瘦猪肉(300克)鲜百合(1个)枸杞(1小把)辅料葱(3根)姜(4片)料酒(1茶匙)盐(1小勺)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟百合不仅仅是一种花类,更是一种食材。百合的味道有一点点的甘苦,但百合却有着清热解毒的功效。是很适合在夏天食用的食品,加上瘦肉的一点点油味,盖住了百...
食材明细主料鲜百合(适量)精瘦肉(适量)辅料食用油(适量)纯肥肉(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)淀粉(适量)花椒面(适量)白酒(适量)原味(口味)未知(难度)百合炒肉片的做法步骤1、百合洗净掰好,精瘦肉片炒好(炒肉片用葱、生抽、白酒、花椒面、淀...
“一款补血又补气的“元气大补汤”-“莲子百合瘦肉煲”,同时具有美容养颜、清热凉血、宁心安神之功效,包你熬夜也能美美哒!”食材明细主料干莲子(60g)瘦肉(300g)百合(30g)红枣(10g)辅料姜(5g)盐(2g)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度...
“这个时候的百合经过霜雪的洗礼特别清甜,鸭肉炒百合,养胃养身,炒出来的百合有点透明,有点脆。”食材明细主料鸭肉(300g)百合(2颗)辅料姜(少许)辣椒(1个)葱(少许)蒜末(适量)调料豆瓣酱(2匙)酱油(1匙)蚝油(1匙)食盐(少许)食用油(少许)酱香(口味)炒(...
食材明细主料百叶丝(125克)瘦肉(165克)韭菜(205克)辅料小苏打(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)韭菜瘦肉炒百叶丝的做法步骤1、食材:百叶丝、瘦肉(已清洗切成丝)、韭菜。2、在韭菜里加...
“绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤;润喉止渴的功效。百合具有清心安神,润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时,会消耗大最的VB,所以再来点肉肉补补。”食材明细主料绿豆(50g)百合(20g)辅料枸杞(10...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料瘦肉:400辅料干百合:适量盐:适量枸杞子:适量具体步骤1.准备好百合干、枸杞子。2.浸泡一会,清洗干净,备用。3.将瘦肉切厚片。4.将瘦肉随冷水入锅。5.加入...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莲子:30百合:30瘦猪肉:200辅料盐:适量鸡精:适量具体步骤1.准备原料,百合、莲子、瘦猪肉。2.莲子、百合洗净,用水泡开。3.瘦猪肉洗净,切成小块。4.瘦肉块用开...
“适合节气:芒种、夏至营养功效:百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人...
“今天做的这个菜很像我儿子画画的调色板,颜色丰富多彩,非常悦目。”食材明细主料红彩椒(适量)百合(适量)牛肉(适量)绿彩椒(适量)黄彩椒(适量)辅料姜(适量)淮盐花生(适量)葱(适量)蒜(适量)配料蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)生粉(适量)糖(适...
食材明细主料瘦肉(适量)百合(适量)麦冬(适量)辅料枸杞(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合麦冬瘦肉水的做法步骤1、瘦肉剁碎。2、加入两片姜和矿泉水。3、加入泡好的麦冬。4、加入百合。5、加入枸杞...
“此款粥美容养颜,清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症,百合有滋润女性皮肤的作用,特别油性皮肤的人更应多吃,适宜体虚肺弱,更年期女性,神经衰弱者,四季皆可食用。又加入了红枣,红枣有补气养...
“虫草花百合瘦肉汤是一道有很强滋补作用的食疗药膳,中医指出,虫草花的药用价值跟冬虫夏草非常相似,主要的作用是益肺补肾,清肺止咳,止血化痰,百合本身还有宁心安神,美容润肤的作用,这道汤特别适合秋冬饮用。”食材明细主料虫...
“最近关于南北供暖分界线的问题吵得沸沸扬扬,不管怎么说,不管是北方还是南方,冬天都是冷的,都要注意防寒保暖,怕冷的人多喝点驱寒的汤——太子参百合瘦肉汤。百合有清润肺燥的功效,太子参更能补气益中、益肺生津。加入止咳...
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