有关肉末白菜卷的精选大全
“大白菜含水量丰富,高达95%,冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富,...
食材明细主料大白菜叶子(7片)肉末(100克)干香菇(20克)马蹄(20克)枸杞(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(2克)生抽(2克)生粉(2克)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜肉卷的做法步骤1、大白菜叶入锅煮熟。2、马蹄去皮拍碎,香菇提前浸泡,切末加入...
“年夜饭桌上的小清新。青菜也要华丽变身。”食材明细主料白菜(适量)肉末(适量)辅料老抽(适量)蚝油(适量)生粉(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜肉卷的做法步骤1、白菜洗好备用。2、锅中烧...
“白菜是老百姓冬季的看家菜。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的。白菜物美价廉、营养丰富,令人久吃不厌,备受人们喜爱。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助...
“白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。冬吃白菜养颜又护肤,白菜常常是用来炒的,有时换换新吃法也很好,像这款白菜肉末汤,即有荤又有素...
食材明细主料小白菜(适量)肉末(适量)辅料姜(适量)配料盐巴(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末小白菜的做法步骤1、首先要挑选差不多大小的小白菜,这样装盘才更美观2、将小白菜洗净后,直接一整颗水煮,煮的时候可...
“白菜的营养价值是比较丰富的,含有膳食纤维,蛋白质等营养物质,其中含有的膳食纤维有促进胃肠蠕动的作用,可以缓解和预防便秘症状,适当的吃一些白菜还可以增强免疫力,因为白菜当中含有多种维生素,能够预防感冒,而且白菜当中含...
“昨天晚餐老人回家了,所以我们母女只做一个菜,有肉有素,又都是我们喜欢的,老人是不喜欢白菜的,认为湿气重😂”食材明细主料白菜(适量)肉末(适量)金针菇(适量)辅料姜(适量)腐乳(一块)调料生抽(适量)油(适量)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炖(工艺...
“喜欢用卷心菜来做包子,加点肉末在里面,很鲜美。卷心菜就是包菜,卷心菜,又名洋白菜或圆白菜,学名“结球甘蓝”。卷心菜含人体必需的多种氨基酸,还含有维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、脂肪、钾、钙等,具有很...
“白菜与百财谐音,家常的白菜裹上肉馅卷起蒸熟,就成为一道荤素适宜的菜肴,简单又好寓意”食材明细主料瘦肉(适量)蘑菇(适量)胡萝卜(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜肉卷...
“家庭餐桌上最常见的青菜和猪肉,换种做法,来个变形,掌声响起来啦”食材明细主料肉馅(适量)青菜(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末豆腐青菜卷的做法步骤1、青菜洗净2、瘦肉剁成...
食材明细主料白菜(适量)肉末(适量)辅料姜(适量)黄豆酱(适量)荆芥(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒白菜的做法步骤1、肉末。2、放入锅里。3、打散炒香。4、放入白菜丝。5、放入黄豆酱。6、放入荆芥。7、...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料白菜(500g)猪肉(50g)辅料小米椒(5个)大蒜(1粒)调料植物油(5g)盐(3g)生抽(1勺)蚝油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)鸡白菜炒肉末的做法步骤1、白菜剥去外面...
食材明细主料肉末(165克)大白菜叶(6瓣)辅料料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大白菜肉末卷的做法步骤1、食材:肉末、大白菜叶(已清洗焯水)。2、在肉末中加适量的料酒。3、加适量的酱油。4、加...
食材明细主料奶白菜(150克)猪肉(80克)花生油(1汤匙)食盐(0.3克)辅料味精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末奶白菜的做法步骤1、奶白菜洗净。2、切小段。3、猪肉改刀。4、剁成细末(可以直接用肉丝炒)。5、热锅冷油。6、...
食材明细主料荠菜(100克)肉末(85克)春卷皮(9张)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荠菜肉末馅春卷的做法步骤1、食材:荠菜。2、肉末。3、春卷皮。4、将荠菜去黄叶洗净、捞出。5、放在案板上切碎放...
食材明细主料肉末(115克)韭菜(80克)春卷皮(105克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末韭菜馅春卷的做法步骤1、食材:肉末、韭菜(已清洗)、春卷皮2、将已清洗好的韭菜放在案板上切碎。3、放入大碗...
“卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。用来炒肉末也很...
食材明细主料瘦肉(100克)白菜(300克)辅料葱(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末白菜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、葱切成葱花。3、白菜择洗干净切成段备用。4、炒锅上火,倒入...
“榨菜肉末花卷,蓬松柔软,香脆可口,风味鲜美,营养丰富,让人百吃不厌。”食材明细主料普通面粉(400克)糖(15克)酵母(3克)牛奶(200克(根据面粉吸水性增减))辅料玉米油(适量)香葱(适量)十三香(适量)肉末(适量)沙拉酱(适量)椒盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)...
“今年大白菜丰收,白生生,脆爽爽,而且营养价值一点也不比其他蔬菜低。据国家蔬菜工程技术研究所蔬菜营养实验室报告,每百克大白菜维生素C的含量为26.5毫克,而苹果每百克维生素C的含量仅为5.6毫克。可见大白菜虽然常见且便...
“紫薯营养丰富,具有特殊保健功能。其鲜艳的颜色,做出来的花卷充满着异域情调,口感更香甜,深受家人喜爱。”食材明细主料普通面粉(400克(200克用于白面团,200克用于紫薯面团))酵母(4克(2克用于白面团,2克用于紫薯面团))紫薯泥(200克)...
“卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜能提高人体免疫力,...
“一道简单,清淡家常菜!”食材明细主料肉末(适量)白菜(适量)韭菜(适量)萝卜干(适量)调料玉米油(8毫升)盐(1克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末韭菜炒白菜的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧六成熟,入玉米油,开始炒萝...
“第一次做,,味道棒棒哒”食材明细主料猪肉(500g)鸡蛋(2个)辅料葱(1颗)姜(2g)盐(半匙)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末蛋卷的做法步骤1、猪肉切成肉末2、两颗鸡蛋打碎搅成蛋液3、葱姜切碎拌入肉沫中,加少许盐4、锅中放少许油...
热门标签
-
鸡蛋米饭块的最正宗做法
果味肥牛
清新可爱的水晶胶
哈蜜瓜草莓汁怎么做
腊肠炒有机花菜
椰汁芒果糯米饭的家常做法
陈皮玉米炖鸡汤的家常做法
RIO樱花冻乳酪蛋糕
牛肉丸汤米果粉
桂圆红枣玫瑰花茶怎么做好吃
蒜末冬瓜的做法
腌制黄瓜
黑芝麻蓉面包的做法步骤
柠乐西米露
肉片炒沙葛的做法
油菜鲜虾面的做法
豆腐饼焖肉怎么做
海苔火腿芝士面包怎么做好吃
炸豆角酥的做法步骤
油煎饺子怎么做好吃
美味猫耳朵
黑芝麻排包怎么做好吃
金桔雪梨止咳汤的最正宗做法
响螺片老鸭汤的做法步骤
班兰海绵蛋糕怎么做
芝士麻薯包的最正宗做法
风味椰蓉吐司怎么做好吃
香脆好吃的新年麻团的做法
鸡汁西兰花的最正宗做法
儿童馒头怎么做
菜汁面条的最正宗做法
蛋奶甜面圈的家常做法
木耳炒花生米
五花肉焖苦瓜怎么做好吃
胶东小喜饼的做法步骤
香芹焗滑鸡