有关芹菜千叶豆腐炒鸡丝怎么做好吃的精选大全
“天气太热,不想做大菜,这道简单、快手又健康的菜肴就更受欢迎,搭配了鸡丝和芹菜,夏天流汗太多,消耗太大,也要适量补充些蛋白质,鸡肉就是不错的选择;而芹菜富含粗纤维,对于降压效果明显。千页豆腐丝与它们搭配在一起炒,不但营养...
食材明细主料千张丝(125克)芹菜(85克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒千张丝的做法步骤1、食材:千张丝、芹菜(已清洗切段)2、将千张丝下入清水锅中焯开,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入焯好的千...
“刚好称了半斤黄豆芽回来,发好的豆芽比起豆子更有营养,更易吸收,常吃豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。今天就将千叶豆腐丝为主材,再搭配口感清爽的豆芽菜、维C之王的青椒一起炒,...
食材明细主料木耳(适量)千叶豆腐(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳千叶豆腐炒肉丝的做法步骤1、千叶豆皮改刀切成小丝。2、木耳提前焯水备用。3、...
“今天是以前千叶豆腐丝为主要食材,搭配上些荤菜---牛肉丝。想要将素菜做得好吃,万变不离就是要加入荤菜的成份,主要是带有动物性油的食材,肉、肉汤、或者肉骨都可,只要加上点就一定比纯素的要好吃。而且加入了牛肉丝,植物...
食材明细主料千叶豆腐(200g)尖青椒(1根)洋葱(50g)植物油(1勺)猪瘦肉(100g)辅料生抽(1匙)红油豆瓣酱(1勺)姜片(少许)蒜片(少许)调料盐(1匙)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)辣炒千叶豆腐的做法步骤1、千叶豆腐切片,青椒洋葱切块,瘦肉切片加...
“这道用千叶豆腐丝,豆芽菜和香辣豆豉酱做成了香辣口味的快炒菜,味道鲜香美味,下饭真的是一级棒哟。夹上一块筷子,嚼下去辣辣的干香,豆芽菜的脆爽,搭配在一起很滋味,既保留了原本豆腐的细嫩,又不失爽滑劲道。那种先浓郁后清香...
食材明细主料芹菜叶(适量)老豆腐(1块)辅料姜末(少许)红椒圈(1个)原味(口味)未知(难度)芹菜叶炒豆腐丁的做法步骤1、准备好食材。2、热油。3、放入姜末。4、翻炒片刻加入豆腐丁。5、1分钟后加入芹菜叶继续翻炒。6、1分钟左右就可以...
食材明细主料韭菜(适量)千叶豆腐(适量)猪肉(适量)辅料红椒(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)老干妈(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)千叶豆腐炒韭菜的做法步骤1、准备一块千叶豆腐,然后切成薄厚均匀的方...
“中午上班前给孩子们做好了千叶豆腐,就匆匆忙忙地走了,回来询问闺女味道如何,闺女说太好吃了,我们都抢了,我给她们说,“必须留一块给我爸爸尝尝!”看来,这个菜又是大受欢迎啊美!千叶豆腐,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质...
“豆腐渣是做豆腐脑过滤的渣子,里面还是挺有营养的;芹菜叶的维生素C含量更是高于芹菜杆。二者看似都是废物,但巧妙搭配,依然可以是营养价值很高的美味。”食材明细主料豆腐渣(一碗)芹菜叶(一把)辅料植物油(20克)盐(适量)葱花(少许)...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料千叶菜(适量)豆腐(适量)辅料姜(适量)八角(一个)花椒(10啦)干红辣椒(一个)玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)千叶菜炒豆腐的做法步骤1、千叶菜去根,洗净。2、开水...
食材明细主料千叶豆腐(一块)芹菜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)盐(适量)生抽(适量)红椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)千页豆腐炒芹菜的做法步骤1、千叶豆腐一块。2、千叶豆腐改刀切成小三角快。3、芹菜切斜刀。4...
“好久没吃千叶豆腐了。我学会烧饭后,第一次烧千叶豆腐,就是这种方式”食材明细主料千叶豆腐(半块)辅料胡萝卜(半根)青椒(一个)红椒(一个)黑木耳(适量)调料豆瓣酱(1勺)糖(2勺)醋(3勺)生抽(1勺)老抽(半勺)味精(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“芹菜是天然降压药,具有降血压和降血脂的作用千页豆腐是一种素食新产品,不仅保持了豆腐原本的细嫩,而且新增了Q弹和爽滑的特性,且经久耐煮,吸汁入味,能给适合煎、炸、卤、煮、炒等多种烹饪工艺。今天给大家分享超级下饭,香...
“鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,但其味并不来自"鱼",而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸...
“喜欢千叶豆腐软嫩有弹性的口感,加之千叶豆腐冷冻储存时间长,烹饪过程简单快捷,下班后很快就可以吃到香喷喷的饭菜啦!”食材明细主料千叶豆腐(15片)芹菜(1棵)辅料烧烤料(适量)生抽(1匙)麻油(少许)原味(口味)未知(难度)清炒千叶豆腐的做...
“千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;烹饪方式也是煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤、火锅等,样样行。今天就用它为主料来炒着吃,搭配上刚上市的青蒜,加入香辣的豆瓣酱翻炒,多孔的千页豆腐饱饱地吸...
食材明细主料芹菜叶(适量)豆腐(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶炒豆腐的做法步骤1、豆腐切小丁,胡萝卜切细丁。芹菜叶洗净后用盐抓腌5-10分钟。2、腌好的芹菜...
“今天的小炒千叶豆腐,食材很简单,搭配上营养丰富的圆白菜、胡萝卜丝,非常容易买到,简单的炒一下就能出锅装盘。千叶豆腐的豆香四溢,吃起来韧韧的有㬭劲,比一般的传统豆腐口感好,而且吸饱汤汁的千页豆腐吃起来有点想吃红烧肉...
“天气炎热,食欲不好,可以尝试下这道千叶豆腐,制作简单,味道鲜美,增进食欲。”食材明细主料千叶豆腐(1块)火腿肠(1根)蒜苔(6根)辅料大蒜(1瓣)红椒(1块)调料六月鲜轻盐酱油(2勺)味达美臻品蚝油(2勺)白胡椒粉(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
“豆腐的另外一个版本,可以加不同的配菜以丰富营养!”食材明细主料千叶豆腐片(一盒)芹菜(一根)胡萝卜(半根)辅料酱油(一勺)辣椒粉(一勺)葱(适量)蚝油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)千叶豆腐炒芹菜的做法步骤1、...
“在公司食堂吃过几次,欲罢不能。自己尝试做做吧。”食材明细主料千叶豆腐(适量)圆葱(适量)杭椒(适量)辅料糖(适量)醋(适量)盐(适量)淀粉(适量)番茄酱(适量)一品鲜酱油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒千叶豆腐的做法步骤1、千...
食材明细主料千页豆腐(200克)芹菜(185克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、芹菜(已去根清洗切段)2、将千页豆腐放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入切好的...
“说起这千叶豆腐,大家一定不陌生,它以Q弹劲道的口感获得越来越多的青睐。每次做这个感觉都吃不够,唇齿留香的,吃一块想两块,吃两块想八块,呵呵。还有分享的这款私房千叶豆腐上的浇汁,可以说是百搭款,做米饭可以,做鸡丁什么的...
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