有关美味菠菜饼的精选大全
“菠菜营养丰富,含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。”食材明细主料面粉(适量)菠菜(适量)辅料牛奶(适量)鸡蛋(适量)酵母(适量)盐(适量)花椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)美味菠...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(少许)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜煎饼的做法步骤1、鸡蛋两个2、菠菜切细3、加入面粉和菠菜!调成糊状!如果太稠,可以适当加点清水!4、中火,刷上油,摊成饼!5、...
“菠菜是糖友们稳定血糖的好蔬菜,它对于预防并发症也有帮助。”食材明细主料菠菜(500克)鸡蛋(1克)高筋面粉(300克)辅料食盐(1/4勺)清水(20毫升)咸香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、用500克菠菜去根洗净,切碎...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟菠菜手指饼是一道美味可口富有营养价值的小吃,深受广大美食爱好者喜爱。富含铁的菠菜磨成粉,混合各种面粉,加入冰糖粉,制成饼干,造型可爱美观,色泽金黄诱人...
食材明细主料菠菜汁(适量)面粉(适量)糖粉(20克)辅料酵母粉(2克)甜味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)菠菜饼的做法步骤1、菠菜煮熟榨成汁,温度适中,调入酵母粉,糖粉,搅拌均匀。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团,发酵至两倍大。4、分成...
“用蔬菜做早餐饼一直是我的最爱,不但简单快捷而且营养也较丰富。以前做蔬菜饼,都是用面粉做的,精制的面粉虽然口感好,但是缺少麦麸和麦胚,营养不齐全。有了破壁料理机以后,我做蔬菜饼都是用小麦颗粒做,做出来的蔬菜饼不但有...
食材明细主料面粉(适量)辅料菠菜(适量)配料白糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油菠菜煎饼的做法步骤1、料理机加对好白糖的温水在放入菠菜,绞成菠菜汁。2、一大碗加入适量的面粉,将菠菜汁倒入搅拌均匀。3、舀一勺...
“愿大家都从自我做起,爱护地球,保护环境,还给孩子们一个绿色家园。”食材明细主料面粉(250克)菠菜(50克)辅料发酵粉(5克)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜饼的做法步骤1、菠菜清洗干净,用开水烫一下。2、用料理机将菠菜榨...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟菠菜饼子,周末在家为了打发时间,做上一盘点心,让自己和家人享受周末安逸的时光,十分其乐融融,按自己的想法加入自己喜欢的健康的食材,饼干是个好的选择,当零...
“以前做的是白面的,后来无意中做了菠菜的,就喜欢上这个了。”食材明细主料鸡蛋(一个)菠菜(适量)辅料面粉(适量)微辣(口味)烙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜煎饼的做法步骤1、300克菠菜汁连菠菜渣,不需要过滤打细就行了。一颗鸡蛋,鸡...
食材明细主料鸡脯肉(适量)杂粮面(适量)鸡蛋(适量)菠菜(适量)辅料糖(适量)香油(适量)番茄酱(适量)盐(适量)醋(适量)清淡(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)菠菜饼的做法步骤1、制作菠菜饼菠菜加鸡蛋加粗粮面糊2、搅拌鸡肉丝鸡脯肉切大薄片,下...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟菠菜是人们日常餐桌上最常见的蔬菜之一,富含多种人体所需的微量元素,性甘,凉,有一定的药用价值,帮助消化,适宜肠胃功能不好的人群食用,而且有着抗氧化抗衰老...
食材明细主料菠菜(两颗)鸡蛋(一个)圆葱(半个)香肠(半个)面粉(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋菠菜圆饼的做法步骤1、菠菜洗净,入水焯。然后把焯好的菠菜过凉水。2、香肠切片,用模具按出图案。3、...
食材明细主料鸡蛋(两个)菠菜(一把)辅料面粉(一小碗)清水(适量)配料食盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备做菠菜鸡蛋饼所需的食材2、菠菜清洗干净后在锅中掉一下水,这样可直接去掉菠...
“适合早餐的菠菜饼,蔬菜、鸡蛋和面粉,营养均衡,味道清香。”食材明细主料面粉(120克)菠菜(100克)鸡蛋(2个)辅料食用油(1勺)五香粉(0.5克)葱(1小段)调料盐(4克)五香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜饼的做法步骤1、食材准备好。2、...
食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜葱油饼的做法步骤1、菠菜叶焯水料理机打碎,和面。2、葱切碎。3、取面剂擀开,撒盐,抹油,放葱花。4、卷起来,再次擀开。5、平底锅中放油,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料菠菜鸡蛋:4个辅料胡萝卜木耳火腿面粉盐胡椒粉:适量具体步骤1.菠菜洗净,用热水焯一下,捞出过凉水至凉,然后把菠菜的水捏净。2.捏净水的菠菜切碎,木耳、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的煎菠菜饼,这又是一道很简单的菜肴。用菠菜和面粉就可以煎制出一道美味。加入鸡蛋更是增加了美味的口感和馥郁的香气。鸡蛋可是一道百搭的美食,不...
“那天无意间看到别人分享的泡菜饼的做法,很诱人,色彩浓郁,看起来很美味的样子,决定自己动手试试~”食材明细主料韩国泡菜一包(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)酸辣(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味泡菜饼的做法步骤1、鸡蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟菠菜面馅饼这是一道非常美味的美食,在很多街头都能够看见这道美食的身影,因为它是一道街头美食,菠菜也含有非常丰富的营养物质。用菠菜做出来的馅饼是非...
“今来一款:美味菠菜面,管饱营养两不误!快捷又方便,小可爱们,快来试试吧!”食材明细主料菠菜(适量)面粉(适量)水(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)辣椒粉(适量)酱油(适量)醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味菠菜面的做法步骤1、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟菠菜,富含类胡萝卜素、维生素C和铁元素等有益于人体的因子,老少均宜。鸡蛋可以中和菠菜特有的味道,而且菠菜汁的颜色在鸡蛋饼上不会特别明显,适合不喜欢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料菠菜:适量鸡蛋:2-3个面粉:适量辅料盐:适量花生油:适量具体步骤1.适量面粉,倒入温水和成面团,附上保鲜膜醒20分钟。2.鸡蛋打散备用,需要加入少许盐。3.菠...
食材明细主料面粉(200克)地瓜粉(200克)辅料菠菜(适量)小葱(两三条)香菜(两三条)鸡蛋(两个)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)王守义十三香粉(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋油煎饼的做法步骤1、这种饼超级简单,先把面粉和...
“菠菜味浓郁,单吃,夹菜均可。”食材明细主料面粉(适量)菠菜泥(适量)辅料盐(一点)玉米油(一点)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜薄饼的做法步骤1、适量面粉,一点盐,一点玉米油。2、和成稍软面团。3、我用面条机压成面片。没...
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