有关碧玉虫草菇怎么做的精选大全
“碧玉虫草菇为这道菜起了个好听的名字,因为要是写成虫草菇炒土豆丝芹菜很啰嗦,灵机一动芹菜是绿色,土豆丝白色,就叫碧玉吧。虽然土豆丝炒芹菜是很普通的一道菜,但是今天加了虫草菇增添了新元素,也就增加了新的营养物质。虫...
“猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细...
“前段时间老公总是加班熬夜,吃饭不定时,弄的肠胃有些不适,加上气温高,吃饭都没什么胃口,我煲些健脾胃的汤给他喝了几天,肠胃好像好了许多,吃饭也有些胃口了~”食材明细主料猪骨(400g)玉米(1个)虫草花(20g)干贝(15g)芡实(30g)蜜枣(2颗)枸...
“今来一款:碧绿虫草花,一款养生菜品,食材简单,营养丰富。家常做法,供大家参考”食材明细主料西兰花(适量)虫草花(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)碧绿虫草花的做法步骤1、所需...
食材明细主料鸡(半只)辅料香菇(6-7个)红枣(3-4个)茶树菇(适量)枸杞(适量)姜片(适量)料酒(适量)虫草(适量)原味(口味)未知(难度)双菇虫草鸡汤的做法步骤1、开水除去血水捞出切块备用2、准备好食材,泡好菇,3、放入锅内加入姜片4、加入适量水放...
食材明细主料虫草菇(75克)花菜(285克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草菇炒花菜的做法步骤1、食材:虫草菇(已清洗)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。2、起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。3、接着...
食材明细主料莴笋(1根)虫草菇(60克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草菇炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)、虫草菇(已清洗)2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料菜芯(260克)虫草菇(120克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草菇炒菜芯的做法步骤1、食材:菜芯、虫草菇(已清洗)2、将菜芯洗净。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的菜芯翻炒翻炒...
“汤色金黄,清爽不油腻。”食材明细主料白玉菇(适量)虫草花(适量)大鸡腿(2个)辅料盐(适量)姜(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白玉菇虫草花鸡腿汤的做法步骤1、锅内适量清水,鸡块放入。2、焯一滚儿。3、洗去浮沫和...
“买了一只鹅,红烧了半只,另一半做成盐水鹅煮面,还剩下一点汤和鹅肉,加点菌菇和虫草花烧汤,真是鲜啊!”食材明细主料盐水鹅(适量)鹅汤(适量)辅料虫草花(适量)姬菇(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菌菇虫草鹅汤的做法...
食材明细主料金针菇(200g)虫草花(15g)黄花(1根)辅料花椒(30颗)生抽(15ml)蚝油(5ml)盐(适量)陈醋(10ml)大蒜(2颗)白糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金菇虫草花的做法步骤1、金针菇洗净,焯水后捞到冷水中浸泡2、虫草花提前泡好3、...
“前两天看超市里有卖新鲜的虫草花,它可凉拌可炖汤,营养丰富且能够提高免疫力,是一种特别好的天然菌类。这次用虫草菇、香菇和鸡腿一起蒸煮,没有加一滴油,简单的放了料酒和盐,基本是原汁原味,色泽诱人!虫草菇蒸鸡腿使用高颜值...
食材明细主料虫草菇(40克)白菜(160克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草菇炒白菜的做法步骤1、食材:虫草菇(已清洗)、白菜(已清洗)2、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热,下入切好的白菜...
“小时候吃面的时候最喜欢喝面汤。非常的清淡美味。”食材明细主料虫草菇(一把)娃娃菜(一颗)刀削面(一两)辅料葱(一颗)姜丝(适量)大蒜(一瓣)调料盐(少许)芝麻油(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草菇面汤的做法步骤1...
“冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”,与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品,位列三大补品之首。虫草体内含虫草酸,维生素B12、脂肪、蛋白等营养元素。虫草性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,将冬虫夏草和其他食物一起...
“汤鲜,麻辣😋”食材明细主料海参(2个)玉米(适量)虫草花(适量)娃娃菜芯(适量)辅料小米椒(一个)香葱(适量)生抽(适量)香油(适量)盐(适量)麻椒粉(适量)麻辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米虫草海参汤的做法步骤1、娃娃菜芯一棵,绰一下水的新...
“虫草花的功效与作用?虫草花也叫蛹虫草或蛹草、冬虫夏草花,主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似。虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元...
食材明细主料虫草菇(100克)三黄鸡(520克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草菇鸡汤的做法步骤1、食材:虫草菇(已清洗)、三黄鸡(已洗净剁开焯水)。2、将三黄鸡下入高压锅中,加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖...
食材明细主料虫草花(适量)玉米(适量)龙骨(适量)辅料盐(适量)开水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花玉米炖龙骨的做法步骤1、龙骨飞水后洗净备用。2、炖盅中放入洗净的虫草花。3、放入玉米块。4、再放入飞水好的龙骨...
“虫草花+糯玉米+苹果,简单、随便做出一道清甜味美的家常素汤。”食材明细主料虫草花(150克)糯玉米(3个)苹果(4个)辅料食盐(适量)白糖(小许)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花糯玉米汤的做法步骤1、准备食材:虫草花、糯玉米...
“汤色金黄,清甜好喝😋”食材明细主料虫草花(适量)糯玉米(一根)胡萝卜(一根)乌鸡(一只)辅料盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花玉米炖乌鸡的做法步骤1、散养乌鸡剁成块,洗净血水。2、凉水入锅,中小火加热...
“汤微麻微辣,因为有玉米,所以汤底透着鲜甜。”食材明细主料腿大骨(4块)虫草花(适量)水果玉米(一个)西兰花(适量)辅料香油(适量)麻椒粉(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花玉米大骨汤的做法步骤1、腿骨4块...
“这是一道营养美味汤品~清甜的味道,排骨酥烂,有肉有菜,清爽不油腻,来上一碗棒棒哒!”食材明细主料排骨(适量)虫草花(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草花玉...
“虫草菇是人类生活中刚刚诞生的食用菌新品种,依其和天然虫草相同的保健功效及新颖奇特的形态,为世界之最,目前唯我国独有。虫草菇含有人体必需的8种氨基酸,丰富的蛋白质、组纤维、多种V生素和有益身体的微量元素,还含有虫...
食材明细主料虫草菇(200)粉丝(100)黄瓜(100)辅料醋(2匙)盐(1匙)香油(适量)辣椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌虫草菇的做法步骤1、准备食材,将虫草菇、黄瓜洗干净2、粉丝煮熟3、虫草菇入锅煮5分钟,至熟4、煮好的粉丝用...
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