有关沙虫鸡丝粥的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟沙虫鸡丝粥是由像个和鸡胸肉等为主要原材料,搭配姜葱等配料烹饪而成的一道菜。制作的过程简单,所需要的食材也不繁琐。鸡丝粥营养价值高,喝粥可以适当清...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟好吃的沙虫鸡丝粥,好吃的一道粥,口味独特的,小朋友都喜欢吃,妈妈们可以做一下,好吃有营养,晒成的沙虫干味道香脆,便于保存,而且重量和体积大大减小,更便于运输...
“我喜欢新鲜的沙虫,感觉非常鲜美又爽口,可惜现在想吃新鲜的太难,幸好有晒干的沙虫可代替。朋友给了我三条丝瓜两条小的一条大的,切开之后才发现大的那条已经老得不能吃。后来就用了两条小丝瓜来滚沙虫汤,同时还加入一只咸...
食材明细主料沙虫(适量)虾米(适量)香菇(适量)西兰花(适量)大米(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾米沙虫香菇西蓝花粥的做法步骤1、准备食材:大米,西蓝花,虾米,沙虫,干香菇2、干香菇和虾米用凉水泡两分钟后洗干净,水...
“沙虫虽然外表不美,但营养价值高,可以多吃,也可以煲汤,煮粥,炸。”食材明细主料干贝(适量)沙虫(适量)辅料盐(适量)葱白(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)干贝沙虫粥的做法步骤1、预备材料,清洗干净,干贝泡水,沙虫可以去头,怕藏...
“虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟沙虫鸡丝粥是由鸡胸肉为主要原材料,搭配胡萝卜等配料烹饪而成的一道菜。大家在家就可以试着做一下哦,简单易上手。鸡丝粥的营养价值高,可以适当清肠胃。...
“今天就用虫草花来做道凉拌菜,搭配自己喜欢的食材:鸡脯肉和黑木耳,先将鸡脯肉煮熟后手撕成条,再与焯煮熟的虫草花和黑木耳一起凉拌。很简单的一道凉拌菜,虫草花口感脆嫩,味道清香,爽嫩可口又开胃,让人很喜欢。”食材明细主料...
“乌鸡,沙虫营养价值很高!老少皆宜!”食材明细主料乌鸡(300g)干沙虫(10条)茶树菇(250g)辅料干百合(10瓣)干香菇(6朵)莲子(8颗)无花果干(3颗)黄芪(5片)黄肉姜(少许)米酒(2匙(28℃))花生油(10ml)盐(2勺)其他(口味)煨(工艺)一小时(耗时)普通(难度)乌鸡沙虫茶树...
“沙虫,滋阴降火,清肺止咳,健脾利尿,美容养颜。”食材明细主料大米(50克)沙虫干(30克)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(少许)瑶柱(15克)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙虫粥的做法步骤1、沙虫干、瑶柱清洗干净备用。2、大米洗...
“沙虫有很好的营养价值,如滋阴降火、清肺补虚。特别是家里小孩脾虚或干燥,或者因肾亏而夜尿频,煮沙虫粥吃有很好的疗效。”食材明细主料大米(适量)肉末(适量)沙虫干(适量)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮...
“秋冬季节,人需要适当进补养生。今天做一道山药虫草花乌鸡粥乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。而加入的虫草...
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟主料虫草花:10鸡肉:50米:一小杯辅料盐:适量姜:适量具体步骤1.虫草花洗净备用,鸡肉切丝备用。姜切丝备用。米洗净备用,可用凉水浸泡是15-30分钟。2.锅中加水煮...
“干的沙虫,虽然不像新鲜的鲜甜,煮粥或打汤却独有一种甘鲜。”食材明细主料沙虫干(一把)瘦肉(200g)姜(50g)米(一杯)辅料盐(三勺)油(适量)生粉(适量)香菜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)沙虫瘦肉粥的做法步骤1、瘦肉切小片...
沙虫是在沿海一带泥沙里生存的一种虫子,是可以食用的。沙虫也很有营养,高蛋白低脂肪。很多地方的特色小吃都能看到沙虫,比如厦门的竹笋冻,海南的陵水酸粉,这些小吃里面都有沙虫,深受消费者喜爱。...
“沙虫营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品,因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,特别是味道,还胜过海参、鱼翅。所以沙虫是老少皆宜...
“冬季必备营养汤煲沙虫排骨土鸡汤最近煲了好多汤,发现这经典的搭配真不愧是经典,鲜美无比。有一锅好汤,煮面炖菜或者直接喝下去,都是享受。今天的鸡汤中除了沙虫排骨土鸡之外,还加了黄芪枸杞红枣,这样的汤,冬天一定不能少。...
食材明细主料沙虫(数条)干贝(数粒)辅料贝贝南瓜(20g)大米(50g)水(1500毫升)调料盐(适量)猪油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)沙虫干贝南瓜粥的做法步骤1、沙虫干贝放猪油小火炸。2、炸好的干贝沙虫。3、大米淘洗干净,放1500...
食材明细主料沙虫(7~8条)干贝(15~20粒)刀鳅(3条)黄鳝(一条)辅料大米(50g)调料油(适量)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)沙虫干贝刀鳅黄鳝粥的做法步骤1、刀鳅洗干净,加1500水,放入电饭锅煲15分钟。2、干贝撕开,沙虫剪小块3、...
“沙虫是咱村的海鲜特产,新鲜沙虫一般是蒸着吃,干货保存时间长,可炖汤、煮粥或炸得香香地吃。不过有沙子,一定要弄干净。据说沙虫富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,具有较高药用功效和食疗价值,有降血压、治湿、...
食材明细主料虫草(1把)鸡胸(2块)辅料青椒(半个)红椒(半个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草炒鸡丝的做法步骤1、虫草泡发,食材准备。2、鸡胸切丝放料酒,盐腌制15分钟,青红椒切丝。3、锅中放油炒...
食材明细主料沙虫(适量)干贝(适量)辅料大米(100g)水(1500毫升)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)沙虫干贝粥的做法步骤1、沙虫剪小段,干贝撕开。2、放油炸。3、炸金黄。4、放入锅中跟大米煮粥。5、成品。...
食材明细主料鸡胸(1个)虫草花(50g)自种青蒜(1小把)辅料油(少许)盐(少许)葱姜(少许)料酒(少许)胡椒粉(少许)生抽(少许)鸡精(少许)淀粉(少许)原味(口味)未知(难度)鸡丝炒虫草花的做法步骤1、备好食材,青蒜,虫草花洗净,鸡肉切丝用清水清洗两遍,挤干水分...
“靓禾良仓五常大米,米粒颗颗分明晶莹剔透,开封之时扑鼻而来的米香味,做了虫草花鸡翅粥,家人的最爱,孩子想吃,立刻做了起来”食材明细主料鸡翅(2只)虫草花(5g)五常米(100g)水(800ml)姜(3片)生抽(1勺)蚝油(1勺)辅料盐(1/4勺)香菜(适量)清淡(口味...
“在海边的朋友,应该知道什么是沙虫,北方的朋友比较少见,海产品的一种,且是干货。独特的鲜香味,做汤或炒菜都是很好的。对身体也很补哦,在南方,上等的沙虫要400-500元一斤左右。所谓上等就是没有沙,大而肥厚,另外重点是沙子少...
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