有关酸辣黑木耳的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料黑木耳:200辅料盐:1油:2味精:1具体步骤1.把黑木耳泡好。2.把黑木耳洗干净备用。3.把锅洗干净。4.倒入黑木耳。5.炒一下。6.加点盐,加点味精。7.加点醋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑木耳:10辅料红萝卜:适量蒜头:适量小辣椒:适量具体步骤1.食材2.黑木耳泡发3.红萝卜擦丝4.泡发的黑木耳洗净5.黑木耳焯水,并用冷水冲洗。6.萝卜丝焯水...
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料干黑木耳:15辅料油:适量陈醋:1汤匙酱油:适量红辣椒:适量盐:适量料酒:1/2汤匙生姜:适量白糖:1汤匙青辣椒:适量具体步骤1.黑木耳提前用清水泡。2.青椒洗净,去籽...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟我平常的口味一般,比较重,所以先啦,得遗失物一般比较适合我,我今天所说的就是酸辣黑木耳,就是用醋,然后配合着干的红辣椒,以及黑木耳三者一起作为搭配非常的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:15辅料青椒:适量朝天椒:适量白糖:适量麻油:适量生抽:适量姜:适量料酒:适量盐:适量陈醋:适量具体步骤1.首先准备一碗清水,将黑木耳放入清水中,浸泡3小...
“过年阖家团圆,免不了大鱼大肉,顿顿肥甘厚腻不但没有胃口,也不利于健康是不是!教你一道爽口凉拌菜,食材简单,家家都有,信手拈来,做法更简单,三五分钟就上桌,放到过年的餐桌上,绝对受欢迎,爽口解腻,还下酒下饭,我家常吃,每次一大盘都...
食材明细主料黄瓜(一根)木耳(适量)辅料蒜末(少许)蚝油(一勺)酱油(一勺)米醋(一勺)辣椒油(一勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣黄瓜木耳的做法步骤1、准备好黄瓜.木耳。2、黄瓜.木耳切丝。3、大蒜切碎。4、放入所有调料,搅拌均...
“今天早上八点多钟就被那快递打电话来收件,醒了后又睡不着了,就去市场买早餐吃顺便将菜也买回来,中午就做炒肉丝吧,这样打便当比较开胃。”食材明细主料肉(250G)木耳(适量)酸笋(适量)红辣椒(适量)绿辣椒(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料...
“春天时刻,很想吃点口感酸脆的东西,凉拌木耳肯定是首选,做法简单快捷,关键是很下饭,而且它的营养价值也是颇高的。益气补血、润肺镇静、凉血补血、提高免疫力木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和...
“撕成片状的木耳,吃起来饱满柔软,搭配脆感包菜快炒,满分。不吃辣就改酸甜或糖醋(+西红柿酱)。”食材明细主料包菜(1/2颗)木耳(200g(包菜1/2体积))干辣椒(3根)大蒜(3粒)辅料醋(1大匙)糖(1/2大匙)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
食材明细主料白菜(300克)泡发木耳(3克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)干辣椒段(4个)蒜瓣(3瓣)调酱汁:生抽(1勺)蚝油(1勺)香醋(1勺)鸡精(半勺)白糖(适量)十三香(适量)淀粉(适量)清水(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)酸辣白菜木耳的做法步骤1、木...
“冬天吃点黑木耳对身体有很多好处,排毒,今天做了酸辣木耳,冬天吃点辣的,也很开胃,虽然是冷菜,但是吃辣能热身哦,吃了就不冷啦。”食材明细主料黑木耳(一把)辅料小米辣椒(一个)香醋(适量)苹果醋(适量)生抽(适量)蚝油(适量)花椒油(几滴)香油...
“酸辣木耳,在川渝的春节冷菜系中上座率近90%,酸酸辣辣、清脆爽口,不挑季节,老少皆宜...黑木耳素有“血管清道夫”之称,常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用,是我们防止PM2.5的好帮手,在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳...
“在某面馆吃了一道小菜,麻辣黑木耳,让我念念不忘。自己试着做了,味道挺棒。麻,辣,鲜,香。女儿直说好吃😊”食材明细主料黑木耳(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)麻椒油(适量)辣椒油(适量)香油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣黑...
食材明细主料黑木耳(50克)银耳(30克)辅料彩椒(一个)配料葱(10克)盐(1.5克)油(10克)蒜(6瓣)花椒(10粒)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑白木耳辣子的做法步骤1、银耳用温水泡发2、去根3、用手撕成小朵4、将黑木耳用冷水泡发5、去根,...
“木耳和洋葱组合的营养价值:1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;3、木耳中的...
“又是一个凉拌小菜,不是偷懒,是想用一个清爽的凉拌菜来给自己打打年节积攒的油。做菜喜欢提前调好所需口味的料汁,一来是省事,二来用料汁烹制菜肴可以让菜肴的味道均匀,这是自己的一点小喜好,有同感的朋友可以一试。黑木耳...
“黑木耳清肠润肺的功能比较好,家里养了几只加菲猫,难免空气中会有猫毛,每隔一段时间,都会吃点黑木耳,清清肺!但愿能起到食疗的好效果吧!”食材明细主料干木耳(100g)辅料白糖(1g)芥末(适量)米醋(1勺)香油(适量)生抽(3勺)原味(口味)煮(工艺)半...
食材明细主料千张(95克)海鲜菇(145克)黑木耳(适量)辅料酸辣汤料(42克)酸辣(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)千张黑木耳海鲜菇酸辣汤的做法步骤1、食材:千张(已切开)、海鲜菇菇(已去根清洗切段)、黑木耳(已泡发清洗切成丝)、酸辣汤料2、...
“今天就推荐一道酸辣口的玉木耳,大家看着喜欢的可以试着改改”食材明细主料玉木耳(适量)彩椒(适量)生姜(适量)朝天椒(适量)辅料陈醋(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣玉木耳的做法步骤1、老规...
“这是两种利好的食材搭配出的一道符合家人口味的凉拌菜。金针菇可以抑制血糖升高,降低胆固醇,有效防治心脑血管疾病。金针菇还有着健脑补脑的作用。黑木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒,有着血管清道夫的美誉。两种利好食...
“玉木耳酸辣汤,味道醇厚”食材明细主料玉木耳(适量)鸡蛋(一个)香肠(一个)香菇(两个)豆腐(一块)辅料白胡椒(适量)淀粉(适量)香菜(适量)泰椒(适量)糖(适量)陈醋(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸辣玉木耳汤的做...
“吃木耳的好处多多哈,夏天我最喜欢凉拌,酸辣可口又⬇️饭”食材明细主料黑木耳(一碗)辅料大蒜(4瓣)味极鲜酱油(2汤勺)醋(2汤勺)剁椒(一汤勺)香油(3汤勺)盐(一调味勺)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌黑木耳酸辣味的做法步骤1、木...
食材明细主料酸菜(125克)黑木耳(6克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜炒黑木耳的做法步骤1、材料:酸菜、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳去根清洗一下,捞出待用。3、将酸菜放在案板上切碎,待用。4、...
“秋木耳也是黑木耳的一种。口感脆爽,鲜美,营养丰富,可做汤,炒食,凉拌。做一道酸辣口味的冷菜,开胃消食,很适合节日宴会食用。食材:干秋木耳10克配料:红杭椒1只、蒜头10克、香醋3汤匙、生抽3汤匙,食盐少许,白糖少许。”食材明细...
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