有关青红椒炒鸡心的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鸡心是以一种很好的微量元素铁的补充来源,其含量虽然比不上肝脏,但是鸡心中的脂肪含量较低,适合儿童和老人食用,这道美味青红椒炒鸡心,就是选择鸡心作为主...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡心:适量红椒:一个青椒:一个辅料淀粉:适量料酒:适量干红辣椒:3个姜:适量蒜:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟青红椒炒鸡心是一道常见的家常菜,它主要有鸡心为主食制作而成,辅以青红椒添味。鸡心中含有大量的矿物质和动物蛋白,能够满足学生、白领日常学习生活的身...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟在炎炎夏日的中午,来一盘下饭的青红椒炒鸡心当作午餐是个不错的选择,营养的青椒和红椒搭配好吃的鸡心一起炒,做法简单又好吃下饭,不管是当作便当带去上班...
食材明细主料鸡心(300g)柿子椒(3个)辅料生抽(10ml)老抽(5ml)料酒(2勺)食用油(10ml)蒜(2瓣)姜(1片)葱(2段)糖(1匙)蚝油(1勺)八角(1颗)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒炒鸡心的做法步骤1、准备食材:鸡心剪两半,洗净里面的血;青椒洗净掰小块;姜...
“初夏,养生的关键是养心,但心并非仅仅指心脏,还包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。今天,就简单的以心养心,来盘青椒炒猪心吧。猪心富含铁,青椒去素来被称为维生素c之后,营养丰富,可以尝尝。”食材明细主料猪心(200...
“分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋(2个)青椒(2个)西红柿(1个)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)白糖(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、...
“微辣,鸡蛋鲜嫩,非常下饭。”食材明细主料青红椒(适量)柴鸡蛋(4个)调料玉米油(少许)花椒(几粒)辣椒(一个)蒜苔(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒烘炒鸡蛋的做法步骤1、青红椒切小圈。2、柴鸡蛋打入碗里...
食材明细主料鸡胗(200克)青椒(130克)红椒(95克)调料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒鸡胗的做法步骤1、食材:鸡胗(已清洗焯熟)、青红椒(已去蒂去籽清洗切开)。2、将已焯熟的鸡胗放在案板...
食材明细主料鸡翅(1000g)辅料青椒(3根)蒜末(一头)小米椒(3根)调料料酒(1勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)玉米淀粉(1勺)盐(少许)糖(少许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒鸡翅的做法步骤1、鸡翅对半切开。2、加入两勺蒜末、一勺料酒、一勺...
“青红椒炒素鸡,色彩鲜艳,青红椒维c丰富,与豆制品搭配,营养双倍,看着蛮有食欲!”食材明细主料素鸡(适量)青椒(一个)红椒(一个)辅料花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)热水(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒素鸡的做法...
“鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底...
“清淡爽口的家常小炒。”食材明细主料空心菜梗(适量)青椒(半个)红椒(半个)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒空心菜梗的做法步骤1、备好食材:如图。2、青红椒切丝,切点蒜末。3、空心菜...
食材明细主料鸡肉(适量)辅料青椒(一个)洋葱(半个)红椒(一个)配料料酒(适量)盐(适量)大葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)白砂糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒鸡块的做法步骤1、鸡肉洗净切块,料酒腌制10—20分钟2...
“青红椒炒鸡蛋,鲜香味美,营养丰富,色泽艳丽,是一道美味家常菜!”食材明细主料鸡蛋(三个)青椒(两个)红椒(一个)辅料花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)料酒(适量)热水(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒鸡蛋的做法步骤1、备好食...
“长点“心”吧!原名:猪心炒青椒,家里有两个猪心不知道怎么吃,炒着吃了,还可以,支持一下原创。”食材明细主料猪心(两个)青椒(两个)辅料花椒(10g)大料(10g)姜片(10g)配料料酒(30g)酱油(20g)味精(10g)食盐(20g)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“今天买了块鸡胸肉,可能是长时间没有吃了,觉得味道很鲜美!”食材明细主料鸡胸肉(半块)青椒(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉...
“简单的家常小炒。”食材明细主料鸡腿(一只)青椒(两个)红椒(一个)小米椒(四个)葱(两根)姜(一块)蒜瓣(三个)辅料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)食用油(适量)料酒(少许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青红辣椒炒鸡丁的做法步骤1、准备一只鸡...
食材明细主料鸡肉丝(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)配料XO酱(适量)橄榄油(适量)芝麻油(适量)生抽(适量)白糖(适量)生粉(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝炒青红椒腰果的做法步骤1、先把鸡胸肉切成丝,用生抽、白糖、生粉...
“芜湖日报报业集团出版的《大江晚报》深受全国各地读者的喜爱。一张地市级晚报,能走向省城和全国,实委不易。这就是曾轰动中国传媒界的“芜湖样本”精神。在下没有订阅《大江晚报》,但数字版是要看的。总认为《大江晚报...
“在千哀万求中,今天又进货了青椒。此时不炒,更待何时?把冰箱里之前烤肉时剩下的鸡心解决了吧!”食材明细主料青椒(6个)鸡心(300克)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)孜然粉(适量)老抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)孜...
食材明细主料红肠(适量)鸡蛋(四个)青椒(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红肠青椒炒鸡蛋的做法步骤1、成品图。2、红肠适量,切薄片。3、青椒一个洗干净,切小块。4、鸡...
食材明细主料鸡心(500g)辅料青椒(2个)干红辣椒(适量)大葱(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡心炒青椒的做法步骤1、鸡心用剪刀剪开、挤压里面的血块、清洗干净2、调料准...
食材明细主料洋葱(1个)鸡心(2袋)青尖椒(1个半)辅料葱姜蒜花椒油(30ml)调料生抽(15ml)料酒(30ml)白酒(10ml)白糖(10g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱青椒炒鸡心的做法步骤1、鸡心两袋,尖椒一个半,洋葱准备。2、鸡心去除血管和肥油...
“微辣,咸香。”食材明细主料青红椒(适量)柴鸡蛋(适量)米饭(适量)辅料青红椒(适量)调料玉米油(适量)葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒鸡蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭适量。2、青红椒切小粒。3、柴鸡...
热门标签
-
三蔬清汤咖喱的最正宗做法
西蓝花胡萝卜炒鸡蛋干的做法
懒人焗饭的家常做法
芹菜拌卤牛肉的最正宗做法
巧克力坚果曲奇棒
热狗油菜的做法
鲜百合银耳露
心心相印蛋包饭的做法
全蛋冰激凌怎么做
黑木耳爆葱白怎么做
雪里红炖豆腐牛肉
炕土豆怎么做好吃
鹌鹑蛋烧南瓜的最正宗做法
玫瑰花味曲奇饼干
孜然有机花菜怎么做好吃
蜂蜜酿柠檬的家常做法
鱼干小炒水晶皮的做法步骤
甜红
鲜奶豆浆怎么做好吃
简单自制酸奶的做法步骤
番茄炒豆瓣怎么做好吃
红豆椰蓉咸蛋黄面包的做法步骤
鲜虾白菜炖粉条怎么做好吃
抹茶油酥饼怎么做
苏籽粉炒海带梗的做法步骤
酱烧香干的做法
香肠杂蔬焖饭的做法
虾仁滑蛋藜麦饭的最正宗做法
太极山药怎么做
pancake美式早餐的家常做法
虾仁炒荷兰豆的最正宗做法
鱼香蘑菇土豆片的最正宗做法
酥脆吐司条怎么做好吃
牛肉丸子汤怎么做好吃
巧克力巴菲怎么做
红豆燕麦奶的家常做法