有关莴笋炒银杏果的做法步骤的精选大全
“银杏有润肺止咳的作用,但不可多食,日食10颗为宜。”食材明细主料莴笋(300g)辅料银杏果(30颗)调料盐(适量)白糖(少许)味精(少许)水淀粉(少许)葱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋炒银杏果的做法步骤1、莴笋去皮,切成菱形...
食材明细主料银杏(适量)辅料植物油(适量)姜片(适量)青蒜(适量(蒜苗))咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜香菇炒银杏的做法步骤1、主料:银杏、香菇2、调料:姜片、青蒜(蒜苗)、盐、水淀粉3、爆香姜、青蒜4、放入银杏翻炒5、放入香...
“莴笋含丰富的磷与钙,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。最好生拌吃,即使煮或炒食,也宜少煮、少炒。腰果有补充体力、消除疲劳的效果。(百度)今天介绍的莴笋腰果,一个脆的爽朗率性、掷地有声;一个...
食材明细主料腰果(适量)莴笋(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腰果炒莴笋的做法步骤1、莴笋削去外皮洗净。2、切成滚刀块,胡萝卜切片(未入镜)。3、锅中放水,加少许盐烧开,放入莴笋、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银杏牛蒡炒莴笋可以算是一道食疗食物,其主要的食材就是银杏和牛蒡,银杏在我国古代的算是一道药材,其具有清热,固本等功效,长期使用可以延年益寿;牛蒡具有治...
“莴笋含丰富的磷与钙,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。最好生拌吃,即使煮或炒食,也宜少煮、少炒。腰果有补充体力、消除疲劳的效果。今天介绍的香酥腰果炒莴笋,一个脆的爽朗率性、掷地有声,一...
“春天到了,吃点绿绿的菜是最舒服的,莴笋营养丰富。配以简单的调料,再配以腰果,非常的营养美味。当减肥餐吃也可以哦。”食材明细主料莴笋(一根)腰果(十个)泡椒(少许)辅料色拉油(少许)芝麻油(半匙)盐(少许)味精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分...
莴苣的做汤步骤详细解答!莴苣有着厚厚的皮,一般用刮干净外表层的皮,里面的肉用来做食材,煎炒熬汤才会比较好吃,只有这样一些调料才能更好的融入到莴苣里面,用莴苣做出来的菜的味道才会更加的好吃,今天小编要为大家介绍的是有...
银杏果是银杏树所结的果实,银杏果又被大家称之为白果。自然条件下生长的银杏树,一般要40年才能大量结果。因此有人把银杏树称之为公孙树。那么银杏果能吃吗?如果能吃,怎么吃呢呢?一、银杏果能吃吗关于这个问题其实有很大...
“莴笋是春冬季常见菜,由于其肉质细嫩,因此生吃、热炒都好吃。很多人都知道,冬季常吃莴笋可以促消化,的确,莴笋可以刺激胃液和胆汁的分泌,且因其含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,所以还有助于通便。长久以来,人们吃莴笋总...
食材明细主料莴笋(1根)杏鲍菇(1根)咸肉(1小块)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸肉杏鲍菇炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已削皮)、杏鲍菇2、咸肉(已清洗)3、将莴笋清洗一下。4、放在案板上切成粗一点的丝,...
“简单、美味、营养、保健。”食材明细主料荷兰豆(适量)辅料百合(适量)银杏果(适量)调料盐(适量)味精(少许)水淀粉(少许)葱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒百合银杏果的做法步骤1、将荷兰豆、百合、银杏果洗净备...
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以...
银杏果,又叫白果,富含维生素C和多种矿物质,适当吃一些,对身体健康有益。那么你知道银杏果怎么炒吗?今天我们就为大家推荐银杏果的几种常见做法和食用禁忌,下面的推送方法不仅制作简单,又营养丰富哦,大家快来试试吧。银杏果怎...
“快手菜。”食材明细主料杏鲍菇(200克)莴笋叶(200克)葱(50克)辅料调和油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莴笋叶炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇先焯水,过冷水备用。2、杏鲍菇切片,莴笋叶切段,葱切丝。3、热...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟美味银杏牛蒡炒莴笋是一道创新美食,主要是以香菇牛蒡为主要食材搭配银杏叶莴笋等配料烹制而成。牛蒡中含有对人体非常有价值的营养元素但使用比较少,跟...
食材明细主料银鱼(适量)莴笋(两根)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银鱼炒莴笋的做法步骤1、莴笋去皮洗净,葱备用。2、银鱼提前浸泡,对冲洗几遍备用。3、莴笋切片备用。4、葱和大...
食材明细主料莴笋(半根)笋尖(两根)辅料剁椒(一勺)配料盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋尖炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋、笋尖、剁椒2、将莴笋去皮3、用清水淋一下,捞出4、放在案板上切开,待用。5、将笋尖放...
食材明细主料莴笋(适量)辅料肥肉(适量)辣椒(适量)调料蒜蓉(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴笋的做法步骤1、莴笋备用。2、锅中热油煸炒肥肉。3、加入蒜蓉辣椒。4、倒入莴笋翻炒。5、加入盐调味即可。6、装盘...
“看着这一盘子的红的红来,绿的绿,虽说还不到盛夏,但却能让人顿时感到凉爽许多呢!让人的心情瞬时也好了许多呢!莴苣能增强胃液、刺激消化、增进食欲,非常适合夏季食用。”食材明细主料莴苣(一根)银杏(60克)辅料枸杞(适量)姜(适量)配...
“快手菜”食材明细主料杏鲍菇(两个)莴笋(一段)葱(适量)花椒(几粒)辅料调和油(适量)蚝油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴笋烧杏鲍菇的做法步骤1、原料。莴笋剥去老皮。2、杏鲍菇、莴笋、葱切片。3、热锅凉油,爆香...
“银杏果又名白果,现代医学证明,银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。银杏果可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以...
水果是人们日常必不可少的食物,不同种类的水果富含的维生素也不同。如果只是单调的吃一种水果,太没有意思了。人们就构思出了水果拼盘,这样就可以一次性吃好几样水果呢,那么果盘制作的方法是怎么操作的呢?下面小编就带大家...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟银杏牛蒡炒莴笋适合夏天食用,银杏温肺益气,牛蒡清热去火,二者搭配使用可祛斑祛痘,止咳润肺。且莴笋口感清脆,具有凉血清毒的功效。搭配起来不仅使银杏与牛...
食材明细主料莴笋(1根)笋尖(2根)圣女果(120克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圣女果炒莴笋的做法步骤1、材料:莴笋(已去皮)、笋尖(已煮熟)、圣女果(已清洗)2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切成滚刀...
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