有关韭菜花炒平菇的家常做法的精选大全
“平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,同时对妇女更年期综合症可起调理作用。常食平菇不仅能起...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料五花肉:200平菇:200辅料葱:适量芹菜:适量生抽:1勺薯粉:2茶勺油:适量盐:1茶勺清水:半碗五香粉:适量白胡椒粉:适量蒜:2瓣具体步骤1.平菇洗净。2.葱、芹菜,洗净,切...
食材明细主料平菇(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)油(适量)姜片(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)平菇炒鸡蛋韭菜的做法步骤1、准备食材:平菇,韭菜,鸡蛋。2、平菇洗净,撕成小朵,锅内注水,开后放入平菇焯烫一下捞出...
食材明细主料韭菜(150克)平菇(150克)海米(1把)花生油(3克)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜平菇炒海米的做法步骤1、韭菜洗净改刀。2、焯过水的平菇,冲洗下。3、洗好的海米跟平菇放一起。4、热锅冷...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(适量)平菇(适量)胡萝卜(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜木耳炒平菇的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段,胡萝卜切片,搭配起来颜色好看。2、平菇...
食材明细主料肉丝(适量)韭菜花(适量)辅料红灯笼椒(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒韭菜花的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入已经用生抽胡椒粉白糖腌过的肉丝。2、炒出香味后把红灯笼椒丝加入一起炒。3、将肉...
“花菜,口感细,冬天特别喜欢拿来炒着吃”食材明细主料花菜(适量)平菇(适量)蒜(少许)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)花菜炒平菇的做法步骤1、花菜手掰成小朵,平菇撕成片,蒜切片2、热锅凉油,爆香蒜片3、先...
食材明细主料平菇(190克)油豆腐(45克)韭菜(90克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜油豆腐炒平菇的做法步骤1、食材:平菇、油豆腐、韭菜(已洗净切段)2、将平菇撕开清洗一下,捞出待用。3、将油豆腐放在案板...
“平菇含丰富的营养物质,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃...
“喜欢春天💋💋,各种新鲜菜应有尽有,味道鲜香😍😍今天中午后院割来点韭菜🍃🍃,冰箱有平菇,给亲爱的你炒个很赞的韭菜炒平菇吧,包你喜欢😂😂素菜也特别特别好吃哦😄😄特别适合整天嚷嚷着减肥的你…还有我😹😹”食材明细主料...
“咸鲜适口,香而不腻😋”食材明细主料面粉(适量)猪肉馅儿(适量)韭菜(适量)平菇(适量)小米椒(2个)辅料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)葱椒油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)平菇韭菜猪肉饺的做法步骤1、先和好饺...
食材明细主料猪肉糜(100克)平菇(50克)鲜虾(80克)韭菜(100克)面粉(200克)清水(110克)花生油(10克)食盐(0.5克)生抽(8克)鸡精(少许)辅料清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)韭菜平菇鲜虾饺的做法步骤1、取110克清水。2、放200克面粉。...
韭菜花炒肉是我们耳熟能详的家常菜,韭菜花的营养价值非常高,因此这道菜,不仅味道十分鲜美,而且对我们的身体健康极为有益,其实韭菜花炒肉的做法也非常简单,对于新手也很易上手,以下为你介绍具体的韭菜花炒肉的步骤,希望对你有...
食材明细主料花菇(适量)韭菜(适量)辅料干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)油(适量)老干妈(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒花菇的做法步骤1、花菇用清水泡一晚上,泡发后冲洗干净,剪掉根部。2、将花菇挤...
食材明细主料芹菜(五根)杏鲍茹(一只)辅料五花肉(适量)胡萝卜(适量)配料生抽(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒芹菜杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇芹菜胡萝卜切丝2、煮熟的五花肉切丝3、锅中放油倒入杏鲍杏小火...
食材明细主料花菇(4个)韭菜(80g)鸡蛋(1个)辅料食用油(半匙)调料食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜鸡蛋炒花菇的做法步骤1、花菇洗净切片。2、锅烧开水,放花菇。3、开锅煮3分钟。4、捞出沥干水分备用。5、腌辣白菜...
“平菇和韭菜都是我家姑娘的最爱之一,那么它们搭配在一起会怎样呢?😋跟我一起来试试吧✌️”食材明细主料平菇(适量)韭菜(适量)辅料五花肉(适量)调料生抽(适量)鸡精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇韭菜炒肉的做法...
食材明细主料韭菜(适量)辅料鸡蛋(4个)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中,加盐和五香粉调味。4、搅...
食材明细主料平菇(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)平菇炒韭菜鸡蛋的做法步骤1、平菇撕成小朵,洗净。2、放入开水锅里面烫一下捞出备用。3、韭菜洗净。4、切成寸段。...
食材明细主料平菇(160克)韭菜(55克)熟猪肉(60克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜肉丝炒平菇的做法步骤1、食材:平菇(已清洗)、韭菜(已洗净切段)、熟猪肉(已切成丝)2、烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉,加适量...
食材明细主料鸡蛋(2只)韭菜花(一把)辅料鸡精粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒蛋的做法步骤1、原料:鸡蛋2只韭菜花一把2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。3、热锅温油,将鸡蛋煎熟...
“韭菜花吃了后能生津开胃,增强食欲,促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料,就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料...
“酸辣适口,平菇素饺好吃极啦😍😋。”食材明细主料平菇韭菜素饺(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)辅料姜(适量)蒜苗(适量)紫菜(适量)香菜(适量)盐(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)平菇韭菜酸辣...
食材明细主料杏鲍菇(1根)韭菜花(1把)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒韭菜花的做法步骤1、原料图2、杏鲍菇撕成丝,韭菜花切成长段3、杏鲍菇放锅内焯水后捞出沥干水分备用4、锅内倒油...
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)辅料胡萝卜(1根)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱花(3克)酵母(3克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将事先焯好的...
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