有关西葫芦炒豆干的最正宗做法的精选大全
“多花一点小心思,素菜也能吃起来比肉香,不到10分钟就可以上桌。”食材明细主料西葫芦(1个)豆干(200g)辅料油(1g)盐(1g)小米椒(2个)蒜(2g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒豆干的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切好。3...
“豆腐干炒西葫芦,清淡营养家常菜。”食材明细主料西葫芦(1个)豆腐干(3片)大葱(1段)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐干炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦1个,豆腐干3片,葱1段。2、所有食材...
食材明细主料西葫芦(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)红辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)味精(适量)芝麻(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干煸西葫芦条的做法步骤1、西葫芦适量。葱、姜、红辣椒。2、把西葫芦切粗条。3、把葱...
“西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。今晚来一道美味可口的西葫芦炒肉末梅干菜记录2018年12月10日晚餐”食材明细主料西葫芦(一个)红椒(一个)肉末(适量)梅干菜(适量)大蒜(适量)辅料盐(少许)玉米油(...
“【香干炒西葫芦】简单的家常菜又营养。。。”食材明细主料西葫芦(130克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、香干(已切片)2、烧锅倒油烧热,下入切好的...
食材明细主料西葫芦(适量)红萝卜(适量)辅料大蒜头(适量)配料盐糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四,去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...
“这是一道非常简单并适合上班族的快手菜,做法简单,熟的速度也很快,从开始准备到最后上桌,也就十几分钟的事儿~”食材明细主料鸡蛋干(120克)西葫芦(150克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干炒西葫芦...
食材明细主料西葫芦(半个)辣椒(2个)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦切成薄片。3、起锅烧热,加油。4、下入西葫芦和辣椒。5、翻炒断生,加盐翻...
“话说朋友送了一大块烟熏肉,看上去黑黑的,闻着有一股烧焦的味道,也不知道应该这么吃?感觉应该与腊肉差不多吧?取一块烟熏肉,切成粗丝,配上茶干丝,炒西葫芦,放些葱蒜末,那味道真是很独特!(展开)”食材明细主料西葫芦(300克)茶干(100...
“这道菜一点都不辣哦,西葫芦片本身很清淡却受到豆豉酱丰富口感的轰击,味道丰富了很多,好吃不好吃,试试就知道O(∩_∩)O”食材明细主料西葫芦(400克)辅料葱(50克)配料老干妈豆豉酱(一大匙)花椒粉(一小匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
“健康营养,简单美味,家常菜。”食材明细主料豇豆(一把)西葫芦(一个)辅料干辣椒(少许)蒜(少许)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒西葫芦丝的做法步骤1、豇豆洗净,备用。2、锅中放适量水、少许...
食材明细主料鸡蛋(2个)茭瓜(1根)干贝丁(250g)木耳(适量)辅料葱(适量)油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦木耳炒干贝的做法步骤1、准备好食材2、木耳泡发后掰小块,葱姜蒜切粒,西葫芦切块,...
食材明细主料豆皮(1张)西葫芦(1个)尖椒(1个)辅料葱花(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆皮炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦切片,尖椒切片。2、豆皮切小块。3、起锅烧油下入花椒,葱花炒香。4...
食材明细主料鱼豆腐(115克)西葫芦(150克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼豆腐炒西葫芦的做法步骤1、食材:鱼豆腐、西葫芦(已清洗切片)2、将鱼豆腐拆开包装,放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入西葫...
“简单的家常小炒,味道鲜美,很下饭,每一天做的都是家常菜,分享给大家,一起学习做美食!”食材明细主料西葫芦(一个)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦...
“气候宜人的春天来了,对于大鱼大肉已经有些抗拒的胃口,渴望着既清淡又好吃的蔬菜,可是无奈家里还有一个嗜肉族,所以一般还是不能省略排骨之类的大荤菜,只能尽量用润物细无声的渗透法,慢慢去纠正那个嗜肉的胃口,比如说这道干...
“干锅菜很下饭噢~”食材明细主料西葫芦(1个)木耳(1小把)辅料葱姜蒜(适量)干辣椒(2个)调料蚝油(1勺)蒸鱼豉油(1勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干锅西葫芦的做法步骤1、1个西葫芦西葫芦去皮去芯,切成长条,用1小勺盐腌5分钟后,洗...
食材明细主料西葫芦(适量)香干(适量)辅料鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒香干的做法步骤1、西葫芦切片洗净香干切三角状2、锅中倒入油加热倒入香干煸炒3、倒入西葫芦和香干一切煸炒4、最后加入盐...
“土豆,被大家公认的好东西,一方面,它营养非常丰富,除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外,还富含钾、锌、铁等微量元素;另一方面,它既可以当蔬菜,又能当主食。经常吃土豆除了健脾和益气之外还能帮助减肥。因此,它在日常餐桌上深受男女...
食材明细主料西葫芦(两根)胡萝卜(一根)辅料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒西葫芦的做法步骤1、锅里加油,放入葱花2、葱花炸香放入蔬菜3、加入适量的酱油盐翻炒到断生即可...
食材明细主料西葫芦(190克)土豆(285克)调料蒜蓉辣椒酱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒土豆片的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、土豆(已洗净去皮切片)、蒜蓉辣椒酱。2、将土豆片下入清水锅中...
“西葫芦,别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗...
食材明细主料西葫芦(半根)笋干菜(15克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)笋干菜炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦、笋干菜(已泡发清洗)。2、将西葫芦放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热,下入切好...
“简单下饭的快手小炒~”食材明细主料西葫芦(1个)干辣椒(3个)花椒(10粒)味精(1/4茶匙)辅料食盐(1/2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦清洗干净2、切片3、干辣椒切段,葱切葱花4、锅中油烧热,...
食材明细主料西葫芦(适量)鸡蛋干(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒鸡蛋干的做法步骤1、西葫芦洗净切去两头蒂,切片。2、鸡蛋干撕开包装在自来水下冲一下切片。3、锅中放油烧热,放...
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