有关什锦蔬白玉菇的做法步骤的精选大全
“这是一道清淡的素菜,最喜欢里面白玉菇和木耳吃起来咯吱咯吱的声音。”食材明细主料红彩椒(三分之一个)白玉菇(一小把)芹菜(一个支梗)黑木耳(五朵)茼蒿(一小把)辅料味极鲜酱油(一小勺)盐(半小勺)玉米油(适量)葱(一小段)蒜(两瓣)原味(口味)炒...
“从老家带的玉米,非常的甜”食材明细主料玉米粒(适量)黄花(适量)胡萝卜(适量)午餐肉(适量)辅料葱(适量)糖(适量)盐(少量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦玉米的做法步骤1、黄花,胡萝卜,午餐肉切丁2、玉米粒提前焯水3、炒锅放油...
“蔬菜常吃,有益于身体健康。”食材明细主料洋葱(100克)黄瓜(100克)红椒(80克)青椒(20克)辅料油(适量)盐(适量)芡汁(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦蔬菜的做法步骤1、全部食材切成条。2、锅烧热下油、洋葱、葱炒香。3、...
“寒冷的冬天,来一碗热乎乎的蔬菜粥吧…养眼又养胃..”食材明细主料大米(适量)胡萝卜(适量)西兰花(适量)豌豆(适量)玉米片(适量)辅料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)田园什锦蔬菜玉米粥的做法步骤1、大米淘洗干...
“喜欢的蔬菜很多,想一顿饭吃多种蔬菜便可以来个什锦蔬啊,再配个鸡腿,营养均衡!”食材明细主料鸡腿(一个)娃娃菜(半个)芹菜(一棵)青椒(半个)红椒(半个)洋葱(三分之一个)宽粉(适量)黑木耳(适量)油菜(两棵)茼蒿(一小把)白玉菇(一小把)辅料葱(一小段...
食材明细主料玉米(一根)红萝卜(半根)马蹄(5个)辅料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦蔬菜丁的做法步骤1、玉米红萝卜马蹄切丁。2、说明一下,玉米对半掰开,就能完整地剥下玉米粒。3、炒锅放油,先放入红萝卜煸炒。4、...
“总是鸡鸭鱼肉的对身体是压力据说一周吃一次肉就可以了哦~虽说一碗面一碗酱,人就可以看出我对生活的爱是如此纯粹……像那大酱一样深、像那白菜叶一样纯、像那油菜一样粹、像那荞麦面条一样有耐力。喜欢就收藏!谢谢萌萌...
“什锦蔬菜粥,清香美味,香甜可口,营养丰富!”食材明细主料小米(一把)小碴子(一把)辅料胡萝卜丁(适量)豌豆粒(适量)玉米粒(适量)大枣(4个)南瓜丁(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)什锦蔬菜粥的做法步骤1、一把小米,一把小碴子,用清水...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
食材明细主料面粉(600克)甜玉米(200克)香菇(10朵)瘦肉(300克)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜玉米香菇瘦肉饺的做法步骤1、准备600克面粉2、加入1克盐,适量水,揉成光滑面团,静至待用3、瘦肉洗净,剁细4、将香菇细丁,甜玉米加入...
“将多种蔬菜腌过以后一起烤,烤好后可跟牛排或沙拉一起食用。如果还有剩下的,配面包也不错。”食材明细主料茄子(一个)红柿子椒(2个)西葫芦(3个)鲜香菇(6个)辅料橄榄油(适量)柠檬汁(适量)罗勒叶(适量)大蒜(2瓣)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时...
“白玉菇:脆嫩鲜滑,清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等食疗功效。今天和大家分享一道以白玉菇为主材的家常小炒,其营养丰富,口感清淡滑嫩。操作简单零失败,用时很短快手菜。”食材明细主料白玉菇(250g)鸡蛋...
“我都不好意思说,这是中秋那天吃剩的料头料尾,为了让朋友们吃的更欢乐,我就换了一个方法让它上桌,这样子同样的食材完全不同的口味风格,朋友们要是喜欢也可以试一下哦。为了能更好的剩油,我就用奶锅来炸卷,这样子能在更少油...
“厨房小白看了就可以上手的一道汤菜,简单又美味。”食材明细主料上海青(3颗)辅料鹌鹑蛋(10个)调料盐(少许)蒜蓉(少许)水淀粉(适量)味精(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦蔬菜汤的做法步骤1、上海青淘洗干净。2...
“新闻说克林顿食用中餐,短时间足足减了20多磅。看来还是伟大的中餐好啊。最近我也急需减肥,所以要多食低油低脂少热量的食物,而且每餐前必备头台。今天的头台是这道,简单又可口的羹品。”食材明细主料红萝卜(少量)香菇(一朵...
“过重的油盐会增加身体的负担,偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择!而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟!!听起来是不是棒棒哒?☺”食材明细主料腐竹(2条)西兰花(1/3个)青红辣椒(各1/3个)西芹(1瓣)胡萝卜(半个)荷...
“食物五彩缤纷,最常见的是红、黄、绿、白、黑,不同颜色也显示了其“营养密码”。红色食物可缓解疲劳提高免疫;绿色食物,被称为肠胃“清道夫”;黑色食物,通便补肺抗衰老;白色食物,含纤维素可防癌;黄色食物则是维生素C的源泉。...
“自己亲手做的呵呵很开心,妈妈说不错,希望大家也喜欢吧~~夏天就要简单的东西,有豆腐有肉肉,荤素搭配营养均衡,蒸出来的更是原汁原味,营养就是这样吃出来的o(∩_∩)o哈哈”食材明细主料豆腐(一块)肉糜(半斤)辅料料酒(适量)味精(适...
日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢?下...
“最近正在减肥中,自创了烤什锦蔬菜,味道鲜香,大家可以试着用自己喜欢的蔬菜试试”食材明细主料土豆(一个)香菇(6个)青红彩椒(各半个)茄子(一根)辅料蒜末(少许)配料盐(一小勺)橄榄油(一汤匙)黑胡椒粉(少许)辣椒粉(少许)微辣(口味)烤(工艺)三刻...
无锡白酒是中国具有代表性的白酒,距今已有600多年的历史,是江苏省无锡市的特产,深受广大人民的喜爱,古代诗人杜甫在品尝之后即兴吟诵出“重碧拈春酒,轻红擘荔枝”的佳句,可见无锡白酒的醇美自唐代就已经芳名远播。而且在中...
“【茄汁什锦蔬】是一道既健康又美味,混搭了多种新鲜蔬菜而成的菜,其做法简单,颜色鲜艳。个人认为,这是一道完美的家常菜。”食材明细主料番茄(2个)小西葫芦(150g)黄瓜(200g)胡萝卜(150g)苦瓜(150g)洋葱头(适量)辅料番茄酱(15g)胡椒粉(适...
我们在烹饪蔬菜之前,一定要把蔬菜清洗干净,这个步骤是很重要的,因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分,这些物质对人体健康是会产生一定影响的,所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1....
食材明细主料黑木耳(50克)冬笋(50克)平菇(50克)黄花菜(30克)腐竹(50克)莴笋(50克)绿豆芽(100克)葱(30克)花椒(几粒)辅料调和油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)时蔬菌菇什锦的做法步骤1、准备食材。黑木耳、冬笋、平菇、腐竹...
食材明细主料玉米粒(适量)火腿丁(适量)黄瓜丁(适量)辅料盐(适量)味精(适量)蚝油(适量)葱花(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦玉米粒的做法步骤1、黄瓜和火腿切丁备用。2、准备适量的熟玉米粒。3、锅中热油下入葱花炒香。4...
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