有关苜蓿炒豆皮的家常做法的精选大全
“春天美味太多了,看着简单,我觉得比肉都好吃,抓紧吃起来。”食材明细主料苜蓿(适量)豆皮(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)蒜末(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒豆皮的做法步骤1、苜蓿洗净。2、豆皮泡好。3、...
“今来一款时令美味:蒸苜蓿芽,鲜美营养,清香扑鼻,家常做法,请多指教。”食材明细主料苜蓿芽(适量)面粉(适量)五香粉(适量)青蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸苜蓿芽的做法步骤1、苜蓿芽洗净备用。2、改...
食材明细主料苜蓿(适量)干面粉(适量)蛋(适量)蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苜蓿麦饭的做法步骤1、1、将苜蓿洗净沥水2、2、筛入适量的干面粉,搅拌3、3、让苜蓿都均匀的沾上面粉,用手稍加揉搓,蒸出来的苜蓿麦饭...
“喜欢这原汁原味的美食,颜色美也很好吃😋。”食材明细主料笨鸡蛋(3个)苜蓿(适量)辅料花生油(适量)调料盐(适量)料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒笨鸡蛋的做法步骤1、好多的苜蓿,每次路过,都会踩一些回家。2、洗...
“苜蓿肉是一道经典小炒,有肉有蛋有干菜有鲜菜,从营养上说非常全面,从口感上讲也是一道超级下饭菜。饭店里的这道菜用的大火旺油,好吃是好吃,但是有点腻。现在都知道饮食健康的重要性,虽然油脂是身体必不可少的,但是量多了对...
“去菜市场买菜看到有买苜蓿芽的就想着做做看看找到小时候的味道不!”食材明细主料土豆(适量)苜蓿芽(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)配料精盐(适量)鸡粉(适量)孜然粉(适量)黑胡椒粉(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“几天前在微信上看到朋友说是去二道桥买苜蓿,才知道苜蓿已经上市了,这几天一直在市场留意苜蓿。可始终都没见苜蓿的影子。想想朋友说用苜蓿炒了鸡蛋太香了就流口水,今天又去市场找苜蓿,终于发现了,小小的苜蓿,绿油油的的特...
“苜蓿芽是一种低热量且营养丰富的天然碱性食物,可帮助荤素者中和体内血液之酸性,苜蓿芽所含蛋白质是小麦的l,5倍并含有矿物质(钙镁钾铁磷)维生素(A,B群CDEK)菸碱酸,冷酸,叶绿素及多种酵素”食材明细主料苜蓿芽(适量)猪肉馅(适量)韭...
“一款清新时令小菜!绿绿的苜蓿,黄黄的鸡蛋,搭配在一起口感,营养都很棒哦!”食材明细主料苜蓿(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒鸡蛋的做法步骤1、食材备用,...
“苜蓿饺子,日思夜盼的终于吃上了。妈妈千里迢迢的从河北邮来的,邮过来还很新鲜《世上只有妈妈好》呀!我说想吃,老妈一个快递邮来了,在辽宁这边没有这种蔬菜(苜蓿)我家那边有个说法说是清明之前吃了明目,不知道真假,我是爱吃,啥...
“春天来了,春天的味道也来了……时令美味,苜蓿芽。今就来款:苜蓿麦饭,绵软清香,真是棒极了!”食材明细主料苜蓿(适量)辅料面粉(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苜蓿麦饭的做法步骤1、苜蓿芽...
“春食野菜,时令美味。今来一款:苜蓿蒸蛋。鲜美营养,滑嫩可口,美美好滋味!”食材明细主料鸡蛋(三个)苜蓿(适量)温水(适量)辅料香油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苜蓿蒸蛋的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、鸡...
“朋友电话打来,去采过苜蓿了,特意要给我送点过来,看去很小时候随处可见的草籽叶子,但是仔细看又不是很像,所有的枝上肯定是三片叶子,有圆形的,还有尖形的,叶子上像锯齿,色彩看去很不错。野菜我还是喜欢吃的。”食材明细主料苜...
“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。春色撩人,鲜美的苜蓿芽叶水灵灵的呈现出来!今来一款:苜蓿团子,搭配红油蒜汁,怎一个鲜字了得!”食材明细主料苜蓿芽(适量)玉米面(适量)面粉(适量)辅料五香粉(适量)盐(适量)蒜(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉...
“想不起是什么时候吃农家饭时吃过这种饼,发面的,里面掺入了剁碎的苜蓿。再后来就是偶尔想起那个味,却没有实践过。阳春三月,正是苜蓿上市的时节,特意上街买了一小袋,今天咱也仿一把苜蓿饼!”食材明细主料面粉(1000克)辅料酵母...
食材明细主料苜蓿(500g)鸡蛋(6个)辅料盐(3g)橄榄油(5g)葱(5g)姜(3g)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苜蓿饺子的做法步骤1、自己采摘的苜蓿,清水中泡洗干净~2、锅中加入开水,将洗好的苜蓿稍焯~3、焯好的苜蓿沥干水分后,切末备用~4、锅...
食材明细主料苜蓿(一小把)鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(小许)清水(些许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苜蓿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净。2、打碗里。3、焯过水的苜蓿撰干水分。4、切末。5、放鸡蛋里加食盐。6、搅拌均...
“今天卖了一些苜蓿换个口味吃个苜蓿。”食材明细主料苜蓿(适量)玉米面(适量)辅料醋(适量)辣椒油(适量)调料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸苜蓿的做法步骤1、苜蓿洗净备用。2、玉米面放在苜蓿上拌匀。3、这样的。4...
“苜蓿,春天独有的味道!今来一款苜蓿菜馍,清香冲击味蕾,美味萦绕心头。”食材明细主料苜蓿(适量)面粉(适量)发酵粉(一包)辅料温水(适量)碱粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苜蓿菜馍的做法步骤1、取适量面粉。2、温水加发酵...
“喜欢苜蓿肉,它是米饭的一个良配,对素食主义者的我只能做素苜蓿肉。”食材明细主料鸡蛋(两个)蒜苔(三两)木耳(十几片)辅料生抽(一勺)盐(一勺)原味(口味)未知(难度)素苜蓿肉的做法步骤1、蒜苔洗净,去头尾。木耳洗净撕成片。2、备好的食...
食材明细主料苜蓿菜(适量)辅料鸡蛋(两个)调料盐(适量)食用碱(小半勺)食用油(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苜蓿菜的做法步骤1、苜蓿菜摘洗干净。切碎。2、加盐适量,少许碱面,十三香少许。搅拌均匀。3、加鸡蛋,面粉调成粘...
“这个菜做起来非常的方便简单,在忘记买青菜的时候,它就会成为我的不二选择。”食材明细主料八朵木耳(一小袋。)鸡蛋(四颗)羊角青尖椒(一个)过油肉(适量)花椒粒(5~8粒)葱末(适量)蒜末(适量)姜末(适量)辅料芝麻油(少许)微辣(口味)炒(工艺)半小...
“这道菜,既健康又下饭。是我家的主打菜哦。不过我做的没有外头餐厅那么繁琐,那么油腻,更有家庭的味道哦。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料牛里脊(适量)辅料红辣椒(适量)葱(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)老抽(适量)辣椒面(适量)十...
“前阵子老公体检查出心血管有点小问题,医生建议多吃点黑豆苗,苜蓿草之类的芽菜,就想着自己做无土栽培来种植一些芽菜,没想到第一次栽种苜蓿居然成功了,因为量少就用来做了一个豆腐汤,感觉相当好。”食材明细主料苜蓿(100g)豆...
“其实我们这边苜蓿菜叫炒头,怕有些美友不懂,就按北方叫苜蓿菜😄。”食材明细主料苜蓿菜(500g)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)清炒苜蓿菜的做法步骤1、食材,新鲜苜蓿菜理净洗好沥干。2、起锅放油热下...
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