有关青椒千页豆腐炒雷笋的做法的精选大全
食材明细主料雷笋(1株)千页豆腐(200克)青椒(90克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)青椒千页豆腐炒雷笋的做法步骤1、食材:雷笋、千页豆腐、青椒(已去蒂去籽清洗切开)。2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板...
食材明细主料千页豆腐(适量)芹菜(适量)辅料食用油(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒千页豆腐的做法步骤1、千页豆腐切成薄片,西芹洗净斜刀切段。2、千页豆...
食材明细主料千页豆腐(250g)红椒(1个)青椒(1个)洋葱(1个)大蒜瓣(3瓣)辅料玉米油(1勺)盐(0.5匙)蚝油(1勺)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒千页豆腐的做法步骤1、准备材料:千页豆腐焯水后捞出备用,青红椒,洋葱切成块,大蒜切...
“一道素菜吃出了黑胡椒烤肉的味道!说起这千叶豆腐,大家一定不陌生,它以Q弹劲道的口感获得越来越多的青睐。每次做这个感觉都吃不够,唇齿留香的,吃一块想两块,吃两块想八块,呵呵。提到牛排,脑子里就会想到焦棕褐色、表面涂抹...
食材明细主料红椒(100克)千页豆腐(200克)青菜(235克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红椒千页豆腐烧青菜的做法步骤1、食材:红椒(已去蒂去籽清洗)、千页豆腐、青菜(已洗净)。2、将红椒和千页豆腐放...
食材明细主料千页豆腐(200克)芹菜(185克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、芹菜(已去根清洗切段)2、将千页豆腐放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入切好的...
“老公超级爱吃豆制品,而千页豆腐又是我唯一爱吃的豆制品😋把家里所有可以用的配菜都用上了,哈哈哈😂没有放肉,也挺好吃的~”食材明细主料千叶豆腐(1袋)辅料洋葱(半个)胡萝卜(半根)尖椒(一根)香菇(1个)蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“偶然在席间吃到韭菜炒千页豆腐,清爽中带点Q感,和北豆腐外貌几乎无差别,但味道很是不同。查了一下才知道,千页豆腐,也称百叶豆腐或千叶豆腐,是近些年最新流行的素食新产品,广泛流行于台湾地区、大陆的沿海城市及北方地区,极...
“近年来非常流行吃千页豆腐,记得三年前第一次在川菜馆吃到它就喜欢上了,后来发现超市有卖的,就经常买回家做着吃。千页豆腐的味道QQ的,很有韧性,又非常爽滑。不管煎、炒、烹、炸、焖、炖,怎么做都好吃。今天跟大家分享一种...
食材明细主料千页豆腐(1包)辅料黄瓜(1根)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒千页豆腐的做法步骤1、千页豆腐切片。2、黄瓜切片,葱花、姜、蒜切好备用。3、锅中热油,加入葱姜蒜。4、放...
“千页豆腐,也称百叶豆腐或千叶豆腐,是近些年最新流行的素食新产品,采用台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特...
“雷笋含有粗蛋白、脂肪、可溶性糖类、纤维素及无机、机盐等。其中,每100克雷笋中含粗纤维0.55克,适中的纤维素含量对排除肠道毒性或刺激有积极作用,能有效地促进人体新陈代谢和健康,在肠癌预防上有极佳作用。”食材明细...
食材明细主料五花肉(适量)千叶豆腐(适量)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)葱(适量)辣椒(适量)胡萝卜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒尖椒千页豆腐的做法步骤1、食材准备。2、所有食材改刀切成小块辅料备用。3...
食材明细主料千页豆腐(适量)猪肉(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)千页豆腐炒肉的做法步骤1、千页豆腐切三角形。2、猪瘦肉放入生抽和一点老抽抓匀腌制十分钟。3、肥肉煸出油。4、放入瘦...
“快手小炒,口味清淡下饭菜”食材明细主料千页豆腐(1块)尖椒(1个)辅料油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒炒千页豆腐的做法步骤1、准备食材。2、准备食材。3、豆腐切厚片。4、然后...
食材明细主料千页豆腐(200克)洋葱(200克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、洋葱(已清洗切开)2、将千页豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入洋葱翻炒翻炒...
食材明细主料雷笋(2根)肉丝(205克)青椒(80克)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒肉丝炒雷笋的做法步骤1、食材:雷笋、肉丝、青椒(已清洗切开)2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成...
食材明细主料牛肉(适量)千页豆腐(适量)辅料蒜苗(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)千页豆腐炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入玉米淀粉先抓匀。2、加入适量生抽...
食材明细主料千页豆腐(100克)五花肉(50克)辅料食用油(适量)大蒜(0.5个)洋葱(30克)郫县豆瓣酱(1勺)生抽(1小勺)盐(1小勺)鸡精(1小勺)白糖(1小勺)香菜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)千页豆腐的做法步骤1、准备千页豆腐2、千页豆腐切0...
食材明细主料千叶豆腐(一块)芹菜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)盐(适量)生抽(适量)红椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)千页豆腐炒芹菜的做法步骤1、千叶豆腐一块。2、千叶豆腐改刀切成小三角快。3、芹菜切斜刀。4...
“快手菜一枚呢”食材明细主料千页豆腐(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)蒜苗(适量)大蒜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)白糖(适量)胡椒面(适量)醋(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)千页豆腐小炒的做法步骤1、原料切好准备,...
“千页豆腐是素食新产品,以大豆分离蛋白和水为主要原料,食用植物油、淀粉等为辅料,经斩拌乳化、调味、蒸煮、冷却、切块或再速冻等工艺制成的大豆蛋白制品。口感鲜美。具有减肥、缓解更年期症状、促进大脑发育、降低胆固...
“看过网站很多千页豆腐的做法,但这款做法的却很少。不过味道却是最美的,最能体现千页豆腐的Q弹和悠长的咸鲜。”食材明细主料五花肉(200克)千页豆腐(一盒)辅料豆瓣酱(两勺)香葱(适量)配料鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单...
“买些千页豆腐放在冰箱里,想吃的时候随用随取,很方便。千页豆腐的口感非常独特,是家人的大爱。这次,用千页豆腐搭配青椒一起炒,清清爽爽很不错。”食材明细主料千页豆腐(200g)青椒(80g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)胡萝卜(...
食材明细主料千页豆腐(200克)青椒(80克)红椒(85克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、青红椒(已去蒂去籽清洗切开)2、将千页豆腐放在案板上切成片,待用。3、烧锅...
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