有关红枣枸杞生鱼汤的做法步骤的精选大全
“生鱼的鱼肉被片出了,剩下的鱼头鱼骨加入几颗红枣枸杞滚一滚汤,特别的鲜美,值得一试!”食材明细主料生鱼(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞生鱼汤的做法步骤1、生鱼骨斩...
“枸杞;明目降三高提高机体免疫力红枣;补血补气生姜;驱风寒生姜大枣红糖水可以说是女人这一生最离不开的糖水,女人常喝这种糖水对身体很好,很方便也很便宜。”食材明细主料枸杞(一把)生姜(两片)辅料红枣(3颗)红糖(两勺)甜味(口味)煮(...
“金秋时节,南瓜最是滋补。”食材明细主料南瓜(200g)辅料红枣(2颗)水(1000ml)枸杞(10g)冰糖(10g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞南瓜汤的做法步骤1、南瓜切块,红枣对半切开去核,枸杞洗净备用。2、水烧开后放入南瓜块以...
“满满的胶原蛋白,红枣补气补血,方法简单,女生应该多喝啊?”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣银耳枸杞汤的做法步骤1、银耳泡发,冷水泡一夜2、大红枣洗净,枸杞洗净3...
“花生有滋养益气、扶正补虚的功效,被称之为长生果;枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神;红枣更是养血佳品,再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆,这款花生枸杞红枣豆浆融和了充分的营养,入口温润细滑、枣香浓郁可口,非常适合在冬...
“本人体质不怎么好,中医强调要适当食疗,推荐了几款食疗食谱,本人比较懒,几样食谱做下来发现这个最简单,最重要是本人觉得口感超好,很喜欢,特和大家分享一下下,是补血养生佳品哦,我连续使用两个星期了,觉得精气神比以前好了很多...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖红枣枸杞汤的做法步骤1、红枣去核备用。2、取适量枸杞,和红枣一起洗净备用。3、洗净的红枣枸杞放入养生壶中。4、加入适量...
“今年广州的冬天很冷,冬至已到,和家人一起来碗热腾腾的枸杞红枣汤圆,又暖和又幸福!!”食材明细主料糯米粉(150g)红枣(2颗)枸杞(5g)辅料红糖(5g)温热水(500ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣汤圆的做法步骤1、根据所需的...
食材明细主料鲍鱼(6个)红枣(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞瘦肉鲍鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、鲍鱼去掉内脏和壳,在表面切浅花刀。3、瘦肉切成小块。4、红枣清...
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)枸杞(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳红枣枸杞汤的做法步骤1、原图料2、银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分...
“红枣枸杞苹果汤,采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许冰糖熬制。”食材明细主料苹果(1个)红枣(数个)辅料枸杞(一把)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞苹果汤的做法步骤1、备食材。2、苹果洗净切块,...
“枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤娄见不鲜,鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味,与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力,明目益智,美容抗皱坐月子的妈妈一样也可以喝的哦”食材明细主料鲫鱼(400g)枸杞(3g)红...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞银耳汤的做法步骤1、银耳放入水中泡三个小时。2、掰成小朵。3、放入电饭煲中,加入适量水,选择煲汤程序。4、煮1小时后放入...
食材明细主料鲫鱼(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲫鱼煲红枣枸杞的做法步骤1、小小个的鲫鱼,杀好洗净。2、红枣洗净备用。3、枸杞也洗净备用。4、热锅下油把鲫鱼煎至两面金黄。5、将...
“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆(16个)枸杞(1两)辅料红枣(6个)配料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆枸杞红枣汤...
“平时常做苦瓜石斑鱼汤,今天来试试红枣枸杞石斑鱼汤,营养健康,味道很赞!”食材明细主料石斑鱼(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞石斑鱼汤的做法步骤1、准备材料。2、先放入姜片红...
“姜性温,可发散风寒、温阳;枸杞可滋阴补肾、清肝明目;红枣补脾养血安神。红枣姜片枸杞汤由这三者一起煲成,有祛湿驱寒养身之效,在秋冬季节食用很好。”食材明细主料红枣(30克)枸杞(30克)姜片(12克)辅料水(1000克)甜味(口味)煲(工艺)廿...
食材明细主料桃胶(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶红枣枸杞汤的做法步骤1、准备食材:桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量(桃胶提前一天泡水)。2、泡好后的桃胶要仔细洗干净(这是个费时的工...
“冬天来了,大家就开始各种名贵的滋补,现在小编为大家提供一款便宜又实惠的滋补汤,可以泡水喝,也可以炖这喝。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增...
食材明细主料大骨头(一根)辅料红枣(适量)枸杞(适量)大料(少许)葱(少许)姜(少许)料酒(适量)花椒(少许)咸香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞大骨汤的做法步骤1、大骨头清洗干净。2、锅内加水,放入骨头,花椒料酒。3、烧开,撇去血末,煮1...
“肉质鲜美,汤汁鲜香,营养丰富,喝上一碗棒极了!”食材明细主料鸽子(一只)红枣(几个)枸杞(适量)姜片(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)纯净水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子清洗干净,剁成大块,姜片备...
“本来以为自己的第一次学习美食会是为了自己心爱的人。没想到,人生第一次学熬汤,居然为了店里的顾客……嘿嘿!第一次就能得到大家的认可和表扬感觉还不错,激起了我对厨艺的好奇心,加油^0^~遇见更好的自己!感恩顾客给我的动力...
“乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可...
“枸杞红枣筒骨鱼泡汤做法简单,但是营养丰富,尤其适合女性。此汤还具有食疗作用,适合于刚做完手术恢复阶段的病人。”食材明细主料筒骨(500克)鱼泡(50克)辅料枸杞(若干)红枣(若干)配料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸...
“简单美味,健康营养快手汤。适用于体质虚寒者及肝肾亏虚,便秘、失眠,近视眼等人群,枸杞清肝明目,红枣补气补血,健脾益胃。”食材明细主料枸杞子(30g)红枣(10g)鸡蛋(1个)辅料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣...
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