有关什锦坚果炒饭的精选大全
“一盘炒饭里面啥都有。香酥可口,因为添加了多种坚果,所以营养也很丰富,坚果里面富含各种不饱和脂肪酸,经常吃气色好,皮肤也美美哒。”食材明细主料米饭(1碗)夏威夷果(10g)腰果(4个)蟹黄瓜子仁(5g)核桃仁(10g)碧根果仁(10g)胡萝卜(四分...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白饭:3碗蒜头:2瓣洋葱:2瓣蘑菇:300公克松子:500公克杏仁:50公克胡桃:50公克巴西里:少许辅料橄榄油:3汤匙肉桂粉:少许盐:少许胡椒粉:少许具体步骤1.先将蒜头切碎,洋...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟自己一个人犯懒又不想叫外卖的时候就可以做做这个什锦坚果炒饭。制作的时候放生抽,也可以放酱油,不要放老抽,老抽颜色太深,会影响炒饭的色泽(当然,你不介意...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟什锦坚果炒饭是一道好看又好吃的美食,十分受人喜欢。这道美食色泽惊艳,五颜六色的搭配给人视觉上的美感,绿色的素菜搭配营养健康,核桃具有补脑的功效,坚果...
“放假了,记录一下假期混乱的生活,一个人窝在家的小厨娘不想出去吃不想点外卖不想去菜场买菜。好吧家里有剩饭,炒饭走起,超简单的炒饭,无印良品的炒饭调料超赞哝!”食材明细主料剩饭(320g)什锦炒饭调料(两人份一袋(MUJI))辅料油...
“有吃不完的米饭,有量不多,不够吃的米饭时怎么办,和其他肉类、鸡蛋、蔬菜搭配炒一下,味美,量足,两全齐美。”食材明细主料米饭(1碗)辅料鸡蛋(1个)肉末(少许)豌豆(少许)玉米粒(少许)调料酱油(1匙)蚝油(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
“炒饭用的菜可以换成自己喜欢的菜,蟹黄棒也可换成瘦沫、火腿、或培根猪肉是前一天腌制好的。猪肉切大片一厘米左右厚,老抽,鸡精,白糖,花椒粉,淀粉,料酒,姜片。不喜欢猪排的也可以只炒饭就好了。”食材明细主料猪排(250克)辅料...
食材明细主料米饭(1碗)火腿粒(30克)玉米粒(30克)豌豆粒(20克)豆干粒(20克)胡萝卜粒(30克)黄瓜粒(20克)辅料色拉油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦炒饭的做法步骤1、将胡萝卜...
“今天,做一款稍微精致的家庭待客小炒“坚果什锦炒虾球”。所用的材料很普通,主要是搭配的内容稍加丰富些。菜品端上桌,这就显得主人是在认真的待客,而不是敷衍了事,便能达到朋友满意,主人有面子,起到双方心照不宣的效果。虽...
“开春后,应以清淡的饮食为主,尽量多吃绿叶蔬菜和水果。而荤菜要以选择水产类为好,尽量少吃红肉,红肉其中包括“猪、牛、羊”等,这样可以避免由于气候干燥而引起上火。每天的营养摄取量安排,水产和肉类占25%,蔬菜水果占50%,粮...
食材明细主料米饭(适量)青椒(适量)咸菜(适量)洋葱(适量)熟花生(适量)大肉丸(适量)香葱(适量)蒜头(适量)辣椒酱(适量)麻油(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)辅料生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦咸菜炒饭的做法步骤1、将所有材料准备...
“搜集一下家里的食材,有牛牛的姑姑旅游带回来的干货——虾和蟹肉,这些平常也不怎么用得上,当然也不能浪费喽,配上一些材料,全部掺和一下,剩米饭瞬间就成了一碗华丽美味的什锦炒饭,配上蔬菜汤,一碟咸菜,噢yes!”食材明细主料豌...
“简单、便捷、美味、营养,老少皆宜。”食材明细主料剩米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)青豌豆(适量)香肠(适量)调料葱花(适量)姜米(适量)食盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦炒饭的做法步骤1、胡萝卜切丁,同...
“焖饭时特意多加了些米,就为了今天早上能炒锅香喷喷的蛋炒饭。如果只是蛋炒饭,营养未免有些少,我再加点料,让这锅饭色香味俱佳。谁说炒饭会有剩饭的味道,这么一加工,营养味道全有了!”食材明细主料剩米饭(一大碗)鸡蛋(5个)胡萝...
食材明细主料棉花糖(250)腰果(30g)花生米(30g)开心果(30g)核桃(20g)碧根果(20g)蔓越莓(60g)巴旦木(30g)奶粉(100g)辅料黄油(50g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)什锦坚果牛轧糖的做法步骤1、准备食材。2、不粘锅放入黄油小火融化。3、...
“司康饼的口感是外酥内软,加了坚果更好吃,吃起来有坚果的香脆。我买的每日坚果,里面有核桃仁、榛子仁、扁桃仁、腰果仁、蓝莓干、蔓越莓干和红枣干,除了红枣干没有放进去,其他都放,为方便操作和吃起来的口感更好,用剪刀把这...
“这么多食材汇到一起,炒饭还会不好吃?”食材明细主料米饭(4两)鸡蛋(2个)火腿(50克)红柿子椒(30克)黄柿子椒(20克)香葱(2根)香菇(1个)辅料盐(少许)花椒粉(少许)味精(少许)香油(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦炒饭的做法步骤1、准...
食材明细主料米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)香葱(适量)冷冻什锦菜豆(适量)黄瓜(适量)火腿肠(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜,火腿肠切丁,香葱切片待用2、锅中倒入油,加入香葱爆香3、加入黄...
“世界杯来了,上班什么的都抛之脑后!看球是爽了,就是肚子不愿意了,吃了几天零食,养了一肚子脂肪。于是决定先吃饱再看球!自己做当然不能亏待自己,这样超大盘什锦炒饭就诞生了。。。可怕脂肪会不会更多?”食材明细主料米饭(200g...
“荤素搭配,营养丰富,胡萝卜咬起来嘎嘣嘎嘣脆,豌豆绵绵的,芹菜的清香回味无穷,不信你也试试!”食材明细主料肉(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)豌豆(适量)鸡蛋(适量)米粉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料火腿(60g)草菇(6颗)青椒(一个)鸡蛋(三个)五香牛肉(300g)辅料生抽(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)料酒(15ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦炒饭的做法步骤1、准备材料:土豆一个、牛肉(可以换成鸡肉或者猪肉都可以)、火腿...
“炒米饭你肯定没少吃过,如何让鸡蛋也如米粒一样,大小均匀遍布米饭中,让每一口炒饭都有蛋香还有米香呢?看我的好方法,在此基础上变化食材,怎么都不会腻的!”食材明细主料剩米饭(1锅)鸡蛋(3个)辅料胡萝卜(1根)黄瓜(1根)香葱(3棵)油(适量)...
“百香果,原产于巴西,广东、海南、福建、云南、台湾等地也有栽培。其富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素,具有清肠健胃、...
“做葱香苏打饼干没用的蛋清可以考虑在这款饼干中使用,一款坚果水果干的组合饼干,简单易做,满满的营养,满满的能量,40克的蔓越莓+20克的黑糖足以撑起整块饼干的甜度,充分利用蔓越莓原有的甜味和坚果原有的味道,如果不想放黑...
“期待和美食的每一次遇见;唯有美食与美丽不可辜负;色彩纷呈,营养丰富;彩色炒饭,美色兼顾。”食材明细主料鸡蛋(1个)大虾(6只)辅料食盐(5g)开心果(10个)松子(20g)胡萝卜(20g)黄瓜(20g)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜坚果蛋炒饭的...
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