有关青菜木耳虾皮包子的精选大全
“皮薄馅大,时令菜香。”食材明细主料面粉(适量)青菜(两把)木耳(半把)虾皮(半把)辅料酵母(少许)纯净水(40度左右)(少许)调料花生油(一小勺)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜木耳虾皮包子的做法步骤1、摘好的青菜,洗净,淖一...
“1、将冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成丝。2、油热后倒入洋葱丝翻炒。3、然后倒入番茄酱(我用的是块状的番茄酱,如买不到用番茄切成块),加少许盐爆炒,4、倒入木耳丝翻炒,最后放少许虾皮翻炒,即可出锅方法很简单,味道也不错,由于...
食材明细主料虾仁(95克)青菜(230克)黑木耳(5克)辅料料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳虾仁炒青菜的做法步骤1、食材:虾仁(已清洗)、青菜(已洗净切开)、黑木耳(已泡发清洗)2、烧锅倒油烧热,下入...
“胡萝卜:健脾消食,益肝明目,美容养颜,是一种营养丰富的家常蔬菜。素有“小人参”之称。鸡蛋:即经济又实惠的营养品。蛋白质含量很高,并且易为机体吸收。有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效。木耳:益气补血、润肺、凉血止...
“韭菜木耳鸡蛋虾皮蒸饺是一道家常美食,主要材料为面粉、韭菜、木耳、鸡蛋、虾皮。其制作简单,口味鲜美,营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)木耳(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)料酒(适量...
食材明细主料凉皮(300克)白菜帮子(适量)木耳(适量)辅料快速面调料(!包)调料油(适量)盐(少许)微辣(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜帮子木耳炒凉皮的做法步骤1、白菜帮子切成粗丝。2、木耳切成小细丝备用。3、把凉皮挑散备用。4、...
食材明细主料韭菜(适量)木耳(适量)肉末(适量)肉皮(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)葱姜(适量)干酵母(适量)配料白糖(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)木耳肉末韭菜包子的做法步骤1、用干酵母发面,加入一小勺...
“做好一份营养早餐,家人都妥妥的吃下,我每天才能安心。如今儿子吃了我16年的营养早餐,已经长成1.8米的大学霸。因一份美味的各类丸子汤,成了我家的早餐营养担当,百吃不厌的它,只要你肯发挥想象,各类搭配随你的心走,但很Q的丸...
食材明细主料面粉(500克)白菜(300克)木耳(200克)粉丝(一块)豆腐干(一块)虾皮(30克)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)香油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)白菜木耳包子的做法步骤1、将面粉揉成光滑的面团,放温暖处发酵2...
食材明细主料青虾(4只)芦笋(150)木耳(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)油(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青虾芦笋炒木耳的做法步骤1、准备好食材。2、芦笋切段,过水焯。3、木耳水泡发,放到开水里焯3分钟。4、青虾放到水...
食材明细主料豆皮(250g)青椒(半个)木耳(适量)辅料姜(2片)葱(适量)蒜(适量)花椒(适量)酱油(1勺)蚝油(1勺)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆皮木耳炒青椒的做法步骤1、木耳泡发焯水。2、豆腐皮切丝。3、放到锅里焯水。4、姜...
食材明细主料木耳(3把)青椒(2个)肉皮(5块)辅料盐(适量)醋(适量)酱油(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)淀粉(适量)大香粉(适量)花椒粉(适量)姜粉(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)青椒木耳炒肉皮的做法步骤1、肉皮...
“小暖儿爱做菜。”食材明细主料包菜(0.5棵)辅料青椒(1个)盐(1勺)木耳(5)生姜(0.5)葱(0.5)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳炒包菜的做法步骤1、准备食材。2、准备食材。3、准备食材。4、切好配菜。5、木耳泡好并切丝。6...
“夏天到了,是时候去去体内的油脂了,这个菜式是个好选择!”食材明细主料包菜(适量)木耳(适量)虾米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)酒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)包菜木耳炒虾米的做法步...
食材明细主料面粉(500g)青菜(500g)豆干(3块)黑木耳(20g(干))辅料酵母(8g)水(适量)盐(适量)香油(适量)生抽(适量)糖(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)木耳菜包子的做法步骤1、先将黑木耳泡发,然后将黑木耳、青菜和豆干洗净剁碎。2、放入...
食材明细主料荞麦挂面(100g)辅料木耳(适量)小青菜(适量)泡发皮肚(适量)调料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)红油辣子(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)木耳皮肚青菜荞麦汤面的做法步骤1、食材,泡发皮肚切条,泡发木耳,小...
食材明细主料木耳(适量)青虾(250g)青笋(400g)辅料胡椒粉(少许)糖(少许)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青笋木耳炒虾球的做法步骤1、先将虾去头尾去壳及虾线泥肠。虾头别扔。用油把虾头炸出虾油。具体方法我在"...
“这款蒸包馅由虾皮木耳韭菜组合。虾皮有着钙库的美誉。小小的虾皮含钙量位于所有食材之首,是名副其实的物美价优的补钙佳品。这次用的是秋耳,秋耳是黑木耳中的上品,排毒补血的功效非常突出。用这两种佳品搭配润肠减肥的...
食材明细主料黑木耳(10克)虾皮(10克)辅料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑木耳拌虾皮的做法步骤1、黑木耳放水中泡发。2、虾皮用凉开水洗净,黑木耳洗净。3、锅中放水煮开,放入黑木耳煮5分钟。4、...
“虾,营养价值极高,能增强人体的免疫力。但是虾皮,其营养价值更高,每百克的蛋白质、钙、磷、铁的含量都相当可观,尤其是钙的含量为各种动植物食品之首,特别适宜于老年人和儿童食用。黑木耳,富含胶质,可把残留在人体消化系统内...
“软软的饼,香香的馅,皮薄馅大,健康营养。”食材明细主料面粉(适量)青菜(两把)木耳(半把)虾皮(半把)辅料纯净水(少许)调料花生油(一小勺)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜虾皮木耳馅饼的做法步骤1、摘好的青菜,洗净,淖一下,...
食材明细主料豆腐(|00克)木耳(适量)小葱(适量)面粉(200克)辅料发酵粉(5克)牛奶(200毫升)调料盐(适量)香油(少许)黑胡椒粉(3克)花椒粉(适量)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)素菜豆腐木耳包子的做法步骤1、牛奶一袋子。2、发酵粉5克备用。...
食材明细主料猪肉(适量)白菜(适量)木耳(适量)辅料面粉(500g)泡打粉(5g)酵母(5g)白糖(10g)葱末(适量)姜末(适量)生抽(适量)老抽(适量)十三香(适量)鸡精(适量)味精(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肉白菜木耳包子的做法步骤1...
“不用揉面,用饺子皮做小笼包,快捷又美味。”食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(1个)黑木耳(少许)饺子皮(适量)虾皮(少许)辅料油(适量)蚝油(少许)香油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎韭菜鸡蛋木耳虾皮小笼包的...
“低脂菜。”食材明细主料青瓜(一条)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜木耳炒虾仁的做法步骤1、准备:大虾,泡发好的黑木耳,胡萝卜,青瓜,红椒,蒜头。2、胡萝卜切成花...
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