有关青红丝拌牛肉的做法的精选大全
“蔬菜脆嫩,牛肉香美,一道含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料牛肉(200g)胡萝卜(100g)莴笋(100g)辅料姜丝(1勺)调料盐(适量)红小米辣(2个)青小米辣(2个)橄榄油(1勺)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红丝拌牛肉的做法步骤1、莴笋...
“胡萝卜可以补充胡萝卜素,菜椒除了富含维生素C,它还含有微量元素以及维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用,洋葱富含多种蛋白质、纤维、胡萝卜素、维生素等。将三种食材混合一起来凉拌,夏天吃...
食材明细主料雪花牛肉(适量)尖椒(适量)大蒜(4瓣)辅料盐(适量)花椒面(适量)植物油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒牛肉丝的做法步骤1、牛肉切丝(要用这种不带筋的牛肉,雪花牛肉最好)2、青椒斜切切丝,大蒜切碎3、所有的材料...
“酸辣,菜色搭配漂亮,简单凉拌小菜”食材明细主料白菜头(适量)青椒(1个)红椒(1个)辅料盐(适量)鸡精(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒拌白菜丝的做法步骤1、白菜头半个。2、切成细丝。3、青红椒各一...
“牛肉滑嫩,蔬菜脆嫩。美味的含蛋白质低脂肪的一道减脂菜。”食材明细主料牛肉(200g)胡萝卜(200g)莴笋(200g)辅料姜(1块)蒜(2个)调料醋(1勺)盐(适量)辣椒油(3勺)芝麻油(1勺)红薯粉(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉拌双丝的做法步...
“我创的哈”食材明细主料五花肉(500克)辅料青椒(1个)红椒(1个)黄椒(1个)大蒜(1块)姜(1段)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)红黄青椒肉丝的做法步骤1、成品图2、五花肉洗净肥肉切块瘦肉切丝3、瘦肉加盐料酒蛋清醋腌制20分钟4、配...
“节日家常快手菜/青椒炒牛肉丝”食材明细主料牛里脊肉(200g)皱皮青椒(3只)辅料生姜切(3片)调料橄榄油(35ml)味达美臻品蚝油(1勺)味达美臻品料酒(1勺)六月鲜8克轻盐原味酱油(2勺)白糖(2g)淀粉(2g)胡椒粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通...
“天气炎热,一款简单的凉拌菜。”食材明细主料牛头肉(300g)辅料青瓜(1根)青椒(1个)调料盐(适量)白糖(少许)味精(少许)生抽(适量)陈醋(少许)蒜蓉(适量)花椒油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛头肉拌青瓜的做法步骤1、将牛头肉切成...
“鲜香美味,略微带有辣味。”食材明细主料新鲜面条(100g)辅料牛肉片(50g)青椒丝(50g)白菜叶(50g)调料芝麻油(2勺)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒牛肉拌面的做法步骤1、水开以后放入面条煮开。2、放入洗净的白菜叶再...
食材明细主料煮好的牛肉(50克)红辣椒(10克)青辣椒(5克)紫甘蓝(10克)香菜(1棵)葱叶(5克)辅料食盐(0.5克)鸡精(0.5克)生抽(3克)香油(1克)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌牛肉丝的做法步骤1、煮好的牛肉凉透。2、蔬菜洗净。3、蔬菜切丝...
食材明细主料青萝卜(适量)牛肉酱(适量)蒜泥(适量)辅料盐(适量)香油(适量)白糖(适量)陈醋(适量)凉拌酱油(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉酱拌青萝卜丝的做法步骤1、青萝卜擦成丝,加盐拌匀放置半个小时2、牛肉酱、蒜泥、白糖...
食材明细主料猪肉(适量)青椒(一个)红椒(一个)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青红椒炒肉丝的做法步骤1、准备所需的食材:如图所示。2、猪肉...
“酸酸甜甜的一道下酒菜,挺不错的”食材明细主料胡萝卜(适量)莴笋(适量)米椒(适量)葱(适量)辅料盐(适量)糖(适量)醋(适量)原味(口味)三刻钟(耗时)简单(难度)凉拌青红丝的做法步骤1、准备好食材2、胡萝卜和莴笋分别切成细丝,辣椒切成小粒,葱切...
食材明细主料青椒(2个)牛肉(120g)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)酱油(1勺)蚝油(1勺)料酒(1匙)淀粉(2匙)胡椒粉(1匙)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒牛肉丝的做法步骤1、青椒、牛肉、胡萝卜。2、蔬菜切丝。3、牛肉切丝,用盐、酱油、蚝...
“牛年当然要做“牛”菜啦~”食材明细主料牛肉(一份)青椒(1/2颗)辅料胡萝卜(一截)白芝麻(适量)姜(适量)调料冰糖老抽酱油(1勺)臻品蚝油(1勺)臻品料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青椒炒牛肉丝的做法步骤1、主要食材如图所示...
“香辣利口,配粥,馒头,米饭超过瘾。”食材明细主料榨菜(一袋)辅料青椒(适量)香油(适量)红椒(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒拌榨菜丝的做法步骤1、青红椒洗净,榨菜一袋。2、青红椒切斜丝。3、榨菜,青红椒丝放入碗内,...
食材明细主料牛腱子(适量)黄瓜(1根)面条(适量)辅料油(适量)盐(适量)辣椒油(适量)熟芝麻(适量)糖和醋(适量)葱(适量)香菜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛肉丝拌面的做法步骤1、把菜谱中提到的调料都按自己的口味适量加料放在大碗...
“季节转换期间,昼夜温差比较大,容易患感冒、消化道等炎症,为了提高身体免疫力,我们可以通过合理膳食来有效改善,如食用些高蛋白的牛、羊肉、虾肉等和带有杀菌、抑菌作用的的:大蒜、洋葱等。牛肉:味甘、入脾、健胃;含有丰富...
食材明细主料青椒丝(适量)洋葱(半个)牛肉(适量)生姜(几片)鸡蛋清(一个)辅料玉米淀粉(8毫升)调料玉米油(10毫升)生抽(3毫升)盐(少许)胡椒粉(5毫升)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒丝炒牛肉的做法步骤1、青椒,洋葱,生姜分别切丝备用。2...
“如果忒忙,吃面就是首选啦!今来一款:青椒肉丝拌面,荤素搭配,营养丰富,家常做法,供大家参考”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)青椒(适量)猪肉(适量)葱(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)五香粉(适量)中辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时...
“牛肉随便加任何辅料都可以做成一道美味的菜。比如这道青椒煸牛肉丝,只是简单的几个青椒,几粒黑胡椒,就可以带出牛肉的香,鲜,下饭可是一流的。”食材明细主料牛肉(300克)辅料青椒(4个)配料油(适量)盐(少许)生抽(少许)黑胡椒粒(少许)香...
食材明细主料牛肉(适量)青椒(适量)辅料料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)牛肉丝炒青椒的做法步骤1、牛肉泡去血水后切丝2、青椒切丝3、牛肉加入料酒和蚝油4、加入白胡椒粉5、拌...
“凉拌的牛肉滑嫩,蔬菜脆嫩,含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料牛肉(300g)胡萝卜(200g)黄瓜(1根)辅料姜(5g)小米辣(3个)调料盐(适量)白醋(1勺)橄榄油(1勺)柠檬(半个)红薯粉(1勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双丝拌牛肉的做法步骤1...
“腊肉的鲜香,胡萝卜和莴笋丝的脆,快手下饭菜。”食材明细主料腊肉(30g)辅料胡萝卜(半根)莴笋(半根)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红腊肉丝的做法步骤1、把腊肉、胡萝卜、莴笋切成丝备用。2、油热以后,先放腊肉丝炒香,再...
“家常牛肉小炒。”食材明细主料青椒(200g)辅料过油牛肉丝(150g)调料盐(适量)生抽(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒牛肉丝的做法步骤1、提前滑过油的牛肉丝(牛肉切成细丝,放盐、生抽、生粉、熟油,腌5分钟,放5...
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