有关木耳海蜇怎么做的精选大全
食材明细主料海蜇(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)香油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳海蜇的做法步骤1、海蜇事先泡好,切丝。2、木耳泡发,切开。3、锅中放水,将木耳氽一下,捞出。4、碗中放好各种调料,放入海蜇...
“挑一款你喜欢的香味醋︰陈醋、红白醋、梅子醋、红酒醋、苹果醋、或乌醋!酸~咸~酸~咸~,最开胃耐放的惹味冷盘。烫过的蜇头,会出现许多像蕾丝一般的花边,配上自然卷曲的小朵云耳,完美组合上菜。”食材明细主料海蜇头(200g)干黑...
食材明细主料海蜇皮(50克)黑木耳(10个)辅料香油(5ml)六月鲜(5ml)白糖(2克)葱(1棵)姜(1克)蒜(3棵)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蜇皮凉拌黑木耳的做法步骤1、海蜇皮清水浸泡2、黑木耳泡发3、将浸泡干净的海蜇头切丝备用4、将泡发...
“海木耳又叫长寿菜,它既含有陆地可食性植物的所有营养成分:蛋白质、维生素、纤维素及钙、铁等多种微量元素,又含有海洋独有的20多种营养成分:藻朊酸、藻聚糖、岩藻固醇EPA(不饱和脂肪酸)等,被日本人誉为“长寿菜”,被欧美等...
许多人第一次浸泡海木耳,但是他们不知道要浸泡多少海木耳才够,因此一次会浸泡太多导致吃不完。那么对于海木耳就会有这些问题,海木耳是什么?新鲜海木耳怎么保存?干的海木耳怎么保存?一、海木耳是什么海木耳又被人们叫作蒙旦...
“一款爽口小菜”食材明细主料海蜇(半斤)黑木耳(一小碗)胡萝卜(半根)辅料陈醋(适量)白砂糖(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳拌海蜇的做法步骤1、将海蜇洗净切条,黑木耳泡发,去根。胡萝卜洗净切...
“简单营养快手菜。”食材明细主料上海青(六棵)木耳(少许)辅料蒜苗(少许)辣椒(少许)姜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上海青炒木耳的做法步骤1、泡发好的木耳,撕小朵。2、蒜苗切碎。3、上...
食材明细主料黑木耳(10克)海蜇丝(180克)辅料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海蜇丝拌黑木耳的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发)、海蜇丝2、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出。3、放在案板上切一切。4...
“炎炎的夏日吃冷菜是最美,开胃的。我这道凉拌菜用了,海蜇皮。木耳加白菜心既爽口又营养”食材明细主料海蜇皮(一代)木耳(一两)白菜芯(一个)小葱(二根)生姜(半块)大蒜(二瓣)辅料香辣酱(一匙)生抽(一匙)麻油(半匙)调和油(一匙)蚝油(半匙)醋(半匙...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟夏天是否因为天气炎热而吃不下饭呢,不喜欢太清淡又不喜欢太油腻,那么久来点清爽开胃的小菜吧——酸爽瓜丝木耳海蜇,食材都是比较清淡的口味,可是搭入了醋...
食材明细主料海带(适量)木耳(适量)辅料蒜头(适量)剁椒(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)醋(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)糖(适量)葱(适量)干辣椒(适量)花生米(适量)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凉拌海带木耳的做法步骤1、买的海带开水煮熟,晾...
“咸鲜适口。”食材明细主料海鲜菇(适量)木耳(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇炒木耳的做法步骤1、海鲜菇开水中绰两滚儿。2、捞出控水。...
食材明细主料黑木耳(10克)海蜇丝(130克)辅料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)黑木耳拌海蜇丝的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、海蜇丝2、接着,下入清水锅中焯开,捞出。3、晾凉。4、然后,合入海...
“单纯的炒蔬菜丝,冷热皆宜,且福利多一项。除了当餐热炒;取部分冷藏,下一餐可以做为冷盘菜,也非常适合夹饼(蛋饼、烧饼…)或配馒头。”食材明细主料黑木耳(200g)白萝卜(1/2个)虾米(1大匙)香菜(适量)葱(2根)大蒜(3粒)辅料盐(适量)白胡椒(少...
“海蜇脆脆的口感极好,加上黄瓜的清口,两者结合便成为人人喜爱的美味佳肴。此菜调味料中增加了少许干辣子粉,使菜的口味略带微辣,炎炎夏日中享受此菜会让人更加开胃。”食材明细主料海蜇(四两)辅料黄瓜(一根)配料酱油(一勺)醋(二...
食材明细主料盐渍海蜇(1包)小黄瓜(3条)木耳(5-6个)胡萝卜(半根)辅料蒜(5-6瓣)葱花(2大匙)油(1大匙)芝麻油(2茶匙)调料盐(1茶匙)生抽(2大匙)陈醋(3大匙)糖(2茶匙)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜木耳拌海蜇的做法步骤1、盐渍海蜇用水泡去...
“今天的凉拌海蜇是超简单,主要是配料用的少,什么姜啦、蒜啦,统统没用,可是...可是真的很好吃!脆脆的,酸酸的,甜甜的,嗯...”食材明细主料海蜇头(250g)辅料香醋(2勺)砂糖(2勺)盐(少许)香油(少许)生抽(1小勺)酸甜(口味)调味(工艺)一天(耗时)简单(...
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料海蜇丝:350木耳:100ml辅料芥末油:2ml花椒油:3ml香菜:1颗小米椒:1根香油:3ml盐:2老干妈:1小茶匙胡萝卜:半根味精:2大蒜:5瓣具体步骤1.即食海蜇丝一袋,胡萝卜半根...
海里面不仅有鱼有虾,有螃蟹,还有一些水草类的食物,如果打捞出来处理干净了之后,也是可以让我们吃的,比如说我们平时吃的海木耳或者是海带,都是生长在海里面的植物,那么海木耳是海带吗?一、海木耳是海带吗海木耳其实并不是海...
“早些时候嫂子寄了些海木耳过来,一直放在柜子里不晓得怎么吃。中秋节放假正好有时间,琢磨着包大包子吃吧,正好海木耳派上用场了,一顿忙活之后,热气腾腾地包子出锅了……”食材明细主料海木耳(适量)鸡蛋(1个)辅料姜末(适量)葱丝(...
“天热不爱热菜爱凉拌菜,今天用鲜银耳配上海蜇丝还有油渍金针菇拌了一份,真的是爽口的很哦。”食材明细主料鲜银耳(半朵)海蜇丝(100克)辅料油渍金针菇(1盒)香醋(2茶匙)酱油(1茶匙)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蜇拌鲜银耳的...
“木耳海参汤特点:养阴润燥、鲜咸营养。”食材明细主料海参(150g)木耳(20g)银耳(20g)黄瓜(20g)辅料葱(5g)香菜(5g)调料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)木耳海参汤的做法步骤1、将海参洗...
食材明细主料新鲜海蜇(2斤)辅料味极鲜(适量)米醋(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)海蜇汤的做法步骤1、准备新鲜海蜇,葱,香菜,红尖辣椒,黄瓜,花生碎。2、海蜇洗一下,切成丝3、切成丝后泡20-30分钟,捞出,沥干。4、葱切末,香菜...
“海蜇皮中含有丰富的营养元素,尤其是其中的脂肪含量很低,蛋白质和无机盐类的含量很高,可以给身体补充充足的营养,还能增加人体的免疫力,提高抗病能力。海蜇皮中的碘元素很丰富,可以补充体内所缺乏的碘元素,防止出现甲状腺功...
“凉拌海蜇头”食材明细主料海蜇头(适量)黄瓜(适量)红辣椒(适量)辅料调味包(适量)蒜蓉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蜇头的做法步骤1、海蜇头先沥干2、配料切好,黄瓜,红辣椒。摆出好看的花样3、把海蜇头加入调味包拌...
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