有关三色鱼丁的精选大全
“清淡鲜香。”食材明细主料净鱼肉(250克)白果(15克)红椒(50克)毛豆(25克)辅料盐(适量)鸡精(适量)黄酒(适量)鸡蛋清(适量)淀粉(适量)植物油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色鱼丁的做法步骤1、准备材料,鱼肉切丁,红椒切丁;2、毛豆...
“蔓越莓果干也能炒着吃,和鸡丁一起炒酸甜可口一点儿也不会腻,原汁原味无公害菜肴。”食材明细主料鸡腿(2只)青豆(30克)辅料蔓越莓干(30克)菠萝(30克)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莓干三色鸡丁的做法步骤1、我用的蔓越莓整...
“鸡肉的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。鸡肉内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。”食材明细主料鸡肉(300g)胡萝...
“鱼肉和紫菜搭配真香,回味无穷。”食材明细主料蛋(1只)辅料紫菜(1张)鱼胶(50克)盐(少许)面(少许)油(少许)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三色鱼卷的做法步骤1、把蛋打入碗中,加少许面粉、水、盐、油调匀。2、把蛋液倒入锅中煎成...
食材明细主料杏鲍菇(两根)辅料黄瓜丁(一勺)胡萝卜丁(一勺)蒜末(一勺蚝)蚝油(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏鲍菇三色丁的做法步骤1、锅中放油烧热爆香,葱姜和胡萝卜丁,倒入生抽和花椒面翻炒2、放入杏鲍菇翻炒,倒一勺蚝油...
“平时我们喝豆浆,不就是加些豆豆,最多再加些花生芝麻之类的,打好直接喝下去,但因为有了这次活动,我们会让豆浆发挥多大的功用呢?今天先用豆浆来做一款甜品吧,色彩丰富,口感甜美,让视觉和味觉都得到好的享受吧。美味又美丽的布...
“这么丰富的蛋羹吃上一口,既有着紫薯和南瓜的香甜,又有着蛋香和奶香,实在抗拒不了,一口接一口的吃,分分钟就光盘了。”食材明细主料鸡蛋(1个)南瓜(80克)紫薯(90克)辅料牛奶(100克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三色布丁的做法...
“色泽艳丽,味道鲜香,营养丰富,是一道营养美味的下饭菜!”食材明细主料五花肉(适量)香干(适量)毛豆米(适量)胡萝卜(半根)姜丝(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒三色丁的做法步骤1、备好...
食材明细主料墨鱼干(适量)豆干(3块)毛豆肉(100g)辅料蒜瓣(2)调料黄豆酱(适量)料酒(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼三丁的做法步骤1、墨鱼干泡发24小时。2、把泡发的墨鱼洗净去外皮、内核,剪掉爪须,取中间...
“三文鱼布丁很易消化,很适合老人孩子食用”食材明细主料三文鱼(200克)土豆(适量)鸡蛋(4个)牛奶(4dl)辅料牛油(少许)盐(适量)胡椒粉(适量)蒜粉(适量)鱼香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三文鱼布丁的做法步骤1、土豆去皮切片2、三文鱼...
“软嫩的鸡丁搭配酸甜的蔓越莓干和菠萝罐头,口感丰富,开胃解腻,是一道适合夏季食用的好菜!”食材明细主料鸡腿(2只)辅料食用油(少许)菠萝罐头(适量)蔓越莓干(适量)青豆(适量)料酒(少许)生抽(少许)水淀粉(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
“色彩分明,味道鲜香,是一道营养美味的家常菜!”食材明细主料香豆干(适量)胡萝卜(半根)豌豆粒(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)葱(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒三色丁的做法步骤1、备好食材:香豆干切成丁,胡萝卜去皮切成...
“腊肉配三豆,既不油腻,还补充含蛋白质,非常适合下饭喝酒哦!”食材明细主料腊肉(100g)玉米(50g)青豆(50g)紫豆(50g)辅料青椒(2个)胡萝卜(半根)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉丁炒三色豆的做法步骤1、青椒切破,然后切成丁,这是为...
“按照“提啦米酥”老师的菜谱“豌豆山药丁”制作。”食材明细主料山药(一根)胡萝卜(一根)青豆(一小把)辅料葱(一小段)配料十三香(一勺)盐(一勺)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩色三丁的做法步骤1、准备材料。山药、胡萝卜洗...
食材明细主料前腿肉(400g)鸡肉(200g)笋干(适量)面粉(适量)肉皮冻(适量)辅料盐(少许)糖(少许)酱油(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)蚝油(少许)蝶豆花水(适量)酵母(少许)葱花(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蝶豆花色三丁包的做法步骤1、蝶豆花...
“大小适中,一口一个,可以作为手指食物让宝宝自己抓取,让宝宝练习手部精细动作。诱人的颜色让宝宝都抗拒不了。三文鱼和鸡蛋可以给宝宝提供优质蛋白质,而三文鱼中有丰富的DHA和钙,可以帮助宝宝的大脑发育,骨骼成长。胡萝卜...
“小孩不大喜欢或者喜欢的水果都可以做成布丁哦,好吃啊!”食材明细主料香蕉(一根)牛奶(250ml)吉利丁粉(10g)糖(50g)巧克力粉(15g)辅料红色色素(两滴)甜味(口味)冷冻(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三色香蕉布丁的做法步骤1、吉利丁粉用30g凉水...
食材明细主料鸡丁(100g)辅料胡萝卜(半根)玉米粒(3勺)青豆(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色鸡丁的做法步骤1、洗好玉米粒和青豆粒,切三片柠檬是用于鸡丁去腥。2、鸡胸肉切丁,放入生姜粒,一点儿胡椒粉,一点儿黄酒,挤入柠檬...
食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料咖喱粉(适量)糖(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱三色丁的做法步骤1、土豆、胡萝卜、青椒切丁;2、油锅烧热,放葱姜油锅稍炸一下,接着倒入切好的三丁...
“很滑很嫩的鱼丁,很好吃~~~~~~”食材明细主料青鱼段(400克)青豆(50克)红椒(半个)白果(15克)辅料鸡蛋清(1个)葱(2根)姜(1小块)鲜汤(1勺)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三色炒鱼丁的做法步...
“天气虽然还没到最热的时候,但是小编已经成天懒洋洋的,不想吃饭了。忽然看见这冰凉凉的布丁,瞬间有了胃口哈再加上这样的绚丽色彩,真的爱到心碎啦。夏天回家吃上一口凉爽的布丁,心里肯定也是特爽快吧~~~”食材明细主料草...
“家常小炒,色泽艳丽,口感咸香,是一道简单清爽,又不失美味快手菜!”食材明细主料西芹(适量)胡萝卜(半根)鲜香菇(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油炒三色丁的做法步骤1、备好食材:如图,分别...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料莴笋(适量)胡萝卜(适量)山药(适量)生粉(适量)调料老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)原味(口味)未知(难度)田园三色拌肉丁的做法步骤1、莴笋,胡萝卜,山药,切丁备用2、将切好丁的原料焯水备用3、将鸡...
“色彩缤纷,营养丰富,看着好有食欲,深受家人的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)胡萝卜(适量)豌豆粒(适量)玉米粒(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒三色丁的做法步骤1、虾仁...
“偶尔炒一盘这样的丁丁菜,五颜六色的看起来是不是很有食欲。家里没有多种蔬菜所以今天做的只有三色没有五颜六色,不过味道还是不错的。大家要是喜欢什么蔬菜随意切点放进去,也可以加点肉肉进去哦,这样营养和颜色上都更丰...
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