有关山药炒腰果怎么做好吃的精选大全
“山药为和缓平稳之补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜。腰果有软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。”食材明细主料山药(290克)腰果(60克)...
“最近做了好多菜,全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜,从小家里一般做饭的都是爸爸,妈妈很少做饭,所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的,因为我俩口味也差不多,虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的,从结了婚...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料山里红(山楂):适量山药:适量辅料砂糖:适量水:适量具体步骤1.山里红洗净,一定要中间横着一道切开,把籽挤出来。2.锅中放水烧开放入山里红。3.大火煮开山里红变...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:适量山药:适量腰果:适量辅料胡萝卜:适量盐:适量食用油:适量鸡精:适量具体步骤1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.2.山药去皮,洗净,切块放...
食材明细主料山药(适量)芒果(适量)荷兰豆(适量)松子(适量)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒果炒山药的做法步骤1、山药去皮切成片放入水中待用。荷兰豆切丝,芒果切小块2、锅热后放油,加入控水后的山药翻炒3...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟俗话说“芹菜炒肉,越吃越瘦”,芹菜是有降低血压的作用的,多吃芹菜是能够防止“三高”的,山药既是药材,又是食材,而且还很好吃呢。山药芹菜炒猪腰的做法非常...
准备时间:5分钟    烹饪时间:8分钟家常山药炒猪腰制作方法简便,而且营养成分还十分的高,山药炒猪腰里面含有的主料有山药,含有很高的维生素,在如今的生活中,多吃素菜有利于身体的健康发展,老人...
食材明细主料铁棍山药(半根)草莓果酱(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果酱山药的做法步骤1、山药去皮切段,锅中烧开水,山药出水焯一分半钟即可。2、山药捞出过凉水。3、层叠码盘。4、果酱加水稀释。5、淋...
食材明细主料山药(1根)蒜苗(2根)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒山药的做法步骤1、1、将山药洗干净,用火烧掉山药的须毛(山药去皮后,会更容易去掉须毛,更白净)2、2、上面是烧掉须毛山药,下面是...
“人常说吃什么补什么,猪腰炒山药也算是我们家常见的家常菜了,简单又美味,还补身体,也算是一举多得了哦!”食材明细主料山腰(300克)猪腰(1对)辅料青椒(1个)木耳(适量)配料葱姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟我要为大家推荐一道美食腰果清炒山药,腰果和山药是我非常喜欢吃的东西,因为山药煮熟以后软软糯糯的非常好吃,腰果又很酥脆,炒的更脆就像花生一样,就很好吃,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟我家人是很喜欢吃山药的,山药富含营养,而且山药煮得也很方便。今天我做了个腰果清炒山药,腰果也是很好吃的一种粮食,用腰果炒山药,美味又富含营养。家里的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莴笋:适量山药:适量腰果:适量胡萝卜:适量辅料食用油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.莴笋去皮,洗净,切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.2.山药去皮,洗净,切块放置于...
“天气渐渐热起来,食欲倒是与气温成反比,就琢磨来点酸酸甜甜的,吃货是不是都这么琢磨啊哈哈😄还是请出百变山药君吧Y(^_^)Y,我家常备菜,什么芒果山药啦,蓝莓山药啦,立马变身,请看下面详解!”食材明细主料山药(一根)小台农芒果(2个...
“今天来个高压锅版的山药,给你带来不一样的味道吃惯了蓝莓山药,桂花山药,我今天用果珍来一个果珍山药”食材明细主料山药(适量)果珍(适量)枸杞(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果味山药的做法步骤1、准备...
食材明细主料山药(适量)辅料自制山楂酱(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果酱山药的做法步骤1、山药去皮,切小段,放入蒸锅上气后7分钟左右。2、选用新鲜山楂,自制成山楂酱。3、蒸好的山药淋适量的山楂酱,酸甜宜口。开胃...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟山药一直是广大美食爱好者美食制备准备食材中的佼佼者,它具有的营养物质包括纤维素,维生素等在内都不容忽视,加上它还可以补脾养胃,更是受到老百姓的欢迎...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟山药炒腰花是一道家常菜,制作简单,在家里便可以制作。腰花富含维生素和蛋白质,且口味极佳,有嚼劲。山药具有滋养强壮,助消化的功效。腰花加入佐料,在适当火...
“在台湾饭店吃的一道芒果菜。还是第一次吃用芒果炒的菜。青笋脆爽,芒果甘甜,是一道味道非常清新的菜”食材明细主料芒果(1/2)山药(适量)青笋(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)水淀粉(适量)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青笋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟好吃的山药芹菜炒猪腰,家人都竟然喜欢吃猪腰,哈哈,我也很喜欢,之前都有买了蒸、煮汤给他吃,今天买了一个想炒着吃。还别说这样的搭配炒着真好吃,营养健康,好...
“简单搭配,营养家常菜。”食材明细主料山药(半条(约400克))甜豆(适量)腰果(适量)辅料盐(少许)油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药炒酥腰果的做法步骤1、山药去皮,凉水下锅煮熟2、水开把甜豆下锅焯水1分钟,捞起过凉水3...
“果酱铁棍山药泥吃东西有时候得哄的,我自己就是这种人,得自己哄自己哦例如这山药吧,外形又丑又老的样子,要把它吃进肚子,肠胃老不情愿啊!我都买回家差不多二十天了,就是没啥干掉它的欲望,当时为毛要买?鬼知道!这么一根山药,就这...
食材明细主料铁棍山药(300g)辅料果汁酱(20g)沙拉酱(20g)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)果味山药的做法步骤1、选好山药切清洗干净,削皮,切成同长段,下锅煮五分钟2、熟后捞出即可摆盘。3、控水摆盘,调果汁酱,淋在上面,撒上彩针...
食材明细主料山药(适量)辅料苹果(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药苹果糊的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片、3、蒸熟4、放料理机打泥5、可以加装饰-就可以吃了...
食材明细主料腰果(适量)辅料花生油(适量)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒腰果的做法步骤1、生腰果准备好。2、用开水烫30秒。3、沥干水。4、热锅冷油,放入腰果小火炒。大概2分钟。5、炒到金黄,关火,再炒1分钟...
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