有关红萝卜蒸鸡怎么做的精选大全
“蒸菜真不错,少油少盐清清淡淡的真好吃。”食材明细主料鸡肉(四分之一)胡萝卜(一根)辅料盐(少量)生粉(少量)酱油(少量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜蒸鸡的做法步骤1、鸡肉洗净剁块(可以请卖鸡的档口老板帮忙剁好,回来...
“1、红萝卜缨子含有大量的胡萝卜素可以在人体内可转化为维生素A,从而提高人体免疫力。2、胡萝卜缨子还可以帮助一些糖尿病患者控制血糖,因为它里面有一些可以降低血糖的物质。3、对防治高血压有一定的作用。4、还有抗...
“健康饮食,要吃一些粗粮,白米饭也要花样着吃。”食材明细主料大米(适量)辅料胡萝卜(适量)红薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜红薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、胡萝卜和红薯去皮洗净,切小丁备用。3、大米...
“胡萝卜叶子中有一些叶绿素、膳食纤维以及叶酸存在,另外还有多种维生素,食用胡萝卜叶子以后,会加快胃肠的运动,缓解便秘。蒸食,松散不粘,很好吃的😍😋”食材明细主料红薯(一个)胡萝卜叶(适量)辅料面粉(适量)花生油(适量)盐(适量)香油...
“在电饭煲里与米饭同时蒸煮,米饭熟了,鸡肉也蒸好了~非常适合讨厌油烟一族,快捷方便又保住营养~”食材明细主料鸡肉(半边鸡)辅料红枣(6颗)枸杞(少量)胡萝卜(半个)生姜(少量)配料酱油(适量)盐(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡...
“每次煲汤都只喝汤不吃渣的,不管煲任何汤都是只喝汤不吃渣的,乌鸡也不例外,本着不浪费的精神,之前煲汤剩下的半只乌鸡,用胡萝卜一起蒸,萝卜吸收了乌鸡的鲜甜油香,口感不错,鸡和萝卜一起消灭的一干二净的。响应光盘行动。”食...
“红萝卜炒鸡蛋,维生素与蛋白质的碰撞,好吃营养价值加倍。”食材明细主料红萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)青辣椒(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、红萝卜洗干净,切丝。2、青...
食材明细主料腊肠(适量)红萝卜(适量)辅料生抽(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠蒸红萝卜的做法步骤1、备腊肠2、切片3、红萝卜4、切片5、先将红萝卜碗底6、再放上腊肠7、淋上生抽8、淋上香油9、放进蒸锅1...
食材明细主料红萝卜(适量)腊肠(适量)辅料生抽(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红萝卜蒸腊肠的做法步骤1、备红萝卜,腊肠。2、切片3、摆盘4、淋上生抽和香油5、放进蒸锅蒸10分钟,将红萝卜蒸熟。6、好香的红萝卜...
食材明细主料旱萝卜(适量)鸡蛋(适量)小红虾(适量)普通面粉(适量)玉米面(少许)辅料葱姜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)五香粉(少许)花椒粉(少许)生抽(适量)蚝油(适量)花生油(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)旱萝卜鸡蛋蒸饺的做法步骤...
食材明细主料红萝卜(适量)鸡柳(适量)辅料洋葱(适量)大蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡柳炒红萝卜的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油放入大蒜爆香。2、倒入红萝卜大火翻炒至软。3、放少许盐炒均匀盛起备用。4、锅...
“蒜香美味,筋道好吃,健康营养。”食材明细主料蒸红萝卜丝(适量)辅料蒜苗(少许)调料花生油(适量)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒蒸红萝卜丝的做法步骤1、择好的蒜苗,洗净。2、切小段,备用。3、蒸好的红萝卜丝,备...
食材明细主料腊肉(适量)红萝卜(适量)辅料生抽(适量)蚝油(适量)香葱(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉蒸红萝卜的做法步骤1、备腊肉和红萝卜2、切片3、码盘4、淋上生抽,蚝油5、蒸15--20分钟6、撒上香葱上桌...
“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。进入冬季,天气渐凉,要多食用萝卜。萝卜虽然普通,但它是地地道道的保健食材。有着清内热,化痰止咳,助消化,利小便的作用,还有着补益的功效。用白萝卜搭配利好的鸡蛋调馅,蒸出的包子,皮暄软,馅鲜...
“简单美味,健康营养。”食材明细主料菠菜(一把)蒸红萝卜丝(适量)辅料蒜苗(少许)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒蒸红萝卜丝的做法步骤1、蒸好的红萝卜丝,放入盘中,备用。2、菠菜择好,洗干净,入沸水...
食材明细主料霸王花(适量)辅料鸡脚(适量)红萝卜(适量)姜(适量)配料胡椒粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红萝卜鸡脚汤的做法步骤1、霸王花先用清水浸泡。2、鸡脚剪去指甲之后焯水,过冷河备用。3、红萝卜...
“红萝卜叶含有很多维生素,矿物质钙铁镁锌叶酸还有较高的钼。但是很多人不知怎么吃,挑选红萝卜上面的比较嫩的秧和叶,放面粉拌匀上锅蒸,口感清新不油腻。”食材明细主料红萝卜叶(适量)辅料白面粉(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗...
“红萝卜有减肥.软化血管.助消化等作用。现在提倡低油低盐的生活,蒸菜是最营养健康的菜。红萝卜有小人参之称,营养丰富。我蒸的菜,不粘,味道好,卖相也不错。”食材明细主料红萝卜(1个)辅料面粉(少许)淀粉(少许)盐(少许)花生油(少许)...
“冬吃萝卜夏吃姜,萝卜原味吃最健康。”食材明细主料红萝卜(适量)胡萝卜(适量)辅料鸡蛋酱(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸萝卜的做法步骤1、红萝卜半个胡萝卜一个。2、切条,切片。3、放入锅中蒸开水蒸10分钟。4、...
十分钟左右。在蒸的过程中,如果加入几滴色拉油或是香油口感会更佳,红萝卜适宜在砂土壤中生长,对光具有一定的要求,在高温多雨的季节红萝卜苗可以生长迅速,这是一种耐旱植物,对水的需求不是很高,适宜众多地区的种植,并且红萝卜...
食材明细主料红萝卜(适量)肉泥(适量)辅料香葱(适量)面糊(适量)配料盐(适量)油(适量)生粉(适量)十三香(适量)蚝油(适量)生抽(适量)葱香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸红萝卜酿肉的做法步骤1、备猪肉,红萝卜,香葱。2、肉剁成肉泥,香葱切末,红萝...
“小学生洋哥的早餐前两年都是吃的学校旁边的路边摊,经过一个暑假酝酿,觉得外面的食品安全令人担忧,于是痛改前非,丢掉懒惰,给孩子一个美味,营养的早餐!其实粑粑也很喜欢,满满都是爱!”食材明细主料胡萝卜(一根)鸡蛋(三个)面粉(半...
“吃了一天的煎呀炸呀的,来点清淡点的蒸菜,既营养又美味。关键这道菜零基础哦,没下过厨房的老爷们也可以做的得心应手。”食材明细主料红萝卜(一根)辅料大蒜(几瓣)葱(半段)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸红萝卜丝的做法步...
“香而筋道,好吃过瘾!”食材明细主料蒸红萝卜丝(适量)辅料鸡蛋(两个)蒜苗(少许)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒蒸红萝卜丝的做法步骤1、鸡蛋敲入碗中。2、加少许盐搅散,备用。3、蒸好的红萝卜丝,...
“美味的快捷早餐”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(30g)胡萝卜丝(5g)辅料盐(少许)酱油(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、将面粉兑水和开,然后把鸡蛋也放进去一起搅拌2、放盐,加一点儿的海天蒸鱼酱油,再...
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