有关萝卜海鲜炖的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟海鲜是大自然给我们的馈赠,它的品种丰富口味多样,唯一不变的就是都有鲜美的味道和丰富的营养,长期食用技能提高免疫力,又能补充人体所需钙质,这份萝卜海鲜...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟萝卜海鲜炖是沿海地区经常吃的一道家常菜,他们喜欢用红萝卜,而我喜欢用白萝卜,俗话说冬天萝卜夏吃姜,所以白萝卜有很高的营养价值,本道菜中有海鲜的加入,让...
“这是一道适于减肥人士的菜品,猪脊骨上有肉,但都是瘦肉,吃了用不着担心会长脂肪,吃起来没有让人感到肥腻的口感。海带有刮脂清肠的作用,胡萝卜的好处就不用说了。”食材明细主料猪脊骨(400克)胡萝卜(60克)海带(80克)辅料盐(适量)...
食材明细主料萝卜(适量)鲜虾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花生油(适量)盐(适量)料酒(适量)白醋(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜丝炖鲜虾的做法步骤1、鲜虾清洗干净剪掉虾须,挑除虾线2、萝卜一个清洗干净刮去表皮...
食材明细主料青萝卜(适量)嫩豆腐(一块)鸡蛋(一个)海米(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜丝海鲜豆腐汤的做法步骤1、青萝卜洗净切成细丝。2、葱花蒜片炝锅,放入提前泡好的海米。3、放入...
食材明细主料活小鱼(500g)萝卜(300g)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)萝卜炖鲜鱼的做法步骤1、准备食材,鱼去除内脏鱼鳞洗干净加盐腌制(做好能腌制一天)2、萝卜切片,配料切好,如...
食材明细主料香菇(3个)胡萝卜(50g)鲜贝(100g)辅料食用油(半匙)清水(些许)芹菜(小许)调料葱姜(小许)食盐(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜香菇炖鲜贝的做法步骤1、胡萝卜香菇处理干净切丁,葱姜切碎。2、切西芹和葱叶。3、热...
“简简单单,清清爽爽,氤氲着袅袅热气,散发着浓浓香味,珍珠翡翠般晶莹剔透的白面萝卜丝疙瘩汤,在繁华的城市再一次上演,多了廉价的海鲜,似乎也多了一点时尚,仍旧是那么的朴实无华,返璞归真的宁静淡然心间。”食材明细主料青萝卜...
食材明细主料鲜虾(适量)青萝卜(400克)粉条(1把)花生油(5克)食盐(1克)生抽(5克)辅料香菜(1棵)葱(5克)姜(小许)花椒(小许)清水(适量)鸡精(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)萝卜粉条炖鲜虾的做法步骤1、青萝卜洗净。2、用擦刀打成粗丝。3、...
食材明细主料小排(500g)辅料白萝卜(1个)海带(适量)调料葱(适量)盐(适量)纯净水(适量)姜(适量)八角(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)萝卜小排炖海带的做法步骤1、食材,新鲜洗净小排焯水备用,白萝卜一个,海带切条,葱姜八角。2、把小...
“我第一次做萝卜糕,呵呵,水放得的有点多了,稀了点···总之,我是新人,大家多多指教。”食材明细主料粘米粉(适量)萝卜(适量)瑶柱(适量)蟹柳(适量)虾仁(适量)青椒(适量)洋葱(适量)辅料水(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难...
“朋友上海边赶了一些海带送来,家里正好有萝卜。记得小时候妈妈经常做这道菜给我们吃,很久没吃了,真的很想念呀!”食材明细主料猪肉(100g)海带(1根)萝卜(1个)辅料油(适量)盐(适量)花椒(适量)葱花(适量)生抽(适量)大料(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十...
“继续吃白萝卜。”食材明细主料白萝卜(400g)海米(100g)辅料泡好的木耳(80g)胡萝卜(40g)清水(适量)食用油(半匙)调料食盐(2g)香菜(1棵)葱姜(小许)鸡精(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海米炖萝卜丝的做法步骤1、海米泡好洗好。2、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料萝卜:适量干海鲜贝丁蛤蜊:适量豆腐:适量猪肉:适量辅料具体步骤1.锅内放油先炒肉2.下萝卜翻炒3.加入提前泡过一晚的干海鲜,加清水有骨汤更好,换炖锅小火...
“看了养生节目了解到冬天炖萝卜吃可以补充维生素还有清内热清肠减脂的作用,所以我们家炖海带汤时好不吝啬的炖了好多萝卜”食材明细主料棒骨(1个)海带(100g)白萝卜(300g)辅料姜(5g)盐(6g)黄酒(20g)大葱(30g)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗...
食材明细主料白粥(适量)胡萝卜(半个)海参(2个)虾仁(几个)辅料食用油(半匙)猪肉糜(些许)白菜(一片)清水(小许)芹菜叶(些许)调料葱姜(小许)食盐(3g)生抽(5g)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜海鲜粥的做法步骤1、胡萝卜和白菜切丁。2、葱...
“牛肉的醇香中透着萝卜的清甜,清亮的汤色间夹着翠绿葱花,阵阵浓郁的香味将胃口吊得足足。把爱意融入制作的每一个步骤,诚意、时间,还有火候,制作的食物才会有自己的灵魂。”食材明细主料牛肉(200克)辅料白萝卜(400克)香葱(5克)...
食材明细主料熟牛肉(2斤)海带(1斤)青白萝卜(各1块)辅料酱油(20ml)干黄酱(2勺)葱姜(适量)小茴香(1勺)桂皮(1块)香叶(1片)八角(1个)花椒(1勺)酱香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海带萝卜炖牛肉的做法步骤1、海带洗净,青萝卜去皮切块,白萝卜去皮切...
食材明细主料鲜排骨(400g)咸排骨(200)辅料小萝卜(适量)调料葱(适量)八角(适量)鸡精(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)小萝卜炖咸鲜排骨汤的做法步骤1、食材,鲜咸排骨焯水捞出备用。2、准备煮锅用葱姜垫底。3、放入食材...
“这是一道最简单的一种泡菜做法。”食材明细主料白萝卜(1000g)辅料香菜(5g)无盐虾米(3g)盐(10g)白糖(5g)辣椒面(10g)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜萝卜条的做法步骤1、先将白萝卜洗净,再将辣椒面用开水烫好备用,然后将萝卜...
“这道萝卜海鲜煲没有额外的调味,却有最原始简单的味道!”食材明细主料水萝卜(1根)鱼丸(200g)基围虾(200g)午餐肉(300g)调料沙爹火锅汤料(一小勺)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜海鲜煲的做法步骤1、萝卜要用水萝卜,虾最好用...
食材明细主料白玉菇(适量)胡罗卜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)葱花(适量)生抽(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)芝麻(适量)白糖(适量)香菜(适量)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)响油海鲜菇胡萝卜的做法步骤1、蘑菇洗净。2、焯水备用。3、...
“萝卜味甘性凉,营养比较丰富。冬季经常吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。猪骨炖萝卜是一道非常滋补又美味的家常菜。猪骨汤一直以来都是补钙补血、增强免疫的好食物...
““炖菜””食材明细主料猪肉大骨(4斤)海带(500克)萝卜(1个)玉米棒(1个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)黄豆酱(1勺)生抽(1勺)老抽(半勺)耗油(1勺)香料:香叶(2片)八角(2个)桂皮(2节)干红辣椒(4个)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)大骨汤炖海带萝卜的做...
食材明细主料排骨(适量)白萝卜(适量)海带(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜海带炖排骨的做法步骤1、排骨剁小块,冷水下锅,加姜片、料酒焯水,温水洗净浮沫。2、白萝卜切滚刀块,姜...
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