有关山野滋味——蒲公英拌蕨菜的精选大全
“同为野菜,却是两种截然不同的口感,蕨菜爽脆,蒲公英清新,很有春天感觉的小凉拌菜,对于身体排毒十分有益处。”食材明细主料蕨菜(100克)蒲公英(100克)辅料姜末(3克)蒜末(3克)酱油(8ML)醋(5ML)糖(3克)盐(2克)味精(1克)红油(6ML)芝麻(适量)微辣(口味...
“蒲公英的营养价值和药用价值都很高,带女儿去植物园玩,发现一大片空地上零星的开着黄花,吃货的天性顿时暴露无遗:快拔点带回家~~”食材明细主料蒲公英(约500克)面粉(两量杯)辅料蒜末(适量)彩椒末(适量)蚝油(适量)醋(适量)盐(适量)麻油(...
“春天的野菜特别多,蒲公英很常见,清热解毒,可入药,可凉拌,蒸着吃,晒干泡水喝等等。今天把蒲公英蒸着吃,制作方法简单,菜洗净控水,干面粉裹下,上锅蒸熟,晾凉后芝麻香油配蒜泥凉拌下,营养好吃不上火🌸🌸是菜也是主食,能吃一大碗。”...
蒲公英是可以食用的,既可以当成药材入药,也可以当成食材进行烹饪。女性在怀孕的时候,在饮食方面是有很多禁忌的,一些食物是不可以食用的哦。那么孕妈妈们在怀孕的时候,可以食用蒲公英这种野菜吗?以下小编就有整理到相关的知...
“蒲公英是一种野菜可清热解毒,生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。蒲公英的叶子可生吃,其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。”食材明细主料蒲公英(200克)辅料香油(适量)盐(适量)大蒜(适量)辣椒油(适量)味素(...
“蒲公英很多功效体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值和木耳搭配是完美组合!木耳去粉尘,春天风大多吃木耳...
“继续生吃蒲公英。”食材明细主料蒲公英(适量)卤鸡胗(几个)辅料无(适量)调料大蒜(几瓣)食盐(适量)生抽(小许)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡胗拌蒲公英的做法步骤1、蒲公英摘洗干净。2、取一些叶子。3、取鸡胗。4、...
是。蒲公英是农村的七大野菜之一,蒲公英一般是采摘之后晒干用来泡水喝。以前使用的都是野生蒲公英,现在大多是人工养殖的蒲公英。除了泡水,蒲公英还可以凉拌或者煮汤食用。煮汤或者凉拌的时候食用的是蒲公英的叶子,泡水的...
“在东北,蒲公英是最常食用的野菜!感觉开花及毛毛球时才叫蒲公英,吃菜时我们习惯叫它“婆婆丁”~这名字的来历该查一下哦!蒲公英的吃法太多了,除了喜欢吃的原因,人们还特别希望它的药效能促进健康!”食材明细主料蒲公英(1两)...
“一个同事很喜欢野菜,她说没有野菜的春天是不完整的。对于凉拌野莱她的经验是多油多蒜。蒲公英是味中药,清热,今年西北雨少家人都有点火,吃点蒲公英挺好。”食材明细主料蒲公英(半斤)辅料大蒜(六颗)醋(一勺)酸辣(口味)煮(工艺)廿分...
“酸辣爽口,花生的香中和了蒲公英微微的苦,味道不错哦。”食材明细主料麻辣花生(适量)蒲公英(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)辣椒红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生拌蒲公英的做法步骤1、还剩下一大...
“蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃两经,具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效,可用于治疗内外热毒、痈肿疔毒;具有通经下乳的功效,可治疗乳痈、内痈;蒲公英还具有清肝明目的功效,可治疗热淋涩痛、湿热黄疸以及肝火上炎所引起...
“春季,绿草如茵,百花盛开,用野菜烹饪美食,唤醒春天的味道。”食材明细主料蒲公英(200g)猪肉馅(150g)面粉(400g)辅料十三香(5g)盐(3g)老姜(10g)玉米油(50ml)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒲公英酥饼的做法步骤1、蒲公英去根,去老叶,淘...
说到野菜蒲公英想必广大吃货朋友们一定不会感到陌生吧,野菜蒲公英是我们日常生活中十分常见的一种野菜,不仅外形很好看,而且也可以用来食用,它的营养价值十分丰富,对我们的身体健康有很多好处,那么,野菜蒲公英的吃法有哪些呢...
“蒲公英的是药食兼之的食材,其功效与作用广泛,有清热解毒的疗效。蒲公英食用方法多样,可泡水喝、生吃、炒食、凉拌、做汤等。”食材明细主料蒲公英(150g)辅料粉丝(少许)鸡蛋(1个)葱(少许)蒜(3瓣)盐(少许)生抽(半勺)香油(少许)味素(少许)醋...
“春未夏初,抓住春天的味道,做出一道飘出清香味道的主食。”食材明细主料鸡蛋(2个)蒲公英(100克)面粉(300克)辅料盐(3克)调和油(8毫升)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒲公英鸡蛋卷饼的做法步骤1、采摘的蒲公英。2、取鲜嫩蒲...
“蒲公英的吃法很多,如凉拌菜、包包子、做饼子,炒鸡蛋等。但无论哪种吃法,其营养价值基本都是相近的, 蒲公英的营养主要是蛋白质、碳水化合物、多种维生素与微量元素等。这个菜又添加了鸡蛋胡萝卜杏鲍菇营养丰富,特别好吃...
春天到了,各种蔬菜、水果也随之而来了,那么你知道春天能吃的野菜有哪些吗?比如蒲公英野还有蕨菜。听说蒲公英拌蕨菜也是很好吃的哦。而且可以做成各种冷菜,不仅很美味,而且营养价值也是很高的哦。那么今天就来看看做法吧,很...
“婆婆丁的功能非常多,春季野生的婆婆丁,味苦,但是去火佳品,在老家会自己采野生的!下面列举几点它的功效:抗菌消炎防治肿瘤清热解毒”食材明细主料婆婆丁(100g)莴笋(1块)胡萝卜(1块)白玉菇(10个)辅料盐(0.5勺)香油(1勺)酸咸(口味)拌(工艺)廿...
“因为太习惯叫婆婆丁,不习惯叫蒲公英。。。想到它名字的问题,这次就说说它的别名吧~学名:蒲公英,又名:婆婆丁、黄花地丁、凫公英、蒲公草、耩褥草、仆公荚、仆公罂、地丁、金簪草、孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎、鹁鸪英、白...
食材明细主料蒲公英(适量)黄瓜(2个)辅料毛葱(1个)蒜(1瓣)调料生抽(少许)黄豆酱(少许)醋(少许)味精(少许)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌蒲公英黄瓜的做法步骤1、蒲公英摘洗净,黄瓜洗净切丝,毛葱蒜切碎。2、放入所有调料。3、拌匀。...
“夏季热,总是喜欢吃些小冷菜,尤其是蒲公英,不但清爽可口,而且还能去火气,是夏季不错的小冷菜,今天我就做了一个蒲公英拌黄瓜,口感不错,特意分享给朋友们,希望大家喜欢!蒲公英的功效:1、 清热解毒可用于热毒证,尤善清肝热,治...
“蒲公英是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《蒲公英的食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中...
食材明细主料蒲公英(适量)辅料面粉(少许)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉蒸菜蒲公英的做法步骤1、现挖新鲜野菜蒲公英多谢太太的铲菜工具和宝宝的沙滩小桶。2、摘净,清洗沥干水分。3、撒少许盐少量面粉拌匀。4、蒜末,陕...
“蛋包饭应该算是十分具有创造力的料理,亚洲风味十足的炒饭加上西方的传统酱汁美乃滋和番茄酱,意外的十分搭,我加进去了春日的野菜蒲公英,多了一份野蔬的清香,缓和了蛋包饭的油腻。”食材明细主料米饭(1碗)青豆(20克)胡萝卜(半...
热门标签
-
香甜菠萝饭的做法
红烧羊排的家常
抹茶铜锣烧怎么做
橙香土司烤黑麦的最正宗做法
菊花枸杞三色藜麦茶的最正宗做法
大蒜烧钳鱼怎么做好吃
老北京—懒龙
腊肠粉丝蒸金针菇的最正宗做法
鸡翅炖年糕怎么做好吃
表情饼干的家常做法
火腿冬瓜汤的做法步骤
蛋奶布丁的做法步骤
菠菜鲜蔬汤的做法步骤
培根大白菜面怎么做
北极虾蒸蛋
冬瓜蛋花汤的做法步骤
小土豆烧鸡腿的做法步骤
烤培根芦笋卷的做法
生椰拿铁巴斯克怎么做好吃
葱香手撕肉松包的最正宗做法
莴笋豆腐干娃娃菜怎么做好吃
么么油条
孜然烤排骨的家常做法
煎蒸黄立鱼的做法
剁椒豆豉蒸秋葵
黄瓜小菜的做法步骤
莜面杂粮面条怎么做好吃
蒸肉丸的做法步骤
剁椒豇豆末的最正宗做法
双椒香菇肉末怎么做
韭菜鸡蛋饺子馅
银耳雪梨枸杞汤的做法步骤
自制白豆沙
野味雷公菌的最正宗做法
紫苏焖红扁豆怎么做好吃
芝麻加餐棒怎么做