有关排骨海带汤的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:1根海带:1片辅料盐:适量具体步骤1.海带泡发一晚上,洗干净2.切成丝3.排骨和海带一起放入高压锅,放入没过海带的水4.设置肉类键,炖好5.放入适量盐调...
“2011.02.25,又到周五了,这一周一周的过得可真快啊!再过一个多月我们就放eastholiday了,一个月啊,回来上一周课再考3周试,5月底就放暑假了,怎么这么快,还是挺愁考试的,都好难啊。自从上回的鸡腿汤成功后,爱上了煲汤,又买来排骨...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:250海带:300辅料姜:适量盐:适量油:适量具体步骤1.刚买的新鲜排骨2.把排骨洗净以后,放进煲汤的锅中,加足水,放姜片进去3.然后加少许的盐,有利于排骨中...
“今天来说说高汤其实高汤的营养并不好,但是高汤鲜美,做进辅食里即使不加盐也会很好吃但是很多老人觉得骨头汤补钙,会做起来给孩子喝,这里要说一点,骨头汤不补钙,如果孩子胃口不好,生病什么的可以给孩子做一些,跟面条一起吃也...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海带:适量排骨:适量辅料红椒:适量蚝油:适量盐:适量酱油:适量萝卜:适量姜片:适量料酒:适量具体步骤1.排骨切块后开水烫后熬制排骨汤,只需加点姜片,大料清汤熬制...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:500海带干:10辅料姜:适量料酒:适量水:1500具体步骤1.海带提前泡好切成小片。2.排骨洗净入沸水锅中焯去血水。3.放入炖锅中放上姜片、料酒。4.倒入...
“随着现代生活节奏的日益紧张,年轻人越来越开始关注自身的健康,骨质疏松已经不在是老年人的专利,三十来岁的年轻人也开始出现骨量减少了,这款汤品制作简单,常喝有助于防止骨质流失哦~”食材明细主料排骨(250g)海带(250g)辅料...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:100海带:50辅料姜:适量盐:适量具体步骤1.排骨清水浸泡4遍,要常换水,把血水泡出来。2.干海带提前冷水泡软发胀,洗净3.砂锅放水煲排骨4.大火煮开,转小...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料排骨:240干海带:8辅料葱花:适量料酒:适量盐:适量姜:适量开水:适量米醋:适量具体步骤1.干海带放水泡发。2.泡发好的海带洗净切块。3.排骨砍小块。4.姜切片。...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料海带:250排骨:250辅料盐:适量具体步骤1.准备好食材,排骨半斤。2.海带半斤,3个人一人一碗,不用吃剩菜。3.排骨放冷水里浸泡15分钟去除血污后,放入汤钵。4....
“很有营养的排骨海带汤,适合懒人。”食材明细主料排骨(500g)辅料海带(200g)配料花椒(适量)葱(适量)料酒(2匙)八角(适量)桂皮(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(1匙)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨海带汤的做法步骤1、排骨洗净焯水,大概2-3分...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:500海带:150辅料油:适量盐:适量枸杞:10颗姜:适量具体步骤1.海带沸水去除浮沫再冷水清洗,海带温水浸泡在切小块备用,姜切小片2.入砂锅,先倒排骨再倒入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:2000海带:600辅料八角:适量葱:适量姜:适量花椒:适量盐:适量具体步骤1.准备好葱、姜、花椒、八角,洗净备用。2.海带提前泡发好备用。3.锅里放大半锅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:500辅料盐:适量油:适量海带:适量具体步骤1.排骨洗净沥干水2.海带丝用水泡发,洗净沥干水3.把海带和排骨放入高压锅,加入适量水4.盖上盖子,按炖肉健5....
食材明细主料排骨(适量)海带(适量)生姜(几片)八角(两个)调料盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨海带汤的做法步骤1、准备食材。2、排骨入锅煮几分钟出锅装盘。3、排骨倒入高压锅,生姜,八角,大火炖20分钟。4、倒入海带。5...
“酷暑来了,人体水分流失很快,除了要及时补水外,还应该多喝汤,夏季喝汤有讲究,不能喝太过油腻、太过滋补的汤,否则容易引起上火。排骨海带汤既营养又清淡解暑,可起到补钙和补充一些微量元素及矿物质的作用。虽看似简单材料又...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土豆:2个海带:1根排骨:500辅料八角:2粒肉蔻:1/4个桂皮:2块盐:5香叶:6片具体步骤1.我用的是袋装鲜海带,取一根清洗干净,切切段备用2.排骨泡洗至无血水,焯水备用3....
“这道汤比较清单,排骨肥而不腻,配上白白的米饭和小咸菜,真的是好棒的排骨米饭组合哦!!汤鲜味美,营养丰富,老少皆宜!!”食材明细主料猪排骨(500克)辅料水发海带(300克)料酒(10克)大葱(10克)姜(10克)盐(4克)味精(3克)鸡精(3克)白砂糖(4克)香油(10克...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料海带:250排骨:300辅料盐:适量姜:适量具体步骤1.排骨焯水。2.再用水清洗一下。3.海带泡发洗净。4.姜切片。5.所有材料放锅中。6.盖上锅盖,大火烧开后转...
准备时间:20分钟    烹饪时间:25分钟主料壹号土猪排骨:1斤干海带:适量薏米:2两辅料葱:适量鸡粉:适量香油:适量胡椒粉:适量盐:适量具体步骤1.排骨焯一水,薏米洗干净。薏米一定要买这种颗粒又大又白...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.排骨切块后开水烫后熬制排骨汤,只需加点姜片,大料清汤熬制就好,今天这个排骨汤小火熬了四个小时以上,熬出了奶白色了。2.海带泡发,萝卜切...
“海带含有丰富碘、钙等矿物质,排骨汤也含钙,补钙的效果明显;此外,海带还能吸走骨头汤内的油,让汤水喝起来更清爽鲜美。”食材明细主料排骨(适量)海带(适量)辅料陈皮(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)小辣椒(1根)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
食材明细主料排骨(300g)干海带(适量)黄豆(一把)辅料姜片(两三片)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带排骨汤的做法步骤1、干海带提前泡发,排骨洗净焯水,黄豆提前泡一会,切好姜片。2、所有材料入砂锅,加入适量水,要一次...
“微辣,咸鲜,小海带脆嫩。”食材明细主料小海带(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)姜片(适量)小米椒(可选)葱花(适量)香菜(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小海带排骨汤的做法步骤1、排骨洗一下。2、冷水下锅。3、焯一滚儿...
“秋季应该多喝汤水之类的,生活在陕西,这里天气干燥,却很少喝汤,记得以前在福建的时候,每次饭前都有小罐汤喝,他们管这个叫炖罐,各式各样的,每次都点一份,觉得好好喝,现在每次想起来都很怀念。韩国电视剧里每过生日都要喝碗海带...
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