有关生菜蛋花汤的精选大全
“清香的味道。”食材明细主料生菜(20g)鸡蛋(1个)辅料油(2滴)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜蛋花汤的做法步骤1、生菜洗净切成丝备用。2、煮锅里放入水,水开以后把鸡蛋液倒入,一边倒一边用筷子搅拌,才能让鸡...
“春来野菜香——白花菜蛋花汤。白花菜是一种春夏常见的野菜,因开白色小花而得名。白花菜吃起来先苦后甜,有清热明目的效果。婆婆出门溜达,看到鲜嫩的白花菜就摘了一些回来,叮嘱我加个鸡蛋煮汤。”食材明细主料白花菜(一小...
食材明细主料花生(500g)辅料红枣(5颗)鸡蛋(2个)白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣鸡蛋花生汤的做法步骤1、去皮花生500克,加水炖煮!(没去皮的可以提前用水跑好搓掉皮)2、我用炖锅炖煮2.5—3个小时!3、炖好后加入剪好...
“这个汤,叫傻猪菜更贴切。印象最深,小时候,农村每逢杀猪,都会煲一大锅汤,里面有五花肉,猪粉肠,有白菜干,只需放点盐调味,肉烂汤鲜甜美味。然后家长就会装好一碗一碗让孩子送去村里人,一家一碗,让大家一起分享杀猪带来的美味。记...
“买的生菜准备做三明治啥的,好大一棵。看来一两天之内根本吃不完,我就扒了几片做汤。”食材明细主料生菜(几片)鸡蛋(2个)食盐(1克)鸡精(1克)清水(300克)辅料食用油(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜煎蛋汤的做法步骤1、...
食材明细主料紫菜汤汤料(适量)西红柿(1个)葱花(适量)香菜(适量)辅料香油(适量)麻油(适量)白胡椒(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开,倒入紫菜汤汤料。4...
“西生菜为莴苣属菊科结球莴苣的球形,也有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形,质地柔嫩,为主要食用部分。具有护肝、排毒、护眼等功效。1、护肝西生菜能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,在一定程度上可以改善胆石症和胆囊炎...
“想要做一个漂亮女生吗?那就为自己炖碗花生汤,补补气色哦!红皮花生经过长时间炖煮后,口感非常的软糯,入口即化,最主要的是能喝到飘浮在汤面上的纯正花生油哦!做法就是这么简单,不信?!试试吧!——【百度】——花生衣是花生米外面...
“这道甜汤在我们老家好像是办酒席一定会煮的。是放在最后上的。大人们说是“滚蛋汤”。是因为它是放在最后的,一上这道汤不用说就是没有其它菜要上了”食材明细主料银耳(两小片)蛋白(三个)辅料花生(一把)生粉(少许)水(约600CC)...
“这是某日的早餐饮品:鸡蛋花生汤。做法简单,但很美味也很营养。也是家人们十分喜爱的味道。冬天煮这个的时候我一般都是吃过晚饭后,开始浸泡花生仁,然后在睡前预约好,早上起来就可以喝了,十分的方便。现在天气炎热,不适合预...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)西红柿(半个)辅料盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿,放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火,加盐,...
““快手汤”营养丰富,简单方便的青菜蛋花汤。”食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(1个)纯净水(适量)辅料香葱(2颗)香菜(1颗)盐(少许)香油(少许)原味(口味)未知(难度)青菜蛋花汤的做法步骤1、青菜切成小段,香葱切碎,香菜切碎,备用。2、鸡蛋用筷子...
“清淡不油,咸鲜适口。”食材明细主料西红柿(一个)柴鸡蛋(2个)水淀粉(适量)蒜黄(适量)香菜(适量)姜末(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小丁,蒜黄,香菜切一...
“这道菜简单有营养,男朋友说比单吃菠菜好吃多了,汤也很好喝,其实营养大部分都在汤里面,但是单做的话汤喝起来很单一,这样做的话味道浓厚一些。第一次上传食谱,家里没有相机,都是用手机拍的,亲们别介意”食材明细主料菠菜(5棵)...
食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)生菜(适量)辅料葱蒜末(适量)配料香油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿生菜蛋花汤的做法步骤1、所有材料洗净。2、鸡蛋打散,生菜切丝,西红柿切小块。3、锅里放水,水...
“清淡!菠菜补铁”食材明细主料菠菜(1把)鸡蛋(1颗)辅料虾皮(少许)姜片(2片)清水(适量)配料盐(少许)食用油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜蛋花汤的做法步骤1、菠菜去根洗净备用2、水开后焯菠菜,过凉后切段备用3、锅中加底...
“人们平时适量吃一些野白花菜能为身体补充丰富的营养,这种野生蔬菜中含有多种氨基酸和大量的膳食纤维还有一些维生素A和维生素B等人体必须的营养物质,这些物质可以尽快被人体吸收和利用,能促进身体代谢,也能提高身体各器...
食材明细主料花生(适量)辅料牛奶(适量)配料枸杞(适量)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生汤的做法步骤1、准备的材料。2、花生用热水浸泡1小时左右,剥去花生衣。冰糖待用。3、锅中加入水,放入花生。4、大火...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(喜欢可以多用几个)辅料味精,盐(少量)香油(几滴)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料:蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...
食材明细主料生菜(适量)辅料鸡蛋(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)生菜鸡蛋汤的做法步骤1、生菜洗净备用。2、锅中热油打入鸡蛋,煎至两面金黄。3、汤锅中水煮开。4、放入煎好的鸡蛋,大火煮至汤汁...
食材明细主料鸡蛋(一个)生菜(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)牛肉粉(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜煎蛋汤的做法步骤1、准备好食材清洗干净。2、锅内放油烧热,打入鸡蛋煎至两面金黄。3、锅内加水烧开。4、放入鸡蛋煮...
“芥菜有利肺豁痰;消肿散结的功效。对寒饮咳嗽、痰滞气逆、胸膈满闷、牙龈肿烂;乳痈、痔肿、冻疮等有一定的效果。枸杞能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗...
“很多时候,没有时间煲汤,快手汤就是不错的选择,其中【紫菜蛋花汤】不但营养丰富,具有养生效果,鸡蛋虽然是全营养食品,胆固醇有点高,一天一个鸡蛋正好,尤其是和紫菜结合,紫菜正好可以降低胆固醇,两者有机结合不但营养丰富,而且吃...
食材明细主料生菜(一斤)皮蛋(两个)姜(小量)蒜(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋生菜汤的做法步骤1、生菜洗干净2、起油锅,下姜蒜,爆香3、放皮蛋爆两面4、放入清水5、水煮滚6、下生菜7、滴几滴生油8、翻转下...
“现在上班的人,解决午餐温饱大部分都选择外卖或自带饭菜。可是这样往往增加身体的亚健康及钱包越来越小。外卖大多都是重油重盐还含味精。不如自己动起手来,制作一顿营养午餐。营养午餐只需要一个养生壶便可以了。”食...
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