有关蒸三色米饭怎么做好吃的精选大全
“大家都知道蒸米饭比煮米饭更营养,蒸可以把米中娇贵维生素B1和其他多种营养成分保留着,配合粗粮更健康哦。”食材明细主料珍珠米(1杯)紫米(半杯)燕麦(半杯)辅料纯净水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蒸三色米饭的做法...
“双色糯米蒸饭颜色美观、口感软糯、配以橘子汁调味浇汁、玫瑰花酱点缀,好吃又好看,口味亦不同。”食材明细主料云南紫糯米(适量)大黄米(适量)辅料橘子榨汁(1个ml)玫瑰花酱(适量)调料白糖(适量)淀粉水(适量)酸甜(口味)技巧(工艺)一小时(...
“正是吃南瓜的季节,今天我就给亲们分享一道三色米蒸南瓜,是减肥人士的首选。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)三色米(半碗)辅料红枣片(12片)枸杞(少许)调料红糖(1块)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三色米蒸南瓜的做法步骤1、准备...
“大家都知道多吃粗粮有好处,但是吃惯精粮的我们,到底是吃不惯粗粮。可以试试精粮和粗粮掺着煮。这次我用的巴马粗粮,即有粗粮的营养,又又精粮的精细,口感很不错哦。”食材明细主料大米(150克)巴马黑米(75克)巴马红糙米(75克)原...
食材明细主料大米(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)三色饭的做法步骤1、玉米粒剥下来。2、豌豆解冻。3、大米洗净备用。4、大米放入锅中。5、放入玉米粒。6、放入豌豆。7、加入适量...
“昨天晚上用九阳沸腾压力煲做了晚饭。记得小时候,家里有段时间用老式的压力锅做饭。因为大人要上班,没有太多时间做饭,就下层炖菜,上层放一小盆饭,就这样菜饭一锅出了!味道不是太记得了。好像后来也不常用了,都觉得压力锅做...
食材明细主料三色糙米(500克)辅料清水(适量)白醋(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)三色糙米饭的做法步骤1、食材:三色糙米。2、将三色糙米用清水浸泡一晚。3、随后,将浸泡好的三色糙米淘洗干净放入电饭煲里。4、接着,加...
“利用蒸米糕的原理,材料换成面粉,再加三种天然蔬菜汁,一样蒸出香软可口的蒸糕。”食材明细主料紫薯(适量)全麦粉(300g)菠菜(几棵)南瓜(150g)辅料酵母粉(适量)清水(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三色蒸糕的做法步骤1、菠菜...
“轻食低糖生活,从一粒米开始。今天给大家推荐一道好看好吃还减脂的三色藜麦饭,黑、黄、红三种颜色搭配,有嚼劲,米香浓郁,而且越嚼越香,孩子们特别喜欢,营养价值非常高,它是碱性食物,碰上一定要买,常食能改善酸碱平衡,关键是好吃...
“三色蒸蛋、好看好吃又营养。可做菜、点心,但要趁热吃,冷后鸡蛋腥味较大。”食材明细主料鸡蛋(2个)皮蛋(2个)咸鸭蛋(2个)辅料葱(少许)调料食盐(少许)食用油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三色蒸蛋的做法步骤1、准备的食材...
食材明细主料三色糙米(1杯)清水(1.5杯)辅料基围虾(8个)黄瓜(半根)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三色糙米炒饭的做法步骤1、三色糙米淘洗,浸泡2小时后煮熟,米和水的比例1:1.5左右。2、新鲜虾剥皮,去虾线,去头...
“【三色蒸蛋】,属于福建菜。此菜是用鸡蛋,松花蛋,咸鸭蛋制作而成,酥香,鲜糯,色彩显眼,造型别致,营养丰富。尤其适合儿童与老人食用。三色蒸蛋比较适合夏天送粥,且营养丰富,不过一次不宜多吃,以免消化不良。”食材明细主料咸鸭蛋...
“糙米不粘,特别适合炒饭,做出来颗粒分明的感觉。”食材明细主料糙米饭(50克)鹅蛋(1个)辅料食用油(1汤匙)花菜及叶子(30克)腊肠(小许)红椒(小许)葱白(小许)清水(30克)调料食盐(0.5克)生抽(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹅蛋炒三色...
是一种习俗。传说吃五色糯米饭,会身体健康,人丁兴旺。五色糯米饭是壮族人爱吃的,他们用红兰草、枫叶、黄花饭、紫薯藤这些植物的汁浸泡糯米,染出红色、黄色、黑色、紫色的糯米,再加上原色-白色糯米,做成了五色糯米饭。...
“三色蒸蛋不仅颜色漂亮,还好吃。咸蛋的沙与香,皮蛋的Q弹,新鲜鸡蛋的顺滑。三者结合,不需要调料,原汁原味,多层口感,鸡蛋家族的综合盛会。”食材明细主料土鸡蛋(2个)咸蛋(2个)皮蛋(2个)辅料花生油(1ml)盐(1克)生姜(3克)香葱(5克)葱香(口味)蒸...
“营养好看的主食。”食材明细主料大米(适量)辅料山药(适量)紫薯(适量)红薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色米饭的做法步骤1、主要原料。2、山药,紫薯,红薯去皮洗净。3、山药,紫薯红薯分别切小丁备用。4、大米淘洗干...
“为了健康和营养,买的三色糙米,用来熬粥啥的都可以,今天做个米饭吃。”食材明细主料三色糙米(适量)纯净水(高出米面1公分)辅料麦仁(小许)小米(小许)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色糙米饭的做法步骤1、麦仁和小...
糙米、红糙米、黑米。三色杂粮米饭主要由各种粗粮及杂粮后搭配,烧煮成的米饭,具有丰富的膳食纤维及微量元素。三色杂粮饭一顿不建议吃太多,因为糙米所含有大量的膳食纤维,食用太多会多消化道产生一定的负担,肠胃不好的人不...
“剩米饭是我家天天都要面对的囧况,不断变化做法、提高口感是一项长期家策。一盘优质炒饭必须具备色、香、味、器。”食材明细主料剩米饭(1碗)辅料鸡蛋(1个)蒜苔(少许)胡萝卜(少许)调料盐(适量)葱花(少许)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十...
提前将三色糙米浸泡至少两个小时左右或甚至更久,再将其进行蒸煮这样制作出来的成品口感才会软糯绵密、香甜美味。三色糙米可以统称为粗粮米,可以少量食用改善口味等。粗粮米还包括红米、玉米梗、小米、藜麦、燕麦米、糯...
食材明细主料糯米(180克)金桔(适量)菠萝片(适量)猕猴桃片(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三色果脯糯米饭的做法步骤1、食材:糯米(已提前浸泡)。2、金桔。3、菠萝片。4、猕猴桃片。5、取一些金桔切碎,待用。6...
“三色蒸菜,松散不粘,好吃有营养。”食材明细主料面条菜(适量)青萝卜(适量)红薯(适量)辅料花生油(适量)面粉(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色蒸菜的做法步骤1、面条菜择洗净。2、青萝卜擦丝。3、红薯擦...
“簡單好味抵食应有尽有~yeah~”食材明细主料鸡蛋(2个)咸蛋(1个)皮蛋(1个)辅料䓤(少许)油(2匙)水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸三色蛋的做法步骤1、洗干淨皮蛋,咸蛋。2、將咸蛋的蛋白,水和鸡蛋打匀,水的比例是蛋的2倍,咸蛋...
食材明细主料松花蛋(1枚)鸡蛋(4枚)咸蛋黄(3枚)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色蒸蛋的做法步骤1、将鸡蛋分黄、清分别打入碗中。2、咸蛋黄、皮蛋分别切成小丁备用。3、蒸碗内壁粘上厨房锡纸,刷少许油。4、咸蛋黄丁、皮...
“将三种材料拌在一起,LG说说拌饭中的一绝啊。”食材明细主料肉馅(适量)辅料虾皮(适量)配料豆瓣酱(适量)蒜末(适量)姜末(适量)葱末(适量)韩式大酱(适量)耙豌豆(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色拌饭的做法步骤1、材料。2、热...
热门标签
-
可可核桃香蕉麦芬的做法步骤
韩式烤鸡翅
百合桑枣汤怎么做
香炸薯条怎么做
土豆焖排骨的做法步骤
杏仁薄片酥怎么做
肉末蘑菇炒荞麦面
小米辣拌三丝的做法
肉末辣白菜土豆片怎么做好吃
猪颈肉炒棱瓜的做法步骤
家常清淡粥怎么做好吃
回锅肉炒猪血的最正宗做法
红烧排骨焖土豆的家常做法
果仁酱爆三丁的做法步骤
文笋
姜葱溜牛肝怎么做好吃
薰鱼的做法怎么做
猪肝瘦肉粥
雪菜蚕豆冬瓜汤怎么做
家庭超简易快手披萨的做法步骤
吃盐
双味凉面的做法
南瓜萄葡干玛芬的最正宗做法
莲蓉蛋黄冰皮月饼怎么做好吃
蒜蓉扇贝怎么做好吃
糖桂花怎么做好吃
番茄汆芍药花肉丸的做法步骤
万能汉堡胚的家常做法
银耳桂圆羹的做法步骤
茄汁肉末烧毛豆的做法
桃胶彩色汤圆的做法
酵速桶发豆芽
淮山鸭肉汤怎么做好吃
胖胖的
吉利虾的做法步骤
酿竹荪的家常做法