有关枸杞头鸡蛋汤怎么做的精选大全
“枸杞树是一种枝干带刺、虬曲多枝的低矮灌木,春暖花开时节,枸杞树便生长出嫩芽来,这嫩芽就叫枸杞头。这时的枸杞头最嫩,轻轻用手指折断就能沁出汁水来。枸杞头、荠菜、马兰头并称为“春野三鲜”。李时珍在《本草纲目》中...
“简单美味,健康营养快手汤。适用于体质虚寒者及肝肾亏虚,便秘、失眠,近视眼等人群,枸杞清肝明目,红枣补气补血,健脾益胃。”食材明细主料枸杞子(30g)红枣(10g)鸡蛋(1个)辅料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣...
“春天食野菜、野菜味道香;哈哈:正巧姐姐送了一大包新鲜摘好的枸杞头;量多一顿吃不完,担心浪费,周末2天我分别用它做了三道菜:凉拌枸杞头、鸡蛋煎枸杞头和枸杞头鸡蛋汤;三种做法三种味道三种享受;凉拌吃着本色香味、煎鸡蛋带...
食材明细主料枸杞(适量)鸡丝(适量)鸡蛋(适量)辅料姜丝(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝蛋花枸杞汤的做法步骤1、锅里注入清水放姜丝煮沸。2、放少许橄榄锅里再将洗摘干净的枸杞倒入。3、大火煮至枸杞熟透为至。4、...
食材明细主料枸杞菜(一把)猪肉(适量)鸡蛋(适量)辅料姜(一块)调料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法步骤1、把枸杞菜洗干净,猪肉切片。2、锅放油放姜猪肉炒变色然后放枸杞菜。3、炒一下,变色...
“清肝明目的快手汤,春天的枸杞叶非常嫩,适合多吃。”食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(一个)辅料姜丝(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生滚枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备:枸杞叶。2、将叶子摘下来泡洗...
“乌鸡烹煮后不仅肉质细嫩鲜美,而且汤汁中还含有大量的黑色胶体物质,对人体具有很好的滋补作用。而且乌骨鸡还含有20多种氨基酸、丰富的维生素以及铁、铜、锌等微量元素,能补充人体需要的各种营养元素,胆固醇含量低,可提高...
食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(适量)辅料瘦肉(适量)调料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净备用。2、里脊肉洗净切片。3、切好的肉片加入适量花生油抓匀静置。4...
“枸杞菜食用从古就有,明徐光启《农政全书》:“枸杞头,生高丘,实为药饵出甘州,二载淮南实不收,采春采夏还采秋,饥人饱食为珍齑。救饥,村人呼为甜菜头。”《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”,也是大观园姑娘们的美容菜。枸...
食材明细主料枸杞(适量)鸡肝(适量)辅料姜丝(适量)葱花(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞鸡肝汤的做法步骤1、鸡肝洗干净切成薄片用料酒、生粉、胡椒粉、芝麻油腌片刻待用。2、锅里注入适量清水加上姜丝开始煮沸。3...
食材明细主料面条(90克)鸡蛋(2只)枸杞(适量)辅料冰糖(2块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞鸡蛋汤面的做法步骤1、食材:面条。2、枸杞(已泡)。3、鸡蛋、冰糖。4、将冰糖搁入清水锅中。5、煮开,煮至冰糖融化。6、接着,下入面条...
“昨天早上,我用馒头配上火腿片、韭菜和鸡蛋做的煎糕稍微有些咸了一点点。家里的馒头还有,今天早上,配上了枸杞和鸡蛋做成甜味了。。。”食材明细主料馒头(3只)枸杞(15克)鸡蛋(3只)辅料牛奶(适量)绵白糖(3勺)甜味(口味)煎(工艺)一小时(...
“平时我做鱼头汤喜欢加一点豆腐,这次忘了买豆腐,就是纯的鱼头汤,做好后很受欢迎!”食材明细主料鱼头(1个)鱼尾(1个)枸杞子(1勺)料酒(2勺)辅料盐(5克)生姜末(5克)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞鱼头汤的做法步骤1、鱼头鱼尾洗...
食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶蛋汤的做法步骤1、原料2、鸡蛋打散。3、锅中放水。煮开。4、水开倒入枸杞叶。5、倒入鸡蛋液。6、加盐,味精调味。7、成品。...
食材明细主料鸡蛋(适量)枸杞(适量)小葱(适量)辅料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花枸杞汤的做法步骤1、材料如下2、小葱切碎3、锅子烧热放入葱花爆香4、洒几滴白酒5、加入适量开水6、飘蛋花7、放入枸杞和...
“在家里能常吃到这一道汤水,因为既简单方便,又具有营养价值。有贫血调理、明目调理、益智补脑调理的功效”食材明细主料枸杞叶(200g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞蛋花汤的做法步骤1、准...
食材明细主料糯米粉(350克)辅料鸡蛋椰蓉馅(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡蛋椰蓉馅枸杞汤圆的做法步骤1、食材:糯米粉。2、鸡蛋椰蓉馅。3、枸杞(已泡)。4、将鸡蛋椰蓉馅捏成一个个小球,待用。5、将糯米粉拆...
食材明细主料童子鸡(1只)辅料盐(适量)枸杞(20g)水(适量)生姜(1块)料酒(5匙)小葱(适量)鱼露(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞鸡汤的做法步骤1、将洗净的鸡加入水,料酒,生姜,鱼露。2、开锅,小火煮40分。3、关火,开盖,加盐,小葱即可...
“北方买菜真的是一言难尽。只想要最多150克猪肝,跟卖家说,然后被不客气得怼了:要买就最少买一页,不买拉倒。换一家还是如此。只好买一页,大约600克。因为猪肝不能冷冻,连续做了几个菜才用完。”食材明细主料猪肝(100g)枸杞头...
食材明细主料枸杞(适量)乌鸡(适量)辅料姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞乌鸡汤的做法步骤1、主要材料。2、乌鸡焯水。3、放一点料酒去腥。4、把材料放入电砂锅中,倒入热水,炖2个小时。5、乌鸡...
“枸杞子的功效:枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。虽然鸡汤不是治疗感冒的药...
食材明细主料鸡蛋(适量)菠菜(适量)辅料枸杞(适量)蒜(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、下沸水中焯水1分钟,捞出过凉。3、土鸡蛋、枸杞清洗备用。4、...
“滋阴养颜丰胸爱美是每一个女性朋友的天性,尤其是在崇尚时尚、个性的现代社会。不少的女性朋友每周都要去做一次美容,健身以保持良好的体型和美丽。其实,对于女性朋友来说,不只是美容院、健身房可以起到健身、美容的效果...
“清淡,快手,很有营养的汤,特别对眼睛很好的哦。”食材明细主料枸杞叶(适量)土鸡蛋(两个)辅料枸杞子(少许)风姜(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材:枸杞叶,土鸡蛋,风姜。2...
“几年前花园里种了一棵枸杞,一直都长不大的样子,今年开春,发的芽好像稍微多点了,摘下一小把,远不够炒一盘的,于是就炒蛋了”食材明细主料枸杞头一把(适量)鸡蛋(3个)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸...
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