有关红枣小圆子蛋花汤的家常做法的精选大全
“这是我早餐经常食用的一道方便营养甜汤,几分钟就可以吃到一碗热乎乎,甜丝丝的汤,你也试试吧!做起来也很简单哦!”食材明细主料小圆子(适量)鸡蛋(适量)辅料红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣小圆子蛋花汤...
“桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症”食材明细主料桂圆(100克)红枣(100克)花生(100克)冰糖(1快)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣...
“贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤,有助于调理行经,预防经期、经后小腹疼痛。一碗浓浓甜润、醇厚的桂圆红枣鸡蛋汤,足以充饥暖腹,还可以补血养神、补心益智,身心俱慰。帘外雨潺潺,冬意阑珊,暖暖地吃下此汤,神清气爽!...
“补血补气的汤水,早餐喝不会上火”食材明细主料鸡肉(200g)新疆大枣(3颗)桂圆(适量)狂去昂水(适量)辅料盐(适量)莲子(适量)枸杞(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗净切块放入炖盅2、红枣桂圆...
食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)芋头(适量)红豆(适量)红花生(适量)红糖(适量)糯米粉(适量)木薯粉(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三红汤小圆子的做法步骤1、电压力锅提前煮好的红豆花生汤2、用紫薯,红薯,芋头大米...
“好久没有发菜菜啦,感觉每天时间都不够用似的,上次元宵的时候去超市买了很多水晶汤圆,各种各样的口味。吃剩下了就剩红枣味的了,现在每天都在用玫瑰花泡水喝,感觉皮肤嫩嫩的好了很多。所以煮的时候也加了进去。吃的时候多...
食材明细主料红枣肉(20g)辅料桂圆肉(10g)鸡蛋(1只)调料红糖(5g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法步骤1、红枣去核掰块,鸡蛋打碗里。2、把红枣桂圆先放入锅里凉水煮开。3、中小火煮10分钟后放入红糖。4...
“元宵节到了,送你一朵小红花汤圆,愿你…月圆人圆,事事圆满,花好灯好,好事连连,愿不负时光,不负努力,人安心安,一切安好!元宵节快乐!🌹🌹”食材明细主料糯米粉(适量)温水(适量)辅料黑芝麻(适量)花生(少许)糖(适量)猪油(适量)甜味(口味)煮(工艺)半...
“非常时期喝点汤水增加抵抗力。”食材明细主料莲子(30+)桂圆(20+)红枣(10+)红糖块(适量)冰糖(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子桂圆红枣汤的做法步骤1、准备的食材。2、全部清洗干净。3、加入冰糖和红糖...
“鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素,常...
食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)红枣(几个)调料红糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜糯米红枣小汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切块入锅蒸熟。2、加入糯米粉。3、搅拌均匀。4、揉成光滑面团。5、揉成小汤圆。6、红枣...
“桂圆和红枣是受推崇的益气补血佳品,桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂,红枣自古以来就被列为五果之一,是天然的维生素丸(五果-桃,李,梅,杏,枣)两者皆有味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功效这道汤的用料比较简单,食材...
食材明细主料红枣(20颗)醪糟(100g)小汤圆(10颗)辅料冰糖(喜欢甜的可以放些冰糖)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)醪糟红枣小汤圆的做法步骤1、红枣去核2、去核之后加水没过红枣,放入电压力锅中,炖熟。红枣很好熟,熟了以后用铲子...
食材明细主料花生仁(250克)桂圆(100克)红枣(10颗)辅料糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣桂圆汤的做法步骤1、花生仁红枣桂圆已去壳2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净4、锅中放水,倒...
“滋补汤品,补元气,喝了好气色。”食材明细主料鸽子(一只)桂圆(少许)红枣(少许)辅料鸡脚(适量)黄芪(少许)杞子(少许)姜片(少许)调料盐(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣鸽子汤的做法步骤1、焯好水的鸽子,鸡脚。2、桂圆,红枣...
“松软,浓郁,美味又滋补。”食材明细主料鸡蛋(4个)白糖(80克)植物油(30克)低粉(100克)红枣(8个)桂圆(100克)辅料水(80克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆小蛋糕的做法步骤1、材料集合!2、红枣加水打成泥状,加入植物油拌匀。3...
“这是我看着别人做过,然后亲自动手做”食材明细主料红枣(适量)辅料糯米粉(适量)白糖(适量)峰蜜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣圆子的做法步骤1、红枣用开水泡30分钟把水沥干,把核去掉备用2、然后白糖用水容化加糯...
“这是生完孩子后我喝的最多的汤,因为其中的红枣和桂圆具有补气补血的功效,特别适合生完孩子后引起的气血双虚,并且鸽子汤对产妇有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和精力的功用。特别适合剖腹产的产妇,多喝鸽子汤可以促进伤...
食材明细主料小汤圆(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料白糖(适量)生粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小汤圆红枣桂圆羹的做法步骤1、用料2、红枣和桂圆去核,生粉少许3、桂桂圆肉和红枣切碎,生粉少许用清水化开4、先煮红枣和...
“红枣为补脾和胃、益气生津之品;桂圆可益心脾,补气血,养心安神;加了几个汤圆,三种家常食材同煮,可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆(适量)红枣(适量)汤圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)桂...
“汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家提示:做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津和润燥的功能。糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便...
“姨妈,我可有法宝治你啦!生理期到来之际便会腹痛难忍,坐卧不宁,腰部酸痛,四肢厥冷,脸色苍白!加上现在寒冬腊月的天气,更是男生们体会不了的难受~所以这期间一定要适当的增加营养!黑糖、姜茶、红枣、桂圆这几个可都是补血的大...
“炖汤不需要复杂的程序,放入一堆丰富的食材,便能炖出一锅营养美味的汤,省时又省心。喝下一碗热气腾腾的汤,就好像褪去了一身的疲惫,整个人都变得暖洋洋的,幸福感爆棚。今天,要来和麻麻们分享一碗——红枣桂圆莲子汤,这一碗就...
“没有想吃什么,就煮了一锅酒酿,有红枣,鸡蛋,还有现搓的汤圆。很随意也很简单,朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料糯米(100克)鸡蛋(2个)酒酿(200克)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣圆子酒酿甜汤的做法...
“一道养生补血的甜品!”食材明细主料黄糖(一块)枸杞(适量)糯米粉(适量)胡萝卜(适量)红枣(几个)辅料醪糟(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红枣黄糖小汤圆的做法步骤1、胡萝卜去皮切块提前蒸熟。2、加入适量糯米粉。3、揉成...
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