有关天凉好个秋:【南瓜枸杞黑芝麻卷】的精选大全
“秋天是南瓜的季节,橙红金的颜色,据说可以刺激人的食欲呢。朋友给了一个大南瓜,自家种的。蒸熟后,很面很甜。只是太多,怕吃不完会坏了,便想着拿它来做点什么。黑芝麻和枸杞,都是补血益气的恩物,一年四季都很适合吃。小时候,外...
“金黄喧软,椒香浓郁。”食材明细主料面粉(适量)南瓜泥(适量)发酵粉(适量)辅料花椒粉(适量)面粉(适量)玉米油(适量)黑芝麻(适量)盐(适量)香葱碎(适量)麻香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻椒盐南瓜花卷的做法步骤1、适量南瓜泥晾至温...
“黑芝麻具有降血脂、抗衰老的作用,常食有益身体健康。本款黒芝麻南瓜卷,用南瓜揉面,卷入自制的黒芝麻酱,筋道暄软,营养美味,深受家人的喜爱。”食材明细主料面粉(500克)酵母(5克)熟南瓜泥(400克(根据南瓜的含水量及面粉的吸水性...
黑枸杞和红枸杞都是枸杞的一种,但是两者还是有很多区别的。黑枸杞被称之为野生的“蓝色妖姬”,其中所含的营养价值比红枸杞更大,含糖量更少,因此即使是血糖较高者也是可以食用的,但是高温会破坏黑枸杞的营养,因此在食用时需...
食材明细主料小麦粉(300g(T65))大米粉(100g)黑芝麻粉(100g)净水(300g(20度,揉面用))宁夏枸杞干(200g)辅料精盐(10g)酵母(5g)净(100g(20度,溶解酵母用))生小麦粉(适量)黑色食用色素(4g)水浴法水(50g左右)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑芝麻枸杞...
“秋天到了,这个温度,开始穿长袖盖被子了,这个时节,家乡应该是收获的季节吧!爷爷奶奶把半青的芝麻颗收割回家,一排排靠到墙角,晒干十天八天,芝麻杆干了,把杆倒过来,在地上磕几下,或黑或白的芝麻便从荚里蹦出来了。也是这个时候,城...
“元宵,是以馅为基础制作的。大致过程是先是拌馅料,和匀后摊成大圆薄片,晾凉后再切成比乒乓球小的立方块。然后把馅块放入像大筛子似的机器里,倒上江米粉,“筛”起来了。随着馅料在互相撞击中变成球状,江米也沾到馅料表面形...
食材明细主料枸杞豆渣(适量)面粉(适量)辅料黑芝麻(适量)绵白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻枸杞豆渣饼的做法步骤1、食材:枸杞豆渣2、面粉3、黑芝麻、绵白糖4、将枸杞豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大...
“南瓜营养丰富含有:淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓...
科技的发展给人们的生活带来了巨大变化,这是个民以食为天的时代,所以现代人对于饮食的健康问题越来越注重了,人人都希望延年益寿。随着各式各样的食材深入到人们生活中,人们可以接触到或者食用到不同类型的食材,但对很多常...
食材明细主料黑豆(适量)黑芝麻(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法步骤1、黑豆用水泡发,枸杞、黑芝麻适量。2、全部食材放入破壁机中,加适量水启动五谷豆浆程序。3、香浓...
“闲来无事,动手做点儿吃的,家里只有南瓜,想到做南瓜馒头,又太单调,如果配上黒芝麻酱就漂亮了!于是说做就做,乐乐呵呵过周末!”食材明细主料南瓜(300克)面粉(300克)辅料黑芝麻酱(适量)酵母粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南...
“南瓜和黑芝麻的营养价值都很高,一起吃具有补中益气、养肝补肾、美容养颜、减肥塑身、消炎止痛、利尿消肿、清痰止咳、等功效。”食材明细主料南瓜泥(100克)普通面粉(200克)酵母(2克)白糖(1勺)辅料普通面粉(100克)黑芝麻(1勺)酵母...
“黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘,富含蛋白质,钙锌,b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩,贫血白发,腰膝酸软,夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容,补脑益智。”食材明细主料黑米(适量)大米(适量)黑芝麻(适量)水(适...
“曾经有一包黑枸杞,愣是没想到可以用来变出各种花样,最后竟然放坏了去。这次,遇见西牛黑枸杞,再也不能错过了。来个黑枸杞麻糬软欧,正好有个现成的方子,但馅料就按自己的材料和喜好任意删减了。用黑枸杞泡出的深紫色水和面...
对于黑枸杞,大家想必都知道这是一种具有滋补效果的食材,可以帮助人体增强抵抗力,促进血液循环的效果。任何东西都是有禁忌的,同样黑枸杞也是有的。那黑枸杞可以天天喝吗?喝黑枸杞都有哪些注意事项呢?以下小编就这些问题为...
食材明细主料面粉(500克)水(270克)枸杞粉(20克)糖(一小勺)酵母(5克)黑芝麻(适量)椒盐(适量)五香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)枸杞芝麻花卷的做法步骤1、把面粉,水,枸杞粉(枸杞粉就是把枸杞子用料理机打成粉,然后过一下筛),糖,酵母粉混合和...
“营养价值:枸杞具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常吃还能美白养颜。虾味甘性温,可补肾壮阳,滋阴健胃,益气滋阳,通络止痛。”食材明细主料鲜活虾(300g)辅料枸杞(20g)熟芝麻(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(10ml)八角(一枚)花椒(5g)配料盐(5g)咸鲜(口味)...
食材明细主料藕粉(适量)黑芝麻粉(适量)枸杞(适量)辅料蜂蜜(适量)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法步骤1、藕粉。2、材料如下。3、倒入大碗中。4、加少许纯净水调开。5、加入开水。6、边倒边搅...
“买的黑芝麻粉一到货,赶紧来一款:枸杞黑芝麻燕麦糊,操作方便,感觉吃的每一口都是营养,哈哈!”食材明细主料黑芝麻粉(适量)燕麦片(适量)水(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞黑芝麻燕麦糊的做法步骤1、所需...
“初恋的模样,一定是一头五黑靓丽的头发,长发及腰,你却没有机会与她相守到老。不管男女,头发是非常重要的,关心头发从饮食开始。”食材明细主料黑芝麻(30克)枸杞子(10克)辅料粳米(100克)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)枸杞黑...
食材明细主料糯米粉(80克)枸杞(适量)黑芝麻(适量)辅料冰糖(40克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞黑芝麻糯米汤果的做法步骤1、食材:糯米粉。2、枸杞、黑芝麻。3、冰糖。4、将枸杞用温水泡一下,待用。5、将黑芝麻合入糯面...
“酸奶拌意粉简单又好吃。搭配几颗枸杞和黑芝麻口感很不错。营养也好,可以作为宵夜的零食,特适合小白分秒搞定的快餐。喜欢的来试下就知道有多么的好吃了。”食材明细主料意大利粉(100g)辅料酸奶(二勺)枸杞(适量)黑芝麻(一勺)其...
“颜色金黄,椒香,芝麻香,葱香混合,咸香好吃😋”食材明细主料南瓜面团(适量)辅料黑芝麻盐(适量)花椒粉(适量)面粉(一点点)食用油(适量)香葱碎(适量)葱香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜黑芝麻葱香花卷的做法步骤1、发好的南瓜面团。2...
“≪南瓜芝麻卷≫做法不算难!食材:中筋面粉500克,熟南瓜250克,酵母素:5克,熟黑芝麻:70克,白糖:30克!做法:1.南瓜去皮蒸熟,压成泥状晾干。面粉中放点盐糖拌匀(其实可以加只鸡蛋,我是因为绍哥咳,不敢加),然后加南瓜泥放入面粉盆中!2.揉...
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