有关灯椒炒河虾的做法步骤的精选大全
食材明细主料灯椒(一个)河虾(190克)辅料料酒(少许)白糖(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯椒炒河虾的做法步骤1、材料:灯椒2、河虾(已清洗)3、将灯椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5、烧锅倒油...
“夏天炒盘灯椒炒莲藕,清爽、好吃又下饭。。。”食材明细主料莲藕(230克)灯椒(160克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)灯椒炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已清洗去皮切成片)、灯椒(已去蒂去籽清洗切成块)。2...
“从小我就喜欢吃这种干河虾,不知道朋友们有没有吃过呢?”食材明细主料干河虾(80克)青椒(120克)辅料蒜(8克)姜(8克)配料料酒(15克)酱油(1克)盐适(2克)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒干河虾的做法步骤1、干河虾用清水反复冲洗...
“营养又下饭。”食材明细主料干河虾(适量)辅料辣椒(适量)姜(适量)蒜瓣(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒干河虾的做法步骤1、干河虾择去杂质洗净沥水。2、辣椒、姜、蒜切末。3、干锅中倒油,放入...
“小河虾别看长的小,价格不便宜,18元一斤,还不是经常有卖的,或炸或炒口感脆嫩,味道特鲜,碰上再贵也要买,钙含量是牛奶的3倍还多,补钙首选,常吃老人孩子补钙,还有健脑益智的功效。”食材明细主料小河虾(半盘)青椒(半个)红椒(半个)辅料...
食材明细主料尖椒(130克)河虾(240克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒河虾的做法步骤1、食材:尖椒(已清洗)、河虾(已清洗)2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。3、烧锅...
食材明细主料灯笼椒(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯笼椒炒蛋的做法步骤1、灯笼椒洗净。2、切丝。3、鸡蛋打散。4、加入适量盐和少许水。5、放入锅里煎至定型。6、放入青椒炒熟调...
食材明细主料干小河虾(适量)青椒(适量)辅料生姜(适量)蒜末(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒干小河虾的做法步骤1、小河虾择洗干净。2、青椒清洗干净切片。3、生姜切丝。4、蒜切末。5、锅中放油烧热,放入姜...
“家常小炒,简单易学,减肥咋吃都不胖!”食材明细主料灯椒(2个)鹅蛋(2个)胡萝卜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹅蛋炒灯椒的做法步骤1、准备食...
食材明细主料河虾(适量)辅料青椒(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)河虾炒青椒的做法步骤1、原料。2、青椒切丝。3、热锅冷油。4、倒入河虾煸炒。5、加青椒煸炒断生。6、加盐味精调味。...
“千张的名称在各个地方的叫法好像都不太一样,在宁波这里我们叫千张,在其他地方有叫干豆腐丝,干丝,豆干的可是吃法却大同小异,是很不错的豆制品,嚼起来十分香醇。。。”食材明细主料灯椒(200克)千张(155克)辅料酱油(适量)盐(适量)味...
食材明细主料青椒(适量)河虾(适量)红椒(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒河虾的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜末炒香。2、下河虾炒变色后加料酒翻炒。3、下青红...
食材明细主料土豆(1个)灯椒(1个)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯椒炒土豆的做法步骤1、食材:土豆。2、灯椒。3、将灯椒去蒂去籽洗净,并切成块,待用。4、将土豆洗净去皮切成片。5、放入沸水中煮至断生...
食材明细主料灯椒(一个)虾蛄(五个)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯椒炒虾蛄的做法步骤1、材料:灯椒、虾蛄、姜片2、将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须清洗...
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以...
“牛蛙是一种高蛋白质,低脂肪,低胆固醇的食品,具有滋补清血的功效,可以使人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳。。。”食材明细主料灯椒(150克)牛蛙(1只)辅料姜片(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
食材明细主料河虾(适量)辅料薄皮椒(适量)红椒(适量)原味(口味)未知(难度)辣椒炒河虾的做法步骤1、姜切丝2、蒜切片3、小葱4、青红椒切丝5、盐糖生抽蚝油料酒胡椒粉搅匀备用6、锅烧热加点油,加生姜7、加河虾大火爆炒8、加蒜片9、...
食材明细主料灯椒(255克)牛肉(250克)辅料干淀粉(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯椒炒牛肉的做法步骤1、食材:灯椒、牛肉(已清洗切成片)。2、将灯椒去蒂去籽清洗清洗捞出。...
食材明细主料花菜(230克)灯椒(120克)虾仁(105克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)灯椒虾仁炒花菜的做法步骤1、材料:花菜、灯椒、虾仁(已清洗)2、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。3、将灯椒去籽去...
食材明细主料河虾(适量)葱(适量)蒜头(适量)油(适量)辅料黑椒酱(适量)鲍汁(适量)糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑椒酱炒河虾的做法步骤1、备材料2、烧热油,下河虾爆至房、熟并且带酥,盛起待用3、原再加点油,爆香蒜...
“味道咸鲜,营养丰富以每100克灯笼椒为单位,热量是18kcal左右营养成分为:水分:94.5克蛋白质:1.1克脂肪:0.3克碳水化合物:2.9克纤维:1.0克其它营养:钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C可去湿、舒缓神经、解毒利尿、防止坏血病等常吃可令...
食材明细主料鸡蛋(2个)灯椒(1个)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灯椒炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、灯椒2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、将灯椒切开去蒂去籽清洗一下。...
“虾是年夜饭桌上必不可少的的一道菜,给酸甜可口的虾球摆个造型,另有一番趣味。”食材明细主料青虾仁(200克)番茄沙司(50克)辅料食用油(适量)盐(1克)白胡椒粉(少许)鸡粉(少许)料酒(1小勺)葱(1段)姜(3片)鸡蛋(1个)胡萝卜(1段)黄瓜(1段)酸甜(口味)炒...
“现在正是吃河虾的季节,补钙,加上辣椒韭菜无须太多的调料超级鲜美哦。”食材明细主料河虾(150克)辅料大红辣椒(2个)朝天椒(2个)韭菜(6棵)大蒜粒(2个)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红椒韭菜炒河虾的做法步骤1、材料集合,河虾,韭...
食材明细主料灯笼椒(适量)鲜虾(适量)腊肠(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)黑木耳(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾腊肠炒灯笼椒的做法步骤1、腊肠切片。2、灯笼椒洗净。3、掰成小块。4、灼水备用。5、锅...
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