有关营养寿司的做法的精选大全
“春耕、夏耘、秋收、冬藏,天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变,智慧灵动。”食材明细主料大米(300g)坚果(50g)辅料火腿肠(适量)黄瓜(适量)肉松(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养寿司的做法步骤1、蒸米饭,宝宝们还记得...
食材明细主料寿司海苔(适量)寿司专用米(90kg)寿司醋(250ml)鸡蛋(适量)鱼子(适量)芝麻(适量)辅料牛油果(适量)蟹肉(适量)三文鱼(适量)吞拿鱼(适量)青瓜(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、材料:海苔2、材料:寿司专用...
“家有小女最爱寿司🍣为爱的人做上一份她喜欢的美食,祝女儿学业有成,永远开心快乐。”食材明细主料丝苗米(500g)红萝卜(1个)黄瓜(1条)鸡蛋(1个)海苔(3块)辅料盐(5)醋(25g)糖(25g)酸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)寿司的做法步骤1、寿司...
食材明细主料黄瓜(一根)胡萝卜(一根)火腿肠(一根)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、胡萝卜切丝炒软。2、黄瓜,火腿,鸡蛋切条状备用。3、准备寿司用紫菜,竹帘和小刀。4、...
“面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟美味的营养寿司是新时代的变迁后普遍出现,很多寿司店的出现,也给人们生活添加了不少色彩。寿司不光紫菜营养丰富,里面加的辅料也都是非常有营养的哦。自...
准备时间:13分钟    烹饪时间:31分钟营养寿司这道菜肴的材料是大家经常吃的,但是蔬菜营养丰富。其中黄瓜给菜肴增添颜色,让这道美食更好看,其中芥末给菜肴带来香味,让这道菜增添香味,芥末让这...
“早餐就喜欢营养又简单的美味、这款烤土司片简单、快速、还非常好吃的哈!”食材明细主料吐司(2片)蒜蓉(适量)鸡蛋(一个)辅料黄油(15g)苹果(半个)黄瓜(半根)沙拉酱(适量)香菜叶(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香营养吐司片的...
“寿司是一道百吃不厌的美食,其独特的造型、不同的食材、美味又营养、现吃现做、新鲜卫生。”食材明细主料大米饭(适量)辅料绿色魚籽(适量)桔色魚籽(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)神级(难度)儿童营养寿司的做法步骤1、蒸好...
准备时间:无    烹饪时间:2小时主料肉松:适量白米饭:500青瓜:1根柠檬:1个沙拉酱:适量食醋:适量苹果:2个寿司紫菜:4张盐:适量香油:适量辅料寿司帘:1张一次性袋子:1张具体步骤1.把苹果,青瓜,柠檬洗干净待...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫菜(寿司专用):一个人3片新鲜米饭:5到6饭勺寿司醋:3滴芝麻:一小勺辅料黄花:适量胡萝卜:适量煎好鸡蛋:适量腌制咸萝卜:适量香肠:适量紫菜:适量具体步骤1.把...
说到寿司大家肯定都不陌生,其实寿司种类繁多,比如金昌鱼寿司,鳕鱼寿司,等等。寿司在日本的地位就相当于咱们饺子在中国的地位。现如今,寿司在咱们中国也成了非常流行的一道料理。其实寿司不仅仅有肉类寿司,还可以添加一些水...
“现在都是讲健康讲轻食轻养,所以当轻养鲜米出现的时候,我果断的给家里人备上了。尝吃之后还给在老家外婆也买了几箱回去,让老人家也吃好吃健康。朋友们也可以关注一下哦。”食材明细主料轻养鲜米(1罐)胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)辅...
“上回,我打电话给小熙说回去做寿司给他吃。他说,我还记得那个前几年,你说的鱼香茄子,宫保鸡丁,影儿都没见到!好吧,我深表歉意。这回,可是真的了~~~其实,我很感谢家里有了小熙同学,哈哈,会给我拿吃的,会给我倒水,也会和我谈论所看...
“Nigiri就是专指握寿司,不是我们平时做的寿司卷,通俗的说是寿司店广告上一片三文鱼铺在一小块米饭上的那种。我真觉得我应该去日本定居,日本料理的口味好适合我,有很多我都好喜欢。。。可能我是吃货吧。。。额。。。后来...
喜欢日式料理的朋友大多都很喜欢寿司,寿司是很符合亚洲人口味的一种美食,比较清淡又健康,味道可口,所以,会有一部分创业者把目光聚焦到寿司行业,如何才能开一家受大家欢迎的寿司店呢?下面就由小编帮你分析一下,寿司店的经营方...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫菜:1袋辅料胡萝卜:适量黄瓜:适量米饭:适量火腿肠:适量具体步骤1.从超市买来紫菜。寿司专用。还有卷寿司用的竹席2.把黄瓜切成条3.把火腿切成条4.胡...
“看着美天的朋友们做寿司的贴子,看多了自然心潮澎湃,总想着什么时候自己也试试。可工具买齐了,又没时间试做,丢在抽屉里冬眠去了。这次收到美天的试用奖品---头道菜养生姜。就整天在想,做什么好呢?凉拌过于简单,直接吃无法...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)香肠(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料醋(适量)配料芥末(适量)酱油(适量)清淡(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)寿司的做法步骤1、米饭煮熟,剩热拌入寿司醋(米饭:醋5:1)2、鸡蛋平底锅煎熟后切条,香肠、胡罗卜...
“给自己和自己爱的人做一款健康、营养、快捷的早餐。”食材明细主料米饭(1碗)寿司紫菜(2张)白醋(2大勺)鸡蛋(2个)白糖(1大勺)盐(1小勺)黄瓜(3条)蟹足棒(3个)食用油(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)寿司的做法步骤1、将鸡蛋打...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)香菇(适量)青豆(适量)青虾(适量)胡萝卜(适量)辅料寿司皮(适量)咸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)寿司的做法步骤1、制作寿司的所有材料。2、青豆先用开水焯烫一会儿。3、香菇泡发后,放到开水里焯...
“视频菜谱地址:假期出行带便当,寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食,所以很适合带出门,做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢,拿着吃也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在里面,鸡蛋可以煎成蛋皮加...
“制作时间五分钟差不多,速度,营养,好吃~”食材明细主料鸡蛋(1)土司(1)香蕉(1)牛奶(250ml)辅料盐(适量)孜然(适量)橄榄油(适量)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养土司早餐的做法步骤1、平底锅加热,加入一点点橄榄油,煎鸡蛋,单面煎2、煎...
“对于西蓝花,不少人习惯做菜的时候把它的梗切掉,或者吃的时候把梗扔掉,其实它的梗也同样很有营养,而且重量也占了整棵西蓝花的一半,这样扔了也蛮浪费的。看到过有专门拿这个梗腌制做成泡菜、酱菜的,这里先不谈那些比较复杂...
“一直想要做的,不过从来没有动过手。这次过来的时候,家里有大整张的紫菜片,本想给潘潘带了,让她做的。结果她身体不好,休假了。忙了一周,想想周末咱也休闲一下,DIY寿司好了,就自己动手做了。这个寿司呢,很简单,很多人都做过了,...
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