有关全麦鸡蛋水饼的精选大全
食材明细主料全麦粉(160克)凉水(320克)鸡蛋(2个)葱(适量)调料油(少许)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)全麦鸡蛋水饼的做法步骤1、准备好160克全麦粉。2、磕入2个鸡蛋。3、加适量的盐。4、葱花。5、加320克凉水,...
食材明细主料全麦粉(150克)鸡蛋(两个)凉水(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全麦葱花鸡蛋煎饼的做法步骤1、全麦粉加入两个鸡蛋。2、加入葱花、盐、鸡精、蚝油、胡椒...
“今天省去了发面的过程。”食材明细主料全麦面粉(500g)辅料鸡蛋(三个)西红柿(两个)紫元葱(半个)调料油(少许)黑胡椒(少许)蚝油(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦鸡蛋西红柿馅饼的做法步骤1、500g全麦面粉,5g酵母粉温水发...
食材明细主料全麦粉(200克)鸡蛋(2个)牛奶(适量)辅料糖(60克)调料白芝麻(适量)甜味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋全麦发面饼的做法步骤1、准备好温牛奶。2、磕入两个鸡蛋。3、搅拌均匀。4、加入2克酵母。5、加入全麦粉和...
食材明细主料鸡蛋(4只)全荞麦粉(适量)辅料香葱(适量)清水(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋全荞麦饼的做法步骤1、食材:鸡蛋、全荞麦粉、香葱。2、将鸡蛋打入大盆里,加入适量的全荞麦粉。3、用电动打蛋器打...
食材明细主料香芹叶(适量)鸡蛋(一个)辅料全麦粉(适量)面粉(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香芹叶全麦鸡蛋饼的做法步骤1、香芹叶洗净控水。2、放入全麦粉,面粉1:1的比例。3、加一颗鸡...
“疫情期间,拍摄一切从简,做一款简单的全麦鸡蛋饼,搅和搅和就是美味,松软香甜,很松软又饱腹。”食材明细主料全麦粉(150克)鸡蛋(3个)牛奶(250克)白砂糖(30克)植物油(20克)辅料炼乳(10克(可选))甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋...
食材明细主料白面粉(适量)黑全麦粉(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(适量)十三香粉(少许)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)全麦鸡蛋饼的做法步骤1、黑白面粉混合,比例按个人喜好调节。2、加水用筷子搅成絮状。3、再和成软...
“早餐最爱这全麦薄饼,2分钟无油烙一张,边吃边烙,时间紧凑但不紧张,饼烙完了,吃得也差不多了,还能多烙两张当午餐,真正的低脂清爽减肥餐。”食材明细主料全麦面粉(100克)中筋面粉(100克)鸡蛋(适量)辅料室温凉水(130克)生菜(适量)植物油...
“家人都喜欢吃韭菜鸡蛋盒子,一周总要吃上一次解解馋,每次馅料都要做些调整,有些变化吃起来才不会腻,这次在韭菜馅里加了熟玉米粒,粘糯香甜有嚼头,伴着韭菜的鲜香,太好吃了,而且我用了外婆乡小榨菜籽油,这油有芝麻油的香味,包盒...
“粗粮细吃,孩子也挺喜欢的。”食材明细主料即食燕麦片(一把)葱花(适量)小米椒(一个)柴鸡蛋(一个)黑全麦面(一大把)辅料盐(少许)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦葱花黑全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、葱花,小米椒。2、一...
食材明细主料全麦粉(50克)鸡蛋(1个)辅料水(30克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋软饼的做法步骤1、全麦粉50克,鸡蛋1个,水30克,混合搅拌成稀糊状2、平底锅加热,刷层油,倒入面液,中火两面煎至金黄色即可3、全麦粉很香,加...
“焦香,香椿特有的香味很诱人”食材明细主料香椿(适量)黑全麦粉(适量)亚麻籽燕麦(适量(即食))鸡蛋(两个)调料盐(少许)油(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑全麦粉香椿鸡蛋煎饼的做法步骤1、清洗干净的香椿。2、放入开水锅里...
“咸香,浓郁的花椒叶的香味儿。”食材明细主料花椒叶(适量)黑全麦粉(适量)柴鸡蛋(一个)调料玉米油(适量)盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花椒叶黑全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、黑全麦粉适量。2、花椒叶。3、打入一个鸡蛋,...
食材明细主料黑全麦粉(一小勺)韭菜(适量)鸡蛋(一个)调料盐(少许)水(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑全麦粉韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将韭菜切碎。3、放入大碗面打入蛋液,调少许盐有底味和黑全麦...
食材明细主料全麦粉(适量)面粉(适量)辅料苦苣(适量)鸡蛋(一个)小香肠(一个)调料黄豆酱(适量)油(适量)酱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋时蔬卷饼的做法步骤1、全麦粉和小麦粉1:1的比例混合调成和糊状。2、加盐调味搅拌无颗...
“电饼铛用处多多~在家也能做出美味卷饼,今来道全麦鸡蛋黄瓜卷饼,有菜,有蛋,营养又美味~”食材明细主料全麦饼(四张)黄瓜(适量)草莓(适量)鸡蛋(两个)辅料甜面酱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)酱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)全麦鸡蛋黄...
食材明细主料全麦饼(一张)辅料鸡蛋(适量)生菜(适量)黄瓜(适量)调料千岛酱(适量)海盐黑胡椒(适量)油(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋卷饼的做法步骤1、全麦饼提前解冻,锅中入水烫开关火,将饼子放入开水锅中隔水捂热。2...
“普通的鸡蛋灌饼吃多了,这次就来个健康版的全麦鸡蛋灌饼,而且把面包里常用的烫面也用到这里面了,效果非常不错。”食材明细主料中筋粉(200g)全麦粉(80g)牛奶(150ml(煮开的))冷牛奶(适量)辅料鸡蛋(3个)葱花(适量)盐(一勺)香油(适量)配料盐(1...
“西葫芦富含维生素、鸡蛋富含蛋白质、全麦面热量低饱腹感强,减脂期优质主食。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料鸡蛋(两只)全麦面(适量)黑芝麻(适量)调料盐(适量)油(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)全麦西葫芦鸡蛋饼的做法步...
“浓浓的香椿香味儿,配上黑全麦的麦香味儿,很好吃的说😋”食材明细主料即食燕麦(小半把)香椿(适量)黑全麦面粉(适量)鸡蛋(一个)辅料小米椒(可选)调料盐(少许)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦香椿黑全麦鸡蛋煎饼的做...
“外焦里软,特别香。”食材明细主料面条菜(适量)黑全麦(适量)燕麦(一把)柴鸡蛋(一个)辅料小米椒(可选)调料盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面条菜黑全麦燕麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、面条菜择洗净,切小段。2、适量黑全麦粉。...
食材明细主料全麦面粉(150克)鸡蛋(2个)凉水(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、全麦粉盛入碗中,磕入两个鸡蛋。2、加入葱花、盐、鸡精、胡椒粉。3、加...
“用全麦粉做饼可不太容易,嘉嘉现在就教大家来做这么一份营养味美的全麦餐~”食材明细主料全麦粉(200-300g)鸡蛋(2-4个)辅料温水(少许)麻酱(30毫升)葱花(适量)配料食盐2g(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦鸡蛋饼的做法步...
食材明细主料全麦土司(2片)辅料鸡蛋(1个)香蕉(适量)奇异果(适量)小番茄(适量)调料沙拉酱(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋水果全麦三明治的做法步骤1、食材,各式水果,全麦土司。2、全部去皮切好。3、依次摆在土司上。4...
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