有关家常木耳炒鸡蛋怎么做好吃的精选大全
“冬天,雾霾严重,木耳作为最佳清肺的食材,是冬季里的首选。而且木耳补肾,清血,对人体非常有利。鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。健脑...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料木耳:适量鸡蛋:4个培根:适量辅料葱姜蒜:适量具体步骤1.木耳提前泡好备用。2.培根鸡蛋木耳准备3.葱姜蒜4.培根切丁放进鸡蛋里搅拌!5.热油,煎好!盛出。6....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟本人是不太爱吃青豆这样的食物,因为太麻烦,而且本人觉得又不够下饭,所以青豆在我的食谱忠涉猎的并不多。不过结婚后,因为老公爱吃,不得不改变了很多食谱,青...
“木耳炒鸡蛋,是家常小炒。常吃木耳好处多。1、黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。2、黑木耳中铁的含量极为丰富,为...
准备时间:20分钟    烹饪时间:15分钟妈妈种了很多菜,有绿油油的蒜苗,她那双巧手将它们做成了独具风味的木耳蒜苗炒鸡蛋。爸爸很喜欢吃鸡蛋,现在两老的年龄也渐渐老了,开始注重养生了,这道木耳...
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟木耳,鸡蛋,粉肠,都是我非常非常喜欢吃的食物,今天给大家带来的就是这三者完美的融合,家常木耳鸡蛋炒粉肠,喜欢吃的朋友们可以跟着菜谱做做看哦,真的是味道非...
“黑木耳可补气血,有养血驻颜功效,其中中所含胶体物质有很强的吸附能力,可将体内和肺部的纤维、粉尘等积污吸附后排出体外,所以适当食用木耳好处多多,木耳炒鸡蛋做起来比较快手,这次用了八朵木耳,肉质肥厚,和土鸡蛋搭配起来,味...
“早饭要吃好,所以快手菜必须要准备几个,以备早饭时下饭。木耳、鸡蛋和虾皮的搭配,不再是简单的青椒炒鸡蛋,不仅好吃营养还全面,是早饭不错的选择哦~\(≧▽≦)/~”食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(2个)木耳(适量)辅料虾皮(适量)葱(适量)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:10鸡蛋:2个辅料大葱:适量油:适量盐:适量具体步骤1.黑木耳泡发,去根后撕成小块2.鸡蛋打散3.锅中倒油,下葱花爆香4.下木耳翻炒5.木耳断生后,盛出备...
“常常听到朋友说,在家的时候,父母做好的饭菜不爱吃,常常想着“下馆子”。喜欢酒楼的高档精致,或者小饭店的美味鲜香,甚至街边小吃也让人流连忘返~~而如今离开家乡,离开父母,终于如愿以偿,天天“下馆子”了~~刚开始他很享受,酒...
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料黑木耳:200鸡蛋:100辅料盐:适量油:适量具体步骤1.黑木耳用温水泡发洗净。2.鸡蛋打散。3.下入油锅。4.炒成型后盛出。5.留底油炒黑木耳,加盐炒匀后盖锅...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:半颗黑木耳:50鸡蛋:2个辅料油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.洋葱半颗,切成细丝,黑木耳提前泡发撕成小朵,锅中烧开水,倒入黑木耳焯烫一分钟,捞出沥干水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟做菜最重要的是开心,喜欢吃什么就作什么,但首先是要会做饭,做饭最重要的是菜与菜的搭配,搭配的好,辅菜可以为主菜增彩,搭配的不好很可能又一道黑暗料理的产...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟大木耳炒鸡蛋,我的天,这也要菜谱?把木耳换成大木耳就不会了吗?我也是醉了。大木耳的口感,其实是和木耳一样的,只是大一些,当然,大木耳也有着真菌不能躲避的弊...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟瓜片木耳炒鸡蛋是一道非常家常的菜肴,绿色的黄瓜,黑色的木耳,黄色的鸡蛋,搭配在一起很清新,很好看,让人看起来很有食欲。这道菜比较素,味道也很清淡,而且做起...
“青椒木耳炒蛋#家常菜没什么故事,我自己就是故事。用心去做。虽然生活有百味。这道菜只有一勺盐,相信不同的你。也会做出不同的味道。2019加油”食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(1个)木耳(5朵)小葱(2根)辅料盐(1勺)原味(口味)炒(工艺)廿分...
食材明细主料木耳(适量)肉(适量)辅料青椒(适量)葫萝卜(适量)圆葱(适量)配料植物油(适量)姜(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料,木耳提前浸...
“最近在减肥,不能乱吃东西,只能吃些低热量的菜了,但成效还不错,半个月的时间,体重已级从108斤减到了99斤,离我的第一部目标95斤还有4斤,继续坚持,管住嘴,多锻练!这是一道做法极其简单,但是营养价值非常高的健康菜,适合减肥时期吃...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养,妈妈们一定要经常做鸡蛋给宝宝补充蛋白质哦。其实鸡蛋的做法普遍都非常简单,我自己也会经常做一些关于鸡蛋的美食...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟西芹炒木耳鸡蛋是一道美味可口的家常菜,西芹富含营养,含有大量铁元素,具有养血补虚的功效,不仅如此,西芹是高纤维食物,能防癌抗癌。木耳的蛋白质含量远远高...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家常蒜苔木耳炒鸡蛋我觉得里面的木耳才是最好吃的,但是有蒜苔的存在就更喜欢吃蒜苔了,我觉得家常蒜苔木耳炒鸡蛋中的蒜苔和木耳主要的还是很好吃,加上好...
食材明细主料干木耳(50g)鹌鹑蛋(200g)青辣椒(1个)红辣椒(1个)辅料大葱(适量)海鲜酱油(1勺)蚝油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去皮。2、锅中倒入适量植物油,放入鹌鹑蛋炸制。3...
食材明细主料干木耳(一把)胡萝卜(半根)鸡蛋(两个)辅料盐(一小勺)油(适量)蚝油(一勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳炒鸡蛋的做法步骤1、干木耳提前泡发洗净2、胡萝卜洗净去皮切丁3、鸡蛋加小半勺盐打散4、热油炒鸡蛋5、鸡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料木耳:100鸡蛋:2个辅料鸡粉:适量蚝油:适量洋葱:15盐:适量油:适量具体步骤1.准备原材料,木耳先提前泡发洗干净并切小。2.洋葱切条,鸡蛋加盐打散。3.下油热锅...
食材明细主料鸡蛋(3个)木耳(25克)黄瓜(1根)辅料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒黄瓜的做法步骤1、将木耳泡发好,清洗干净,撕成小片,黄瓜清洗干净,切成片装入盘中待用。2、将鸡蛋...
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