有关韭爱豆的精选大全
“开春正是吃韭菜的时候,豆干又是十分有营养的,那韭菜的韭香与豆干的豆香会有什么不一样的碰撞呢”食材明细主料韭菜(适量)豆干(适量)辅料红辣椒(适量)葱(适量)盐(一勺)鸡精(半勺)十三香(半勺)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:500韭菜:200辅料油:适量盐:适量花椒:适量具体步骤1.主辅料:韭菜、绿豆芽2.绿豆芽洗净沥干水分。3.韭菜摘洗干净,切段。4.热油,小火炒香花椒粒。5....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟有爱有恨的韭菜炒臭豆腐,是两个极端,有人爱,有人恨。韭菜炒臭豆腐,在这春夏交际的时候,韭菜是时菜,鲜嫩的韭菜似乎能掐出水来,这时候吃最能养肝。而臭豆腐呢...
“韭菜盒,你爱吗?相信这道面食会打动很多小伙伴,那么,就一起动手吧。”食材明细主料面粉(适量)蛋(2个)食用油(少许)辅料韭菜(200g)盐(少许)其他(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜盒儿的做法步骤1、将面均分成两份,其中一半用开水和匀...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料韭菜:120豆干:110饺子皮:180辅料盐:适量姜:适量油:适量五香粉:半勺鸡精:半勺具体步骤1.准备好饺子皮,豆干和韭菜。2.豆干和韭菜洗净切碎。3.加油,盐,五香粉,...
“韭菜的香味与蚕豆的粉糯混合,春天的味道在舌尖留存”食材明细主料蚕豆(适量)韭菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭香蚕豆的做法步骤1、蚕豆去壳洗净2、锅中加水,放少许盐和蚕豆煮熟捞出...
食材明细主料韭菜(400克)豆干(100克)辅料色拉油(30克)配料精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒豆干的做法步骤1、将韭菜清洗干净,切成段装入盘中待用。2、将豆干切成丝,装入盘中待用。3、热锅放油...
“小宝比较喜欢吃面食,而我也会想着法的给他做不同的面食,今天出去时候买了韭菜,回来想想给他做韭菜面叶吧......”食材明细主料韭菜(90克)面粉(一小碗)辅料鸡蛋(一个)配料食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜面叶的...
“豆干外皮柔韧,内肉嫩滑韭菜含有较多的膳食纤维,能促进胃肠蠕动这道菜原料普通,做法简单且营养美味豆腐干中含有丰富蛋白质防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松促进骨...
食材明细主料老豆腐(1块)韭菜(1把)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)蒜蓉小米椒圈(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)韭菜豆腐的做法步骤1、老豆腐切块。2、下锅烧水加入食盐焯烫去除豆腥味。3、过凉水沥干水分。4...
“春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之...
“韭薹又名韭菜花薹,韭菜苔,韭菜薹,北方多称之为香葶。是以采食其幼嫩花茎为主的一类韭菜。其花薹长而粗,形似蒜薹,富含多种维生素,纤维含量少,品质鲜嫩,风味甚佳,深受广大消费者欢迎。”食材明细主料豆腐(一块)辅料韭薹(适量)清水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:300韭菜:50辅料盐:适量大葱:适量生抽:适量姜:适量油:适量具体步骤1.豆芽菜洗干净2.韭菜洗干净切成段3.锅中放油放入葱末、姜片4.放入豆芽翻炒一...
“喜欢吃韭菜土豆丝特别是在配上一张饼放点小葱真是美呀”食材明细主料土豆(2个)韭菜(少许)辅料盐(适量)十三香(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜土豆丝的做法步骤1、韭菜少许,土豆两个。2、土豆去切丝,韭菜...
食材明细主料黄豆芽(250g)韭菜(1小把)辅料盐(适量)生抽(适量)蒜末(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭香豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽、韭菜。2、豆芽去根洗净。3、韭菜洗净切段。4、蒜切末。5、锅中加油烧热、...
说到韭菜,我们大家肯定对这个名字都不陌生,在平常生活中都会经常吃到,韭菜可以拿来做很多食物,比如,韭菜炒蛋,韭菜饺子或是拿来烧烤也是非常不错的选择,所以韭菜其实是广受欢迎的。但是我们吃了这么久的韭菜,我们知道其味道...
韭菜大家都吃过,那么韭菜黄大家熟悉吗?其实韭菜黄和韭菜有些类似,但是它的颜色是黄色的,他没有经过光的照耀。但是韭菜黄也是有一种特殊的香气,很多人都喜欢吃,今天我们就一起来了解一下韭菜黄做法。学会之后我们自己在家里...
“豆腐,低脂肪高蛋白,又好吃还不怕胖,家里有个不吃肉的,就得多吃点豆制品呀。”食材明细主料豆腐(1块)韭菜(1把)辅料葱(适量)盐(适量)食用油(适量)老抽(适量)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭香豆腐的做法步骤1、准备好食材,...
“家常菜。”食材明细主料韭菜(300克)豆干(100克)调料盐(半勺)南德(少许)生抽(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜豆干的做法步骤1、韭菜择好洗净切成段,豆干切成条。2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入豆干,翻炒一...
“春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能多吃春韭可增强脾胃之...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料韭菜:120公克豆芽:200公克辣椒:1条姜:20公克盐:1/2茶匙糖:1茶匙香油:1/2茶匙辅料具体步骤1.韭菜洗净切段,做烫熟减菌动作后沥干备用。2.豆芽菜去头尾洗净;辣椒...
“东北这边豆腐卷叫素鸡,这是一道不错的素菜哦,很有食欲的一道菜,蛋白多,多吃抵抗力也好,首先我很爱吃!”食材明细主料韭菜(150克)素鸡(豆腐卷)(1根)辅料盐(少许)酱油(少许)炒炖香(1克)葱姜蒜(适量)味精(少许)香油(少许)玉米油(20克)清淡(口味)炒(...
食材明细主料韭菜(适量)豆芽(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜豆芽的做法步骤1、豆芽摘去尾巴,洗净。2、韭菜整理干净后,洗净,切短。3、锅中放油,先入豆芽,再入韭菜炒。4、适量地加点盐。5、微...
天气越来越热,小伙伴们是不是和小编一样食欲减少了许多,作为肉食动物的小编,绝不允许这种事情发生。所以小编寻思着想要给小伙伴们推荐一道什么菜品,才能引起关注并且垂涎三尺呢?小编突然想到了牛肉,牛肉含有非常丰富的营养...
食材明细主料五香豆丝(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)辅料姜(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆丝韭菜的做法步骤1、看看原料吧2、五香豆丝切成丝,韭菜切寸段。姜切丝。3、鸡蛋炒熟备用。4、姜丝炝锅...
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