有关焖花菜的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄花菜:350g大葱:5g姜:5g料酒:10g醋:3g花椒:5g盐:3g味精:2g大豆油:30g淀粉(豌豆):10g辅料具体步骤1.将猪肉洗净切丝,用淀粉上浆;2.花椒用水浸泡,再拣出花椒,花椒水...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料花菜:1个黑木耳:少许辅料番茄酱:少许具体步骤1.花菜掰小块,洗净。黑木耳泡发备用。2.锅中放水,加少许盐。开后焯花菜,大概1分半钟,捞出沥水。3.起油锅,下入泡...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料花菜:半棵海鲜菇:若干肉丝(上好桨的):少许番茄:1个辅料番茄沙司:4汤匙郫县豆瓣酱:1茶匙醋:少许糖:2汤匙油:少许具体步骤1.花菜掰成小块,海鲜菇切成条,番茄去皮切小...
准备时间:2分钟    烹饪时间:6分钟主料花菜:适量辅料剁椒:适量沙茶酱:适量姜,蒜:适量具体步骤1.花菜掰小朵洗净,入开水锅中焯熟捞入盘中,姜切丝蒜切末2.热锅放油烧至三成热下姜丝炒出香味后加剁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料花菜:适量肉皮:适量鹌鹑蛋:适量干丝:适量培根:适量胡萝卜:适量辅料具体步骤1.鹌鹑蛋肉皮放冷水煮开。。中火煮3分钟。。2.再加花菜一起煮2分钟。。倒进...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟焖花菜:这是一道做法十分简单易于学习,营养很是丰富,口感极佳的家常菜。以花菜为主要食材,采用了“焖”这种特殊的烹饪方式,完美地保留了花菜中含有的营...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:250辅料生姜:如:1勺花椒:适量咖喱粉:适量孜然粒:适量盐:适量具体步骤1.生姜切末、菜花洗净切好;2.备一个小碗,加一瓷汤勺咖喱粉、两汤勺水搅匀;3.炒锅...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:3个红萝卜:10g表椒:1只盐:8g鸡精:2g白糖:2g熟鸡油:1g花生油:8g辅料具体步骤1.花菜切成小颗,鸡蛋去黄留白,红萝卜去皮切菱形小片,青椒切菱形小片。2.烧锅加...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料有机花菜:适量西红柿:一个蒜瓣:数瓣辅料盐:适量鸡精:少许具体步骤1.将有机菜花洗净,掰成小朵。我喜欢手掰的,当然也可以用刀切小朵。蒜瓣切末,西红柿去皮...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料橙色花菜:一颗五香豆干:2块绿红彩椒:各半只辅料食用油:2汤匙盐:适量白糖:大半茶匙鸡精:半茶匙水淀粉(淀粉:水=半茶匙::汤匙)具体步骤1.准备食材。花菜切小朵。...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菜花:适量咸蛋黄:适量辅料盐:少许胡椒粉:少许具体步骤1.花菜洗净用手掰成小朵,咸蛋黄一个碾碎备用。2.在锅中放入少许的油,加入碾碎的蛋黄翻炒至泡沫出现3....
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菜花:适量胡萝卜:适量辅料油:适量盐:适量酱油:适量醋:适量五香粉:适量胡椒粉:适量葱姜蒜:适量鸡精:适量具体步骤1.菜花掰小朵,洗净后入沸水锅中汆一下,捞出过凉。...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料五花肉:适量花菜:适量辅料盐,青红椒,葱姜蒜,大料:适量酱油:适量泡发木耳:适量具体步骤1.五花肉切薄片,加酱油,料酒,红椒,大料,葱姜蒜,腌一会。如果有耗油的话放一点...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料樱桃:适量蜂蜜:适量白糖:适量辅料具体步骤1.樱桃洗干净,放干。2.用刀切一下樱桃,双手掰开把核取出来。樱桃一分为二。3.选择一些蜂蜜,我用的是结晶蜂蜜。用...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料有机花菜:半棵五花肉:100辅料干红辣椒:4个黄豆酱:1勺盐:1勺糖:1勺鸡精:1勺一品鲜:1勺料酒:少许淀粉:少许具体步骤1.首先把花菜掰成小簇,然后放到热水锅中焯一...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟西红柿焖菜花是一道家常菜桌上经常出现的美味佳肴,不仅做法简单,而且吃起来绝对不输复杂工序的大手笔制作,而且这道菜具有养生的作用,清淡可口,特别适合养...
“鱼所含的丰富硒元素,经常食用鱼类具有抗衰老、美颜的功效。冬天适量吃肉增加热量,抗寒。黄花菜营养丰富,用来焖鱼,味道极美。”食材明细主料皖鱼(600克)黄花菜干(100克)辅料花生油(5ml)盐(5克)生抽(5ml)料酒(1ml)生姜(3克)原味(口味)焖(...
“花甲本身就很肥美,再吸收酸菜的酸味,味道更鲜甜了。”食材明细主料花甲(500g)酸菜(适量)辅料九层塔(适量)蒜头(适量)姜丝(适量)葱段(适量)芹菜段(适量)酸咸(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜焖花甲的做法步骤1、花甲洗净沥干水分,酸...
“很下饭的一道菜~~一不小心吃了2碗饭,比起肉里面的黄花菜我选择黄花菜,女儿老公吃肉,我吃花菜,呵呵,各取所需。。”食材明细主料鸭子(半只)辅料姜(适量)八角(适量)香叶(适量)陈皮(适量)配料料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)淀粉(适量)...
“干菜花,就是新鲜菜花过水后晒干的。那是秋天的时候,看见好多人围着一大车菜花在议论,去了一听才知道,这么好的菜花才1元一公斤,真是便宜的像在捡菜吃。可是在便宜也不能天天吃顿顿吃吧。所以也没想多买。可看到好多人都...
食材明细主料干贝(10颗)花菇(8个)芥菜(半个约300g)虾米(10g)腊肠(1条)辅料鸡粉(少量)骨汤(一碗)蒜头(两颗)食用碱(少许)姜片(两小片)白糖(少量)鱼露(适量)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花菇焖芥菜的做法步骤1、食材。花菇,干贝,虾米先提前浸...
食材明细主料梅菜(适量)花肉(适量)辅料蜂蜜(2勺)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梅菜焖花肉的做法步骤1、花肉切块。2、花肉煎两面金黄,加入蜂蜜,蒜头爆香。3、加入梅菜。4、装盆放入高压锅压10分钟。5、拿个大点的盘倒扣,香...
食材明细主料花菜(适量)五花肉(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉焖花菜的做法步骤1、花菜五花肉切好备用,花菜不要太大了。2、比较肥的先爆出来油...
食材明细主料甜玉米(适量)散花菜(适量)五花肉(适量)辅料黄豆酱(适量)蚝油(适量)酱油(适量)鸡精(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花肉玉米焖花菜的做法步骤1、散花菜掰成小朵洗净,放入盐泡一会。2、五花肉洗净切片。3...
“花菜营养丰富,质体肥厚,蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩,清甜爽脆,含纤维质较少,味甘鲜美,食后易于消化。适宜于多种烹调方法:拌、熘、烩、炝和渍等,也可以作汤菜,荤素皆宜。。。”食材明细主料花菜(300克)...
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