有关肉丝豆干炒洋葱怎么做好吃的精选大全
“这是一款营养美味的夏季混搭菜,也是一道超级下饭菜。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下...
“洋葱可以降血压,而且其口感清脆略发甜,因此炒着吃要比生着吃的机会多一些。我家经常用肉丝炒洋葱。切成丝,熟得快。我再加一个尖椒,颜色搭配上也漂亮一些,营养上也丰富一些。这肉丝要想炒得嫩,有窍门。不管新鲜的肉还是冷...
“洋葱,原产于中亚或西亚,在中国南北各地均有栽培。富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外,它还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆干:300瘦猪肉:50洋葱:100肥猪肉:80辅料盐:2小勺酱油:适量具体步骤1.肉切丝,肥肉切小丁2.豆干和洋葱切小细条3.锅热,先熬制肥肉丁,油渣扔掉,下肉丝煸炒,放点盐,...
食材明细主料洋葱(适量)猪肉(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)味精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、所有的材料洗干净。2、全部切丝。...
“洋葱炒豆干,家常菜快手菜。”食材明细主料洋葱(半个)豆腐干(2块)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆干的做法步骤1、洋葱半个,豆腐干2块,胡萝卜1根,青椒1个。2、...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料肉丝:适量蒜苗:一根尖椒:4个洋葱:半个大葱:一根辅料蒜:适量具体步骤1.切好洋葱……尖椒2.分别切好备用3.肉丝加上嫩肉粉……4.放油下锅炒至颜色变白…...
食材明细主料干豆腐(1张)洋葱(半个)辅料干红辣椒(少量)大葱白(一段)大蒜(数瓣)香油(少许)花椒油(少许)盐(少量)白糖(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌干豆腐丝的做法步骤1、干豆腐切成8公分长,2毫米宽条,这个看个人喜...
食材明细主料土豆(一个)辅料洋葱(适量)青椒(适量)红椒(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)老干妈(适量)酱油(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱炒土豆丝的做法步骤1、洋葱和青红椒洗净备用。2、土豆去皮浸泡...
食材明细主料洋葱(1个)豆腐干(2块)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆腐干的做法步骤1、材料:洋葱(已清洗)、豆腐干2、将已清洗的洋葱放在案板上切开。3、然后,加适量的生抽。4、加适量的盐...
食材明细主料土豆(一个)洋葱(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆丝炒洋葱的做法步骤1、土豆一个去皮洗净,洋葱去皮洗净。2、土豆切成细丝。3、洋葱也切成细丝。4、土豆丝投入...
食材明细主料面条(255克)肉丝(100克)洋葱(230克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝洋葱炒面的做法步骤1、食材:面条(已焯水过凉)、肉丝、洋葱(已清洗切开)。2、起锅倒油烧热,下入肉丝,加适...
食材明细主料洋葱(适量)猪肉(适量)辣椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干煸洋葱肉丝的做法步骤1、洋葱丝,肉丝,辣椒丁,2、肉丝装碗里用盐,醋,生抽。3、腌制十分钟,4、辣椒丁炒香,5...
“前几天买的洋葱没有吃完,今天打算做一道我家宝宝最爱吃洋葱炒”食材明细主料洋葱(3个)后肘肉(150g)辅料食用盐(3勺)葱末(适量)蚝油(1勺)酱油(1勺)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、洋葱去老皮,洗净切丝备...
食材明细主料洋葱(半个)猪肉(100g)豆腐干(3块)辅料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)青辣椒(适量)姜(适量)玉米油(适量)老抽(2滴)红辣椒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱香干炒肉丝的做法步骤1、猪肉切成丝2、香...
“土豆,有“埋在地里的苹果”的美喻,所以说,多吃土豆没有错!但是土豆本身没有什么味道,加个洋葱,那就香喷喷的好吃多了!土豆丝炒洋葱丝,非常简单,又便宜,也是我儿子最喜欢吃的纯蔬菜了。每次可以吃掉一大盘的!”食材明细主料土豆...
“简单点的家常菜,也是好的下饭菜。”食材明细主料土豆(1个)里脊肉(250克)辅料洋葱(半个)配料葱(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(20克)糖(2克)香醋(2克)料酒(10克)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆洋葱炒肉丝的做法步骤1...
“3月28日。晚餐是洋葱炒肉丝。洋葱的营养价值极高,被称作“蔬菜皇后”,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱具有发散风寒的作用,能增进食欲,促进消化,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用,此外...
“家常小炒,洋葱脆甜,搭配肉丝,非常的美味!”食材明细主料紫洋葱(一个)肉丝(适量(炒好))辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫洋葱炒肉丝的做法步骤1、备好食材:洋葱切成丝备用,肉丝备好。2、热锅冷油...
食材明细主料洋葱(适量)猪肉丝(适量)辅料辣椒(适量)淀粉(适量)调料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)花椒水(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、猪肉切...
食材明细主料里脊肉(适量)洋葱(适量)白豇豆(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱豇豆炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切细条,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、豇豆...
“洋葱其实挺好吃的,只是时常没想起来炒,炒肉炒蛋或者独炒都不错。我喜欢炒全熟的,吃不惯不熟的,可惜目前来看我家小孩不怎么感兴趣,我就觉得奇怪了,甜甜的呀,怎么就不喜欢呢。”食材明细主料洋葱(适量)肉丝(适量)辅料姜(适量)淀粉...
“洋葱防癌抗衰老。洋葱含微量元素硒,因此能增强人体新陈代谢的能力。所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。”食材明细主料粗面条(400克)洋葱(一半)辅料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)老抽(适量)姜丝(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料洋葱(165克)肉丝(75克)烧饼(3个)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱肉丝炒饼的做法步骤1、材料:洋葱、肉丝、烧饼2、将洋葱剥去外皮清洗一下。3、放在案板上切成丝,待用。4...
“洋葱是唯一含前列腺素A的植物,洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚...
热门标签
-
胡萝卜黄瓜鸡胸丁怎么做好吃
双色芝麻焦叶的家常做法
鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的家常做法
天麻炖鸡汤的家常做法
草莓蓝莓拌酸奶的做法
蟹味菇炒绿豆芽怎么做
牛奶芝麻面包的做法步骤
鲜蔬豆渣面饼的做法步骤
奶香糖果饼干的家常做法
山楂慕斯的做法步骤
蒜米花生米的最正宗做法
抱蛋肉丸子
酸汤穿肠面的最正宗做法
蜂蜜桂花烤红薯的最正宗做法
蒜蓉蚝油西兰花怎么做好吃
荨麻鸡蛋面的最正宗做法
酱黄豆芽的做法
线椒洋葱炒苦瓜
清爽小菜——酸辣白菜
香煎麻辣肠的做法
清真大统牛排的做法步骤
京葱素鸡
椒盐鲜露虾
小白菜煎蛋汤
小动物汤圆怎么做
开心果舒芙蕾慕斯蛋糕的最正宗做法
南乳吊烧鸡的做法
挂霜蚕蛹的家常做法
“鲜”过六一儿童节【葱花鸡蛋饼】
美味叉烧包的最正宗做法
原味烤玉米的做法
榴梿很芒披萨怎么做好吃
红果酪怎么做好吃
芹菜猪肉馅饺子的做法
六月黄疙瘩汤的做法步骤
香水梨山药汤的家常做法