有关海参炒山药怎么做好吃的精选大全
“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症,北极海参有高蛋白,低脂肪的特点经常食用可降低血...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟女朋友超级喜欢喝汤,还喜欢用山药跟枸杞煲汤,但是她一直说没试过用海参煲汤,所以趁这次她刚刚辛苦下班,我给她煲一锅海参山药枸杞汤啦,补补身体,里面的山药...
准备时间:15分钟    烹饪时间:2小时美味猪骨海参豆腐山药煲,猪骨含有丰富的胶原蛋白,吃起来嫩嫩滑滑,特别是女生吃了,可以使皮肤十分的嫩滑,海参也是十分滋补营养的一种美味食品,营养非常的高,...
食材明细主料水发海参(适量)鸡腿(适量)铁棍山药(适量)姜(适量)葱(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药鸡肉炖海参的做法步骤1、食材准备,海参已经泡发好。2、鸡肉剁成块,冷水下锅焯水。3、鸡肉、姜、...
山药党参是大家在日常生活中经常食用的一种药材,那么它们两个在一起能同食吗?这些食用的小常识都是大家需要知道的。现在社会发展越来越好,大家的生活水平也是日渐提高了,那么在保护好自己的身体就是非常重要的了,今天小编...
食材明细主料西葫芦(1只)山药(150克)海鲜菇(100克)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦山药炒海鲜菇的做法步骤1、所有食材。2、所有食材洗净,西葫芦和山药切片。3、起油锅加热,放入海鲜菇煸炒。...
“海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,山药中富含人体所需氨基酸,可以有效的健脾胃,补肺肾,健脾补血,固肾益精,益心安神,而且还具有消渴生津的功效,对于糖尿病具有一定的辅助治疗...
“赶海人海参2只山药1根枸杞适量浓汤宝1个盐2勺”食材明细主料晓芹海参(适量)山药(适量)辅料枸杞(适量)调料浓汤宝(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海参山药枸杞汤的做法步骤1、将海参提前泡发好,山药削皮切段,枸...
食材明细主料龙骨(几块)山药(1根)海参(2个)辅料纯净水(若干)调料葱姜(小许)食盐(3g)香菜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)龙骨海参炖山药的做法步骤1、龙骨焯水。2、洗净浮沫放砂锅里,加纯净水。3、炖1小时。4、炖龙骨的时候,...
“很喜欢家乡菜,喜欢那汤汤水水的味道,舀上一勺汤里带着菜,不同食才的口感散发出来,相同的都是一个鲜,一股暖流在胃里扩散开来;一向挑剔的老耿对我们苏北这些汤水菜也是赞不绝口,所以我也常常自己做点这些一来满足一下口腹之...
食材明细主料海参(适量)山药(适量)鸡(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料食盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海参山药草鸡汤的做法步骤1、草鸡洗净,用开水焯一下捞出,放入高压锅,加适量清水,放入姜片,葱结,料酒,大...
食材明细主料山药(1根)海参(一个)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)香菇(3个)胡萝卜(些许)塔菜(小许)清水(若干)调料食盐(3g)生抽(5g)葱姜(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海参山药芙蓉羹的做法步骤1、海参发好,香菇洗净。2、把胡萝卜、香...
“在我国很多地区都有入冬进九吃海参的说法,“冬天进补,春天打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”,冬季适当进补可提高机体的抗病能力,达到养生保健的目的。正如《黄帝内经》中所说:“放藏于精者,春不病温。”意即冬令进补,能使...
不知道大家平日里能不能购买得到海参呢,海参的价格昂贵,所以说很多人不喜欢买,觉得做得不好吃如果吃不下去的话就会吃不到真正的营养价值,那么我们今天就想给大家介绍一下山药能够和什么食物一起吃,和山药能够一起吃吗,一起...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的海参山药汤不仅味道鲜美,口感良好,其做法还很简单,是非常容易就能学会的。海参山药本身就具有非常高的营养价值而海参山药两者搭配在一起煲汤会增...
“吃完这道菜,还是觉得山药炒肉片是最好吃!”食材明细主料山药(半斤)辅料海米(一两)配料盐(适量)油(适量)胡椒(适量)糖(适量)辣椒(适量)蒜姜(适量)葱(适量)胡萝卜(适量)青椒(一个)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒山药片的做法...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟营养海参山药汤味道鲜香,营养价值十分的丰富,经过小火慢炖,汤里面的精华是非常非常的高哦。它的制作过程简单易操作,就是需要耐心等待。身体虚弱或者怀孕...
“经常看到大家炒淮山薯,我家基本上都是用来煲汤用,这是第一次尝试用海参搭配淮山薯一起炒。”食材明细主料海参(150克)淮山(300克)辅料香菜(适量)大葱(适量)姜片(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟海参山药汤富含精氨酸可促进人体细胞的再生和机体的修复,也是胶原蛋白的主要原料。山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。两者放一起煲...
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时40分钟猪骨海参豆腐山药煲是一道十分滋补的营养汤水,适合全家人饮用。山药有健脾助消化的功效,还能降低血糖。海参较温补,富含蛋白质等营养成分,豆腐就更...
食材明细主料海参(5个)怀山药(一根)辅料生抽(1勺)蒜苗(2根)姜丝(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)怀山药烩海参的做法步骤1、海参提前一天泡发2、内脏洗净,开水焯一下3、山药去皮切块,葱,姜片少许4、先把山药煸炒至边角发焦...
准备时间:15分钟    烹饪时间:1小时40分钟海参山药枸杞汤,在这个注重养生的时代,枸杞汤真受大家喜欢。海参山药枸杞汤,听起来就很健康,采用绿色无公害的山药搭配营养价值极高的海参,营养价值...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟北方人一般做汤都是很简单的,不像南方做的那么精致以及更注重营养。海参山药枸杞汤就是一道非常滋补的汤品,而且海参,山药,枸杞都有自己独特的作用。其中...
食材明细主料土鸡(半个)党参(35g)山药(120g)枸杞子(20g)红枣(几个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)花生油(少许)清水(两碗)咸香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)山药党参炖鸡的做法步骤1、土鸡半个。2、斩成小块后,放盐、胡椒粉、少许花生油,腌制15...
“山药有帮助消化的功效,虾肉是优质蛋白质,搭配青红椒一起烹制营养更加均衡,虾仁鲜嫩美味,山药的清脆爽口和青红椒的清香味道,大大提升了菜肴的风味,是一道老少皆宜的美味菜肴。”食材明细主料虾仁(350克)铁棍山药(200克)青椒(50...
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