有关虾皮炒白佛手瓜的最正宗做法的精选大全
食材明细主料白佛手瓜(315克)虾皮(25克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、虾皮。2、将白佛手瓜去皮清水一下捞出。3、放在案板上切开去核。4、切成片。5、起锅倒油烧...
“佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜,是一种营养全面,能增强人体抵抗力的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,尤其适合是心脏病、高血压病患者食用。佛手瓜无论是炒,凉拌还是煲汤都一样好吃。今天这个蒜茸炒...
“佛手瓜长得外形特别有趣,形象两掌合十,带着点禅味,因此而得名“佛手瓜”。这个瓜盛产在福建一带,原产墨西哥和中美洲,十九世纪初传入中国,现在也是很受大众的喜欢!佛手瓜是一种营养价值极高的食材,不但含有丰富的水分,还是高...
“记得小时侯有一段时间,市场上突然多了许多卖佛手瓜的,直到吃得有点腻,之后接近二十多年的时间,我再也没有在市场上看到过它的踪迹,直到前几天,我又发现了它的身影,于是买回家,再次回味一下它的味道。用自已炸制的虾油来拌它...
食材明细主料大虾(6只)佛手瓜(半个)辅料食用油(1匙)调料食盐(半克)生抽(5g)葱白(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜炒大虾的做法步骤1、佛手瓜打丝。2、大虾处理干净。3、切葱白。4、热锅冷油。5、油热放食盐。6、放葱...
食材明细主料虾仁(适量)佛手瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒虾仁的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切丝,蒜苗切段。2、虾仁挑去虾线,加盐、料酒拌匀腌制10分钟...
食材明细主料白佛手瓜(335克)莴笋(半根)培根(2片)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根莴笋炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、莴笋、培根。2、将莴笋去皮,白佛手瓜也去皮清水一下捞出。3、莴笋放在...
“海水虾性温、味甘咸,归肾经;有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。据测定分析,佛手瓜富含维生素、氨基酸及...
食材明细主料佛手瓜(280克)虾皮(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、虾皮2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切...
食材明细主料白佛手瓜(230克)甜不辣(105克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜不辣炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、甜不辣。2、将白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,甜...
食材明细主料鸭蛋(1只)佛手瓜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒蛋的做法步骤1、佛手瓜去皮去核切片。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油烧热,倒入蛋液炒...
“秋季正是佛手瓜成熟的季节,清甜脆爽可以当水果吃,加之又是自己种的吃起来更是幸福满满,佛手瓜无需削皮口感非常好,天天都吃不腻”食材明细主料佛手瓜(1个)小青椒(5个)辅料蒜瓣(2个)李锦记蒸鱼豉油(2匙)盐(点点)微辣(口味)爆(工艺)十分...
“微辣,咸鲜,下饭小菜。”食材明细主料佛手瓜(半个)虾皮(适量)辅料花生油(适量)小米椒(适量)蒜粒(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒佛手瓜丝的做法步骤1、佛手瓜半个。2、去皮洗一下。3、擦成...
食材明细主料佛手瓜(适量)大白菜(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒大白菜的做法步骤1、佛手瓜去皮切片,不粘锅烧热倒入玉米油,快速倒入佛手瓜大火煸炒。2、倒入大白菜大火煸炒。3、大火煸...
“虾皮酥香,瓜片鲜脆。”食材明细主料佛手瓜(一个)虾皮(适量)辅料姜丝(适量)花生油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜削皮,洗净切薄片。2、虾皮适量。3、适量花生油烧热。4、...
“我用的是包鲜虾饺子处理下来的虾头,如果是新鲜虾头,颜色就美了。”食材明细主料佛手瓜(180克)虾头(适量)红杭椒(小许)花生油(5克)辅料食盐(0.5克)鸡精(小许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾头炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜洗净...
食材明细主料虾仁(适量)山药(适量)佛手瓜(适量)葱(适量)姜丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药佛手瓜炒虾仁的做法步骤1、佛手瓜、山药去皮洗净。2、切成片。3、锅中放油,下入山药和...
食材明细主料佛手瓜(1个)猪肉(50g)辅料小葱(1颗)生姜(3片)调料老抽(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)佛手瓜炒肉的做法步骤1、食材洗净切好备用。2、热锅冷油放入肉片炒至变色。3、放入葱姜炒出...
“做给我自己吃的,当然,为了减肥。”食材明细主料佛手瓜(1个)食用油(1汤匙)食盐(0.5克)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜已经2、打成丝3、热锅冷油,油热放食盐4、放入瓜丝翻炒5、瓜...
“佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(一个)杏鲍菇(半个)...
食材明细主料白佛手瓜(2个)香干(1块)榨菜丝(40克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝香干炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、香干、榨菜丝。2、将白佛手瓜清洗清洗捞出、去皮。3、放在案板上切...
食材明细主料佛手瓜(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脆炒佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜不用去皮,切片就可以了。2、把配料准备好。3、炒锅烧热加油,把配料炒出...
食材明细主料鱼豆腐(95克)白佛手瓜(220克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼豆腐炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:鱼豆腐、白佛手瓜。2、将白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,鱼...
食材明细主料白佛手瓜(375克)熟鸭肝(115克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭肝炒白佛手瓜的做法步骤1、食材:白佛手瓜、熟鸭肝。2、将熟鸭肝放在案板上切开。3、将白佛手瓜清洗一下捞出、去皮。4、放...
食材明细主料虾味球(100克)佛手瓜(265克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾味球炒佛手瓜的做法步骤1、食材:虾味球、佛手瓜2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成片,待用。5、将...
热门标签
-
电饼铛版绿豆酥
鸡蛋尖椒饼的做法
酱香柚子皮的家常做法
火麻仁鲜蘑肉片怎么做
泰式土豆咖喱鸡肉肉厨
红烧土豆茄汁炒饭的做法步骤
自制草莓牛奶的家常做法
甜酸罗非鱼块的做法
脆皮肠炒蒜苔怎么做好吃
蜜豆抹茶玛德琳怎么做好吃
核桃糖和花生沾的做法步骤
八瓣
肉片土豆粉的最正宗做法
花卷的做法
百合莲子大枣粥
肉碎酱冷面怎么做好吃
再家常不过的美味西红柿炒蛋
猪肉杏鲍菇馅饼的做法
鲜肉韭菜水饺的最正宗做法
洋葱茭白炒河粉的做法步骤
客家焖鹅
鲫鱼豆腐金橘汤的做法步骤
玉米松仁的做法步骤
土豆西葫芦片的家常做法
蒜粒蒸肉怎么做好吃
香辣手撕面筋
可爱饼干
黑椒米醋黄瓜片的最正宗做法
布丁蛋糕的最正宗做法
榨菜丝香菇炒牛心菜的做法步骤
洗肠
【鲁菜】-熘肝尖
椰蓉葡萄干酥饼的做法
豆豉炒扁豆的做法步骤
肉末酱的做法
蜂蜜雪梨炖百合的做法步骤