有关红豆胡萝卜豆浆的家常做法的精选大全
“胡萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进肠胃蠕动,促进体内废弃物的排出。常吃胡萝卜可降低血脂、稳定血压、软化血管、预防动脉硬化等症。β-胡萝卜素在进入人体后可以转变为维生素A,在促进宝宝的生长发育尚有较好的功效。...
“食材:红萝卜,土豆,调料:精盐,食用油,生抽,味精,吃甜的可加点糖。方法:1、土豆去皮,红萝卜冼净全切丁。2、锅里炒油先下入红萝卜炒片刻,3、再放进切好的土豆丁,4、翻炒均匀,5、炒至半生熟时加入精盐,6、再调入生抽,7、调入味精,放一...
“春节在家肯定没少看新闻、追剧或各种刷手机,老宅着肯定运动也少了,推荐一款胡萝卜枸杞豆浆,简单易做又好喝!胡萝卜健脾胃助消化、促进消化,枸杞清热明目和降血糖!吃好、睡好、运动好,心态也要放轻松,特殊时期做足防护措施,身...
“营养健康好喝美味”食材明细主料沂蒙干货黄豆(50G)沂蒙山胡萝卜(50G)辅料糖(2G)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆浆的做法步骤1、需要选用沂蒙干货的黄豆提前泡好。胡萝卜洗干净2、胡萝卜切成小块3、一起放入...
“豆浆和面条都是我们中国人喜爱的传统美食,这两种美食看似互不相干,其实结合在一起才最是完美。”食材明细主料黄豆(适量)清水(适量)高筋面粉(200克)胡萝卜汁(75ML左右)鸡蛋(适量)香菜(适量)芝麻(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)芝麻油(适量)...
“黑豆有补肾的润肤的作用,胡萝卜中富含胡萝卜素,核桃有助于胡萝卜中营养的吸收。”食材明细主料胡萝卜(60克)黑豆(50克)核桃仁(3个)辅料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤1、准备材料...
“果蔬豆浆。入秋,胡萝卜开始多起来。然而,并不是所有人都喜欢它的味道。胡萝卜富含胡萝卜素。据说,它溶于脂肪,与脂肪一起食用,才能被人体吸收。于是,胡萝卜必须与油脂一起烹饪的说法广为流传。心下好生不解。这年头谁家缺...
“红烧肉,百姓餐桌上的家常菜。做法各不相同,就光咱们四川做法也达数十种。不管怎样,我觉得只要做出来可口,就是好的红烧肉!这次我用的是胡萝卜烧的红烧肉,不仅可以吸取肉的油脂还可以增加维生素、胡萝卜素,一举两得。”食材...
“家庭餐桌,离不开素菜,每天都换着花样做素食,各种各样的时令蔬菜随手炒炒都特别美味。这个季节,大白菜,圆白菜,胡萝卜,小青菜,生菜,莴笋都是应季菜,再搭上菌菇类,蛋类,能变化出好多菜式来。我一直认为,即使是素菜,也要常常变化花样...
“枸杞子滋补肝肾,益精明目;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可有效改善夜盲症。”食材明细主料黄豆(100克)枸杞(20克)糖(适量)辅料胡萝卜(1段)水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞胡萝卜豆浆的做法步骤1、...
“苹果与胡萝卜的搭配。不贪多,只用半个苹果;胡萝卜也不要太大根。结果刚刚好,淡淡的胡萝卜颜色,豆浆不太甜,在豆子的香味中咂摸出淡淡的苹果味道。阴冷的早晨,来上一杯热气腾腾的果蔬豆浆,特别特别的暖和。”食材明细主料胡...
“秋令食材,红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香,蒸着吃最本色。胡萝卜,烧肉更多人接受,但最爱还是炖汤。很少,其实是没见过,把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇,不仅有了交集,更是彼此交融,你中有我,我中...
“人们普遍喜欢在早上喝一些豆浆,这是有一定科学道理的。因为早上喝豆浆可以补充身体所缺的水分,有利于肠胃消化吸收,补充身体蛋白质效果最佳。现在有多功能豆浆机做豆浆更加简单方便,甚至黄豆不用长时间浸泡,微浸泡就可以...
食材明细主料五花肉(560克)辅料萝卜(1根)热豆浆(1.2L)绿辣椒(6根)配料老抽(2汤勺)黄酒(4汤勺)冰糖(25克)油(适量)盐(适量)咸甜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆浆萝卜红烧肉的做法步骤1、1.黄豆提前温水泡好;2、2.肉洗净,切成正方形快儿,...
“家有小朋友的麻麻再高冷都会费尽心机讨孩子欢心的,尤其在饮食方面。周末没事儿做了个胡萝卜红豆包,区别于寻常的白馒头,小朋友就比较感兴趣,一口气吃了俩!哎!吃饭都要看颜值,不提升业务水平连小朋友都糊弄不住了!胡萝卜中的...
“用豆浆做的面包,营养丰富,如果再加上香肠,卷成可爱的胡萝卜形状呢?”食材明细主料豆浆(1量杯)水(1升)高筋粉(160克)酵母粉(3克)糖(10克)盐(1克)辅料香肠(适量)香菜(少许)奥利奥饼干(2块)原味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆浆热狗...
“小朋友喜欢吃红萝卜,家里常年不断,但对于豆制品不怎么爱吃,也许是因为家里平时买得少吧,偶儿买点回家做好后,他也不爱吃,于是就搭配到他喜欢吃的菜中一起炒,这样多多少少可以吃一些。”食材明细主料胡萝卜(1个)豆皮(1张)青椒(1...
“蔬果豆浆的初浅尝试,让豆浆一下变得饶有趣味起来。连白菜梗是必须要解决的问题,用它可以搭配出什么样的豆浆来呢?胡萝卜豆浆挺不错,胡萝卜白菜做汤也不错,那么胡萝卜白菜变成豆浆想必也不错。想到做到。一小堆菜梗,加上一...
“红豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,特别适合缺铁性贫血的宝宝食用。”食材明细主料胡萝卜(半根)红豆(20g)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜红豆泥的做法步骤1、准备食...
“最近有个朋友突然想回归厨房,女人能做如此大的改变无非是为了男人,好吧,为了她的幸福为她想几个快手菜,如果你也是新手厨娘就看好了吧!先从早餐开始吧,早餐是一天的开始,又要营养美味,又要简单易做,一周七天能让家人吃好真不...
“多吃些粗粮总是有好处的,但是粗粮往往就是口感不太好。就像:全麦粉的营养不错,但是烙成饼总是没有面粉的好吃。试过几次后,我发现加了豆渣的饼口感会更软和些,虽然全部用了全麦粉,口感仍然很松软。刨了胡萝卜丝加在面糊里...
“这次我做的五谷豆浆,是根据季节需要来添加原料的,这个冬季病毒感冒来势汹汹,我在豆浆中加了这几种食材,可以祛湿健脾、补肝明目、通便防癌、促进全身血液通畅,预防感冒。下面就跟着我一起来做做吧,学会了这款,让你的家人也...
“把面包做成中空的胡萝卜形状,塞上香肠丁,用香菜做叶子,奥利丁饼干粉碎做泥土,好吃又有趣味!来吧~挖个胡萝卜”食材明细主料高筋面粉(160g)豆浆(70g)辅料酵母(3g)白糖(30g)盐(2g)黄油(10g)胡萝卜泥(20g)表面刷蛋液(少许)火腿肠(适量)奥利奥...
“胡萝卜富含的胡萝卜也就是维生素A,这种维生素是脂溶性维生素,特别适合跟含油量较高的食物一起烹入和食用。”食材明细主料大豆(两把)胡萝卜(适量)辅料纯净水(适量)酸奶麦片(小许)调料红薯(一块)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(...
“鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,促进血液循环,达到润肤美容的目的。黄瓜中的维生素C还可以使肌肤中的黑色素进行还原,可起到比较好的美白效果,间接地起到祛斑的作用。胡萝卜也能够淡化色斑,使...
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