有关荷兰豆炒八爪鱼的家常做法的精选大全
“去买菜看到有章鱼卖,很是新鲜也不贵的,就买来吃~想了想配个什么菜一起呢,想想跟荷兰豆一起好吃~”食材明细主料八爪鱼(适量)辅料荷兰豆(适量)淀粉(适量)配料酱油(适量)料酒(适量)姜丝(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)蒜米(适量)原味(口味)炒(工艺...
食材明细主料荷兰豆(500g)鸡蛋(三个)腊肉(100g)辅料大蒜(4瓣)姜(小块)干辣椒(4个)老干妈豆豉(1勺)海天鲜味生抽(2勺)花椒(7-8颗)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丁鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤1、准备辅料2、荷兰豆洗净,折段3、鸡蛋提前炒...
“墨鱼丸营养价值非常丰富,具有补脾益胃,清热解毒的功效。荷兰豆具有增强机体免疫力的功能,可以提高机体的抗病能力。墨鱼丸炒荷兰豆简简单单,鲜脆营养,十分好吃。”食材明细主料墨鱼丸(8个)荷兰豆(150克)胡萝卜(半根)大葱(1段)辅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天去菜市场买菜,看到有卖章鱼在卖,看起来很新鲜,也不是很贵,就买来吃,想了想到底配个什么菜一起呢,最后想想跟荷兰豆一起炒着吃好吃,荷兰豆炒八爪鱼是一道...
“李锦记黄豆酱,酱香味浓,配八爪鱼简单炒就好下饭家常菜。”食材明细主料八爪鱼(适量)黄豆酱(1勺)辅料姜(少许)蒜(少许)葱(少许)油(少许)米酒(少许)生粉水(少许)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄豆酱炒八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼清洗...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟荷兰豆作为一种豆类植物体中是含锌量相对高的食物可以提高体内锌镉比值减少格的积累,预防和改善动脉粥样硬化及高血压。荷兰豆中含有人体所需要的必须...
食材明细主料干鱿鱼(一块)荷兰豆(150g)辅料小米辣(1个)盐(适量)酱油(适量)酒(适量)糖(2匙)淀粉(2匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼炒荷兰豆的做法步骤1、干鱿鱼一条,水泡发了20个小时,已经泡发好了。2、荷兰豆、小米辣。3、用酱...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料八爪鱼:500瘦肉:100荷兰豆:300辅料油:适量蒜苗:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.八爪鱼去内脏洗净2.加点开水煮下3.在拿出来切片,锅放油下八爪鱼和瘦肉4....
荷兰豆又称剪豆,质脆清香,营养价值很高。荷兰豆中富含维生素C,具有丰富的营养价值,吃荷兰豆的好处多多,可以给我们补充多种的维生素物质,那么炒荷兰豆怎么做呢,下面小编就为大家详细介绍吧。一、炒荷兰豆1.首先准备好相关的...
食材明细主料荷兰豆(适量)鲍鱼(适量)辅料蒜苗(适量)调料盐(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒鲍鱼的做法步骤1、蒜苗洗净切段。2、荷兰豆剥去老筋洗净。3、鲍鱼处理干净切片。4、锅中水烧开加入少许料酒...
食材明细主料荷兰豆(适量)鲜鱿鱼(适量)辅料蒜苗(适量)调料盐(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤1、蒜苗洗净切段。2、荷兰豆剥去老筋洗净备用。3、鲜鱿鱼洗净改切花刀。4、将鱿鱼下锅焯...
“当想着腊肉炒什么好吃的时候,是不是回想起来,腊肉都是喜欢搭配爽脆的蔬菜如芥蓝、蒜苗。荷兰豆吃起来总是让欲罢不能。腊肉香甜腻味搭上荷兰豆的脆口香甜,是我最喜欢的腊肉搭配的菜。分享下我的做法给大家”食材明细主...
食材明细主料八爪鱼(5条)荷兰豆(500克)辅料生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(适量)鸡粉(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)八爪鱼炒荷兰豆的做法步骤1、清洗八爪鱼;2、放适量盐反复摔打八爪鱼,使得八爪鱼口感脆;3、撕去...
食材明细主料八爪鱼(适量)辅料沙姜(适量)蒜(适量)姜(适量)料酒(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼和配料。2、这步蒜头,家里有就放,没有不用。3、姜片,沙姜,蒜爆香下八爪鱼...
食材明细主料八爪鱼(150克)西兰花嫩芽(80克)红椒(30克)辅料猪肉(20克)花生油(3克)食盐(0.5克)生抽(3克)姜(3克)鸡精(0.5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花嫩芽炒八爪鱼的做法步骤1、前几天煮的八爪鱼冷冻保鲜的。2、化冻后洗净...
“今天继续捷赛自动炒锅的试用哈,这次我选全人工模式,做一道家常又美味的快手小炒,用翠绿的荷兰豆配手工酿晒的美味腊肠来爆炒。这道菜即简单操作又美味,而且色泽鲜艳,让人食指大动哈!我这是一人份的量,如果人多,料要多点哈。...
“都市人每天两点一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,这道菜的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出正宗潮汕美味!这就是潮汕人家常见的:荷兰豆炒鱼饼”食材明细主料荷兰豆...
“很爽口的一道小炒。”食材明细主料八爪鱼(两只)甜豆(适量)辅料姜(少许)蒜(少许)红椒(少许)调料油(少许)盐(少许)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜豆炒八爪鱼的做法步骤1、准备好食材:如图。2、八爪鱼改刀切好。3、甜豆...
食材明细主料荷兰豆(80g)章鱼腿(适量)辅料食用油(半匙)胡萝卜(50g)调料葱姜(小许)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒章鱼腿的做法步骤1、取荷兰豆。2、洗净,分段。3、切胡萝卜。4、切葱姜。5、煮熟的章鱼腿分开...
“推荐健康饮食,适当进食鱼类有益于心脑血管的保护,长期吃疏菜对身体有很多好处。”食材明细主料草鱼腩(150克)荷兰豆(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)生抽(1汤匙)姜(1小块)葱(少许)蒜蓉(少许)香菜(少许)辣椒(1条)干辣椒(1只)海带(50克)红萝...
“超级下饭菜,老爸一个人就吃了一半😊😊😊”食材明细主料荷兰豆(400g)章鱼(2个)红菜椒(30g)黄菜椒(30g)辅料盐(少许)酱油(半勺)猪油(3勺)蒜头米(30g)姜(30g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)章鱼炒荷兰豆的做法步骤1、章鱼的内脏,眼睛,牙...
食材明细主料鱿鱼(一只)荷兰豆(250克)腊肠(4条)辅料盐(适量)味精(适量)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼炒荷兰豆的做法步骤1、把水煮开,放入鱿鱼焯水后洗干净备用2、炒锅烧热放油,放入腊肠炒香3、放入鱿鱼翻炒一分钟4、再加...
“鱿鱼是年前准备的放在冰箱冷冻一直没吃只要洗干净后放在冰箱冷冻就可以保存很久(>_”食材明细主料鱿鱼(适量)荷兰豆(适量)辅料葱姜蒜末(适量)葱段(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)猪油(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)...
“超级简单易做的快手菜【鱼豆腐炒荷兰豆】”食材明细主料荷兰豆(120克)油豆腐(100克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼豆腐炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)、鱼豆腐。2、将鱼豆腐放在案板上...
“鲮鱼给人的印象就是鱼刺多,导致很多人不敢吃。但鲮鱼肉却非常鲜嫩甜美,识食之人又怎会轻易错过,于是鲮鱼滑和豆豉鲮鱼便成为吃鲮鱼的两种最佳妙法,前者是用到起出鱼肉,剁碎摔打成鱼茸,后者是将整条鱼炸了后再蒸,有人戏称一...
热门标签
-
青菜肉末豆腐泡面条
蚕豆瓣炒虾仁
翡翠肉白菜怎么做好吃
杏仁小饼
白果苹果银耳羹的做法步骤
原味阿拉棒怎么做
茭白雪菜炒毛豆的做法
蘑菇炖排骨的做法
红豆凉粉冻
咖喱土豆牛肉丸的家常做法
豉椒小炒牛肉的做法
山药红枣小米糊怎么做好吃
面粉炸鸡翅
清蒸土豆牛肉丸的家常做法
芦柑原汁怎么做好吃
肉末千叶豆腐烧冬瓜的家常做法
浇汁菊花玉子的家常做法
尖椒豆结炒花菜怎么做好吃
豆米匹萨怎么做好吃
西红柿土豆饼
香葱Q弹猪皮的最正宗做法
鸡蛋烩生菜怎么做好吃
腊味柠檬手撕野鸡的家常做法
三丝拼盘怎么做
全麦巧克力豆司康
肉丸蘑菇面的最正宗做法
凉拌猪肚丝和清洗猪肚方法
【四叶小馆】小餐包
红烧萝卜条的做法
咕咕霍夫葡萄干面包怎么做好吃
鸡心炒苤蓝
虾仁什锦炒饭
花心猪肉韭菜饺子
夏日水果棒冰怎么做好吃
五香酱鸭的做法步骤
传统日本寿司